體育院校開設(shè)拓展課程的可行性分析

韓　婷

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

摘 要：隨著我國普通高校課程改革的不斷深化，如何滿足學(xué)生對課程的實際需求，已成為課程改革亟需解決的重要課題。從課程改革的視角去審視拓展運動在體育院校開展的可行性并加以分析，為體育院校課程改革提供思路。

關(guān)鍵詞：拓展課程；體育院校；可行性

中圖分類號：G807.4文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1007-3612(2008)12-1693-03

An Analysis of Feasibility of Setting Outward Bound Training Course in Universities of Sports

HANG Ting

(Beijing Sport University, Beijing 100084, China)

Abstract:With the deepening of the curriculum reform in Chinese general universities, making the curriculum meets the students' actual requirements has become

an important issue to be solved. From the perspective of curriculum reform, this paper analyzes the feasibility of outward bound training course in universities of sports and provides a new way of thinking to the curriculum reform in sports universities.

Key words: outward bound course; universities of sports; feasibility

隨著“以人為本”的學(xué)校體育教育思想的確立，學(xué)校體育原有的教學(xué)模式與方法逐漸表現(xiàn)出其存在的不足。主要表現(xiàn)在：體育教學(xué)功能的單一化；體育教學(xué)過程只注重技術(shù)性；體育管理缺乏科學(xué)化和民主化；體育教學(xué)只注意傳統(tǒng)課堂教學(xué)形式，而忽視了教學(xué)形式的多元化，忽視了整體教學(xué)質(zhì)量的提高。這就要求我們在教學(xué)過程中不斷地探索和創(chuàng)新。高校體育教學(xué)也應(yīng)順應(yīng)科學(xué)發(fā)展觀要求，在發(fā)展中不斷完善。

拓展運動作為一種新興的體育運動在我國方興未艾，把拓展訓(xùn)練列入體育院校課程體系，不僅是對體育院校教學(xué)內(nèi)容的豐富，而且也是對體育課教學(xué)內(nèi)容與方法改革的創(chuàng)新與探索，對體育院校教學(xué)改革和發(fā)展具有借鑒和參考意義。

1 拓展訓(xùn)練的起源

拓展訓(xùn)練源于英文Outward- Bound，原意為一艘小船離開安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接挑戰(zhàn)。它起源于二戰(zhàn)期間的英國。當(dāng)時大西洋上有很多船只遭遇不幸，許多年輕缺乏經(jīng)驗的船員不幸遇難，只有少數(shù)船員得以生還，究其原因，竟是得益于他們良好的心理素質(zhì)。于是德國人庫爾特?漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的船員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動項目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。其后勞倫斯成立了一所海上訓(xùn)練學(xué)校，以年輕的船員為訓(xùn)練對象。這便是拓展訓(xùn)練最早的雛形。

此后，這種新穎獨特的訓(xùn)練模式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象也由最初的船員擴(kuò)大到軍人、師生、工商業(yè)人員等各類群體，訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

2 在普通高校開設(shè)拓展課程的意義

2002年8月教育部頒布的《普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》要求，高校體育課程應(yīng)“充分利用空氣、陽光、水、江、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等條件，開展野外生存、生活方面的教學(xué)與訓(xùn)練，開發(fā)自然環(huán)境資源”。新《綱要》突出“健康第一”指導(dǎo)思想，并將體育課的性質(zhì)定位為：體育課程是以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)健康為主要目標(biāo)，是寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機(jī)結(jié)合的教育過程，并將課程目標(biāo)體系拓展為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五大領(lǐng)域。^[1]鑒于此種情況，我國多所高校都在嘗試將新興的體育運動項目列入到教學(xué)課程中。

拓展運動項目蘊涵的特定功能與價值，不僅能夠豐富體育教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容多元化的實際需求，而且可以提高學(xué)生行動能力，充分達(dá)到素質(zhì)教育的要求，同時還有利于學(xué)生穩(wěn)定的體育價值觀的養(yǎng)成，對培養(yǎng)其生理、心理和適應(yīng)社會等各方面的能力都具有重要意義。

2.1 拓展課程的開設(shè)符合新的課程改革的要求

拓展訓(xùn)練不僅可以全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而且還可以向?qū)W生有效地進(jìn)行思想品德教育，開發(fā)學(xué)生智力。最重要的是可以提高學(xué)生心理素質(zhì)，陶冶情操，發(fā)展學(xué)生的個性，促進(jìn)學(xué)生的社會化。它的引入將糾正以往只重視身體素質(zhì)、體育技能和思想品德教育而忽略心理健康教育和社會適應(yīng)教育的缺撼，很好地彌補(bǔ)舊的體育課程體系在改善學(xué)生心理素質(zhì)與提高學(xué)生社會適應(yīng)能力方面的不足，符合新《綱要》精神。

2.2 拓展課程的開設(shè)為學(xué)校體育教學(xué)增添了新的教學(xué)模式

傳統(tǒng)的體育課模式由于受到課堂和校園的局限，影響到了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。不少大學(xué)生表示，自己喜歡體育，但不喜歡體育課。究其原因，主要是傳統(tǒng)的體育課枯燥單一，嚴(yán)重束縛了學(xué)生的興趣發(fā)展。拓展訓(xùn)練中包含了野外生存生活訓(xùn)練，挑戰(zhàn)自然、挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限，集體育、探險、旅游于一體，新穎刺激，神秘莫測，符合青年學(xué)生的興趣和愛好，對培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力、拼搏精神、團(tuán)隊意識、創(chuàng)新意識、發(fā)展學(xué)生個性等方面都會所有幫助。

2.3 拓展課程的開設(shè)有益于增進(jìn)學(xué)生的身體健康

在高校開展體育課程的第一要務(wù)就是提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育的意識。拓展運動作為一種訓(xùn)練，需要一定的體力和智力，與普通體育課程相比，拓展訓(xùn)練更具有趣味性、靈活性和開放性等普通體育課所不能比擬的特點。拓展運動通常在戶外進(jìn)行，很多訓(xùn)練都需要進(jìn)行攀爬、跳躍等身體的基本行動，這就對學(xué)生的體力提出了一定的要求。同時，戶外優(yōu)美的環(huán)境和新鮮的空氣對于長期缺乏與大自然接觸的學(xué)生來說，無疑是調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)和生活的好方法。由此可見，拓展運動同樣具備著一般性體育活動所能達(dá)到的強(qiáng)身健體的作用。^[2]

2.4 拓展課程的開設(shè)有益于完善學(xué)生的心理健康

隨著“健康第一”和“以人為本”的學(xué)校體育觀思想的逐步確立，傳統(tǒng)的體育課程設(shè)置己逐漸呈現(xiàn)出不能滿足對大學(xué)生心理素質(zhì)教育的缺陷，而拓展運動的出現(xiàn)恰好彌補(bǔ)了這個不足。拓展訓(xùn)練中大部分項目都是針對提高人的心理素質(zhì)而設(shè)計的，尤其表現(xiàn)在對心理的考驗上，如：獨木橋、空中單杠、斷橋等，這些都需要學(xué)生挑戰(zhàn)極限，并超越極限。它采用實際操作的“先行后知”的體驗式學(xué)習(xí)方法，在不經(jīng)意間，挖掘出參與者自身的潛能。在活動中，學(xué)生們必須充分發(fā)揮自己的主體地位和主觀能動性，正確認(rèn)識自我，克服心理惰性，直面困難，磨練自己的毅力。在克服困難并順利完成訓(xùn)練任務(wù)后，學(xué)生們可以充分體會到發(fā)自內(nèi)心的成就感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)生們的自我潛能得以開發(fā)，他們將會以務(wù)實的精神去迎接社會挑戰(zhàn)。與此同時，他們會正視理想狀態(tài)與現(xiàn)實狀態(tài)的差距，擁有較強(qiáng)的挫折承受能力和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，使其的社會化在其自我認(rèn)識不斷完善的過程中得以順利實現(xiàn)。

2.5 拓展課程的開設(shè)有益于提高學(xué)生的綜合能力

當(dāng)代的高校體育教育，不僅要在身體和心理兩方面使學(xué)生受益終身，更要考慮到學(xué)生今后步入社會的需求。要想在紛繁復(fù)雜的社會中站穩(wěn)腳跟，與人溝通協(xié)調(diào)的能力和團(tuán)隊協(xié)作能力都是必不可少的，在拓展訓(xùn)練的眾多項目中，有不少項目都是針對提高這兩方面能力而設(shè)置的，如：破冰類項目、盲人方陣、海上逃生等。學(xué)生們在完成此類項目時，會強(qiáng)烈地感受到信任與被信任的感覺，并會切身體會到在團(tuán)隊協(xié)作時溝通的重要性。通過完成這些項目，學(xué)生們會逐步學(xué)會如何與他人建立良好的協(xié)作關(guān)系，在很大程度上增強(qiáng)了他們的溝通能力，這對于獨生子女占大多數(shù)的大學(xué)生群體來說是十分重要的。

除此之外，拓展課程的開設(shè)還有益于提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。拓展項目中有些項目是沒有固定唯一的解決方法的，這就需要學(xué)生們充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力與想象力，突破思維定式，大膽想象，從而獲得成功。

3 在體育院校開設(shè)拓展課程的特殊意義及優(yōu)勢

體育院校開設(shè)各種體育專業(yè)課程目的之一是為了培養(yǎng)將來能從事各種體育教學(xué)的體育人才，這就要求體育院校在設(shè)置教學(xué)課程時，既要考慮到體育課程的基礎(chǔ)性，更要緊隨時代步伐，勇于接受新鮮事物，努力完善課程體系，以適應(yīng)社會的需要。

3.1 有利于體育師資的培養(yǎng)

將拓展運動中的理念融入到常規(guī)體育教學(xué)中，使常規(guī)型的項目不再常規(guī)化，更具有時代特色，這就是未來學(xué)校體育課程發(fā)展的必然趨勢。體育高校作為體育師資培養(yǎng)的主陣地，應(yīng)在人才培養(yǎng)理念和模式上緊跟時代潮流。

拓展運動中每個項目如同一個游戲，體育游戲早已成為體育教師課堂教學(xué)內(nèi)容不可或缺的重要組成部分。體育院校學(xué)生具有多年從事體育運動的實踐經(jīng)歷，很容易掌握拓展項目的布置和規(guī)則，能順利地組織他人學(xué)習(xí)，并且能夠給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和點撥。據(jù)不完全調(diào)查，社會上現(xiàn)有的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師中有很多是大學(xué)和中學(xué)的體育教師，很多體育教師在拓展學(xué)校做兼職培訓(xùn)師。^[3]因此，體育院校應(yīng)針對運動項目的不同特點，充分發(fā)揮學(xué)生不同的專項特質(zhì)，以自身的優(yōu)勢條件提前邁入拓展運動的教學(xué)與訓(xùn)練領(lǐng)域。

3.2 有利于拓展訓(xùn)練項目的開發(fā)與創(chuàng)新

拓展訓(xùn)練區(qū)別于其他運動項目的一個顯著特點就是靈活多變，對培訓(xùn)師的領(lǐng)悟力和創(chuàng)新能力有著更高的要求。體育院校朝氣蓬勃的校園文化氛圍潛移默化地培養(yǎng)了學(xué)生們的創(chuàng)造性思維，加之學(xué)生自身的運動經(jīng)歷帶來的對運動項目獨特的理解力和接受能力，這些都為其今后成為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)師提供了得天獨厚的條件，也為今后拓展項目的開發(fā)與創(chuàng)新提供了后備人才。

3.3 可以更加充分地利用體育院校的場地資源

拓展運動中不同的項目對場地有著不同的要求，有的只需要平坦開闊，而有些則需要有專業(yè)設(shè)施。作為體育教師培養(yǎng)的搖籃，體育院校的硬件設(shè)施是其他普通高校無法比擬的。各種類型的訓(xùn)練場，多種多樣的訓(xùn)練器械，無論是直接使用還是在原有的基礎(chǔ)上稍作修改，都十分便利快捷，并能達(dá)到預(yù)期要求的標(biāo)準(zhǔn)。

4 體育院校開設(shè)拓展課程應(yīng)注意的問題

拓展課程并不像一般的體育課程只是傳授，它具有獨特的引導(dǎo)和回顧過程。所謂引導(dǎo)，就是在學(xué)員完成項目過程中，給予學(xué)員適當(dāng)?shù)闹敢?，這其中很大一部分是心理指導(dǎo)。學(xué)員在高空項目培訓(xùn)過程中會遇到各種各樣的心理障礙，如何有效地幫助學(xué)員度過心理難關(guān)，保證學(xué)員的心理安全，關(guān)鍵在于培訓(xùn)師的指引。這就要求培訓(xùn)師具有一定的心理學(xué)知識。加強(qiáng)心理學(xué)課程普及，對培訓(xùn)師的專業(yè)能力提高，將會起到至關(guān)重要的作用。

另一方面，拓展訓(xùn)練具有獨立的回顧時間。所謂的回顧過程就是將課本知識延伸到了與之相關(guān)的社會實踐，延伸到與之相關(guān)的知識領(lǐng)域，這就對教授拓展課程的體育教師的素質(zhì)提出了更高的要求。如果沒有較高的業(yè)務(wù)水平，就很難組織好學(xué)員進(jìn)行有效回顧。

所以拓展師，或是從事拓展課程的體育教師，必須擁有專業(yè)且全面的拓展知識與運動技能。優(yōu)秀的培訓(xùn)師應(yīng)擁有深厚的理論功底，豐富的實際管理經(jīng)驗和培訓(xùn)經(jīng)歷，具有良好的人文知識背景，這些都將直接關(guān)系到安全保護(hù)的科學(xué)到位和培訓(xùn)效果的積極產(chǎn)生。為了能夠向社會積極輸送合格的體育教育人才，培養(yǎng)出符合要求的高素質(zhì)培訓(xùn)師，體育高校應(yīng)嚴(yán)把學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)水平，在開設(shè)原有的各個體育專項理論課程的基礎(chǔ)上，增加或是加強(qiáng)人文、管理等綜合性知識方面的學(xué)習(xí)。

5 結(jié) 語

拓展訓(xùn)練不僅符合課程改革的發(fā)展趨勢，而且豐富和完善了學(xué)校體育課程體系。它將人的身心能力中最卓越的、最出色的部分升華到可能達(dá)到的頂巔，使學(xué)生充分認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；增進(jìn)對集體參與意識與責(zé)任心的培養(yǎng)；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然, 從而實現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展。

在體育院校中開設(shè)拓展課程是體育院校課程改革和創(chuàng)新的一種新嘗試，它不僅可以豐富課程教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)課堂教學(xué)的實用性、趣味性，拓寬體育專業(yè)學(xué)生就業(yè)方向，而且對為社會輸送優(yōu)資質(zhì)的拓展培訓(xùn)師開辟了一條更為寬廣的道路。

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