以ＳＰＡ的方式享受生活

安　妮

不知從何時起，崇尚自然成為一種時尚。而在所有跟自然有關(guān)的時尚符號中，SPA是時下最熱門的一個。SPA一詞，來源于拉丁語SolusPo-rAqua，Solus代表健康，Por意思是經(jīng)由，Aqua指水，整句解釋為：經(jīng)由水而產(chǎn)生健康(即水療)。

如果你對SPA的理解還僅停留在精油、熏香、泡浴、美療等名詞上，那你就有些過時了；但如果你能肯定那是一種生活方式，這起碼可以說明你有敏銳的流行觸覺；如果你正以SPA的方式生活，那你一定很時尚。

讓煩躁的心靈在草地上憩息

從事媒體工作的小麥生活節(jié)奏非常緊張，強(qiáng)大的工作壓力要求她必須學(xué)會調(diào)整自己。否則，用她自己的話說，很快就會“走火入魔”。于是，她選擇了SPA，讓自己每隔一段時間就完全放松一次。她這樣描述SPA帶給她的感受——

雖然我沒有時間選擇出游這樣的休閑方式，但在都市中。我仍然可以為自己找到一塊凈土。那就是“都會型”SPA。這是目前最流行、也是最便利的形式。這種設(shè)在城市的保養(yǎng)中心，以一天時間為基礎(chǔ)安排專業(yè)性護(hù)理服務(wù)，專為時間緊張、生活繁忙的都市顧客設(shè)計。他們專業(yè)的保養(yǎng)護(hù)理和獨(dú)到的按摩手法，都能達(dá)到呵護(hù)肌膚、保持身材和舒緩身心的效果。

透過SPA，我的身心可以充分放松。這種方式教會我愛惜生命。探尋心靈的平衡，追求一種內(nèi)在的平靜?？梢宰屓嗽谛鷩W的都市里、煩躁的環(huán)境下乃至壓力不斷的工作中，先掏空、再沉淀；先沖凈、再重生。每次SPA后，我都覺得自己像換了個人，不但精力充沛，連眼前的世界都變得繽紛起來。健康是不變的理由

在眾多SPA類型中，琪琪說，“醫(yī)療型”SPA是她不變的選擇。琪琪的身體一直不太好，瘦瘦弱弱的，但在一次休假后，琪琪說她終于找到了成為健康女人的途徑。

“醫(yī)療型”SPA綜合了SPA的各項內(nèi)容及健康護(hù)理服務(wù)，它體現(xiàn)了SPA的本意。每次SPA，琪琪要在遠(yuǎn)紅外線烤箱里待上5分鐘一15分鐘，這樣可以消除疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)及改善皮膚色澤；然后進(jìn)入水療世界，享受無限漩渦池，強(qiáng)烈的水流，讓人造成回轉(zhuǎn)效果，得以身心舒暢；來自腳底按摩池的密集水流刺激腳底穴道，能促進(jìn)血液循環(huán)……

一周一次的SPA，費(fèi)時不多，不僅給了琪琪一個完整的周末，還帶給她爭取健康的信心。

美妙的感覺來自異地他鄉(xiāng)

每到假期，湯米都要出游，這是她雷打不動的安排。雖然每次回來她都顯得疲憊不堪。但都阻擋不了下次出游的腳步。如今。SPA更給了她廣闊的天地，因為不必再擔(dān)心體力不支了。

湯米到達(dá)一個地方后，首先為自己選一個擁有完善SPA功能服務(wù)的酒店，然后舒舒服服地住下來。如果天氣晴好，她會全心全意地欣賞美景，每次去的地方不多，也不走得太遠(yuǎn)。感覺累了，就回到酒店，讓SPA幫助她消除疲勞。

現(xiàn)在湯米出游的目的，已經(jīng)不再僅是名勝古跡了，還有享受SPA。在酒店里SPA，可以在感受異地文化的同時。完全把自己拋給自然。湯米說，在這里，你就像一只自由的小鳥，而且不必為食物操心。讓自然決定你的一切。不是說“容隨主便”嗎?在酒店里，你就是客，隨便他怎么安排好了。因為我們平時要自己拿主意的事情太多了，什么都要事必躬親，什么都要想到，所以心總是累的?，F(xiàn)在好了，我在度假中既保養(yǎng)了身體，也絲毫沒有旅途的“鞍馬勞頓”之感。

在家里把SPA進(jìn)行到底

可兒不喜歡交往，也不愛好戶外活動，但她在忙碌的生活中，總是在每月選擇一天，作為完全屬于自己的日子，利用SPA與自己進(jìn)行深層對話。

這一天?？蓛簳嵩缫粋€小時起床，在溫暖的家中，點(diǎn)燃小蠟燭，放上一段柔美的音樂，準(zhǔn)備好適合自己的SPA工具。片刻過后，精油的芳香散發(fā)出來，正是可兒最喜歡的橘子味，她在身體上輕輕地畫圓，閉上眼睛靜靜地享受。那一刻，她忘掉了一切。甚至是自己。

結(jié)束了SPA的療程后，最重要的是讓疲累的心靈得到舒緩。這時，可兒會為自己泡上一杯好茶，播放美妙的音樂。把自己的身體和心靈都交給香茗、名曲來撫慰。

都說女人就應(yīng)該對自己好一點(diǎn)兒，這還真是一句至理名言。那么，就是現(xiàn)在，讓我們一起，以SPA的方式來享受生活。