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    命運密碼

    2008-01-07 01:17:46見證·發(fā)現(xiàn)之旅
    走近科學(xué) 2008年1期
    關(guān)鍵詞:神經(jīng)元大腦孩子

    見證·發(fā)現(xiàn)之旅

    三歲看大

    生命是個奇跡,每個人自出生開始,就展開了自己與眾不同的人生旅程。

    李樵今年4歲,長得活潑可愛。他的媽媽對李樵的未來寄予無限的希望(圖1)。

    (1) 少不諳事的李樵,他未來的命運將會如何

    李樵媽媽:懷孕時進行胎教,現(xiàn)在準(zhǔn)備給他報圍棋學(xué)習(xí)班,這對磨煉他的脾氣挺好的。

    成功,的確是一個誘人的字眼,甚至成為一些人畢生追求的目標(biāo)。但為什么不是每個人長大后都能夠成功呢?

    媽媽試圖通過各種教育,讓李樵的性格接近完美,但問題似乎沒那么簡單。

    李樵媽媽:他一生氣就進屋關(guān)門,要不然就說,你們再惹我,我就離家出走。他那么點小孩會說這個話,太可笑了。

    中國有句老話,叫三歲看大。雖然說不上科學(xué)依據(jù),卻在很多人的身上得到了印證??茖W(xué)家借助科學(xué)通曉未來,他們試圖在孩子的身上找到能讓他們更加出色的密碼。

    遼寧師范大學(xué)楊麗珠教授,就是一位經(jīng)驗豐富的兒童研究專家。

    楊麗珠:有一個測試方法,是目前國際上公認(rèn)比較好的(圖2)。

    (2) 楊麗珠接受采訪

    這是一個被發(fā)展心理學(xué)稱為“自我延遲滿足”的測試,測試過程沒有任何神秘,道具就是兩件普通的玩具。

    20世紀(jì)60年代,美國心理學(xué)家瓦特·米伽爾就是通過這個測試,了解到一些孩子未來的命運。

    楊麗珠:幼兒階段是培養(yǎng)自我控制能力最重要的時期。美國著名的認(rèn)知性學(xué)家米伽爾,他從兒童4歲開始,一直追蹤30年,發(fā)現(xiàn)凡在4歲時自我控制能力比較好的孩子,長大后事業(yè)發(fā)展都比較順利。相反那些自控能力比較差的孩子,長大后事業(yè)發(fā)展都比較差。

    在看似普通的房間里,研究人員在不易發(fā)現(xiàn)的角落安裝了監(jiān)視器,試驗的過程被傳輸?shù)礁舯诘姆块g。

    實驗是每個孩子單獨進行的。把孩子領(lǐng)到實驗室,首先告訴孩子游戲規(guī)則,然后向孩子展示對他們吸引力完全不相同的兩件玩具。

    楊麗珠:我們告訴孩子,這里有兩件好玩的玩具,老師有事要到旁邊的屋子里去,你在這里等著。等的時候,你不能玩這個玩具。你要是做到了,老師回來就獎勵你隨便玩玩具。要是你等不了就按桌子上的鈴,老師聽見玲聲就回來了。不過你就不能玩你喜歡的玩具了。

    孩子領(lǐng)會以后,試驗開始了。

    孩子與對他充滿誘惑的兩輛小汽車玩具單獨待在一起,沒有人能預(yù)測他們將會做出怎樣的反應(yīng)。

    有的孩子圍著玩具轉(zhuǎn),只看但不動手;有的孩子忍不住伸手偷偷摸一下,趕緊把手收回去;有的孩子拿起桌子上的鈴,想按又放下(圖3)。

    (3) 孩子的本性一覽無余,小小的實驗似乎可看出他們的未來

    楊麗珠:通過這個試驗,可以測試孩子自我延遲滿足的兩個方面,一是延遲選擇,就是選擇等待老師回來,還是選擇按玲;另一個是延遲維持,如果我選擇等待,能不能堅持到老師回來。從這里可以看出,一個孩子能不能為一個長遠的目標(biāo),犧牲眼前的目標(biāo)?這是自我控制的一個最高境界。

    當(dāng)這些孩子長大到上小學(xué)時,就表現(xiàn)出更明顯的差異。那些4歲時能為了目標(biāo)而等待的孩子,通常都有較強的適應(yīng)性,而且比較自信、獨立。那些在早年經(jīng)不起誘惑的孩子,更可能成為孤僻、容易受挫的少年,他們往往屈從于壓力并逃避挑戰(zhàn)。

    楊麗珠:我們從1999年開始研究,發(fā)現(xiàn)凡是4歲時自我控制能力比較強的孩子,到了小學(xué)三四年級,他們和老師、同學(xué)的關(guān)系都比較好,遵守規(guī)則比較自覺、情緒發(fā)展也比較健康(圖4)。

    (4) 從小自我控制能力較強的孩子,長大后同伴關(guān)系都比較好

    如此看來,那句“三歲看大”的老話不無道理。

    李樵屬于那種沒有耐性,經(jīng)不住誘惑的性格,難道他的命運就無法改變了嗎?

    事情并沒有那么絕對,人類憑借自己的智慧,總能找到新的出路。

    楊麗珠:我們做這個研究的目的,就是如何去培養(yǎng)孩子健康的性格,現(xiàn)在我們有了一套培養(yǎng)的模式。

    對很快把零花錢花光的孩子,家長可以告訴他:你如果能忍住一個星期不花光,下個星期可以加倍獎勵你。當(dāng)孩子遇到困難時,家長不要馬上給予幫助,應(yīng)當(dāng)鼓勵他堅持一下,告訴他忍受挫折帶來的不愉快,堅持下去成功就會到來(圖5)。

    (5) 天無絕人之路,后天培養(yǎng)同樣有效

    我們?yōu)槔铋愿械綉c幸,因為他還只是一個4歲的小孩子。無論怎樣,他的未來還會有多種可能性。

    對于那些似乎已經(jīng)定型了的成年人,是否就被“一棍子打死” 了呢?。

    找到了頓悟

    大連工業(yè)大學(xué)神經(jīng)信息研究所唐一源教授對這個問題作了自己的回答。

    唐一源:一個成年人如果有很好的自我調(diào)節(jié)能力,他的大腦會形成一個優(yōu)勢的網(wǎng)絡(luò)。這個網(wǎng)絡(luò)會支持他不斷地克服困難,向著自己的目標(biāo)去努力(圖6)。

    (6) 唐一源接受采訪

    成年人的這種自律,也就是人們常說的情商。

    情商,就是情緒智力。美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家丹尼爾·戈爾曼把它定義為“能認(rèn)識自己和他人的感覺,自我激勵,以及很好地控制自己在人際交往中的情緒的能力”。

    唐一源:情商高的人遇到困難時,他能夠動用全身的資源來實現(xiàn)目標(biāo)。相反一個自我調(diào)控能力低的人,在生活中遇到了矛盾,他可能會讓矛盾蔓延,甚至爆發(fā)。

    李樵的成長還在繼續(xù),等待他的將是人生各個階段需要面對的難題。

    在接下來的時間里,學(xué)習(xí)各種知識便成為人生中的重點,但有些無形的障礙卻在困擾著我們。

    韓丹的經(jīng)歷說明,通過學(xué)習(xí)可以找到解決困惑的辦法。

    韓丹:每次看見道路上的車剮剮蹭蹭,或發(fā)生交通意外時,就特別慶幸這車不是我開的。而買了車后,我卻鼓不起勇氣去開。

    韓丹拿到駕照已經(jīng)2年多,但卻無法開車,莫名的恐懼在她握住方向盤時就會爆發(fā)出來。

    專家認(rèn)為,問題的癥結(jié)可能存在于大腦。

    大腦是人體中最復(fù)雜的器官。它由大量的神經(jīng)細(xì)胞和突觸聯(lián)系組成。它能產(chǎn)生知覺、指揮運動、學(xué)習(xí)記憶,還能主宰情緒和情感的變化,這就是我們所說的大腦網(wǎng)絡(luò)。

    唐一源:人們常說,一朝被蛇咬,十年怕井繩。實際上用腦科學(xué)來解釋,并不是因為現(xiàn)場瞬間的刺激導(dǎo)致后來的結(jié)果,而是這種強刺激激發(fā)了腦內(nèi)以前由經(jīng)驗和基因塑造的潛在網(wǎng)絡(luò)。

    這是一個可以追溯過去的回憶,韓丹將重新體驗過去的情感和沖突。

    韓丹:我有一次開車,速度很慢,突然有個老人從車前走過。我特別緊張,就把油門當(dāng)剎車踩了。幸好也不知怎么的車自動熄火了,才避免了車禍發(fā)生。

    唐一源:當(dāng)人遇到緊急情況時,本能反應(yīng)會傳送到高級神經(jīng)中樞,讓他迅速采取行動。

    一次開車受驚的經(jīng)歷激發(fā)了大腦的連接.這種連接如果被反復(fù)強化,就會逐漸固化。顯然,韓丹大腦中的錯誤信息已經(jīng)建立了牢固的連接,讓她一摸方向盤就回憶起那次害怕的經(jīng)歷。

    這些根深蒂固的習(xí)慣性恐懼心理能否去除呢?

    唐一源:科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),大腦的網(wǎng)絡(luò)受兩種主要因素影響,一是基因遺傳,二是后天的經(jīng)驗?;蜻z傳不可能改變,或者不容易改變,但我們可以創(chuàng)造積極的后天經(jīng)驗,比如說通過學(xué)習(xí),讓大腦建立新的連接。

    這是一個奇妙的引導(dǎo)過程,在科學(xué)家的幫助下,解決難題的答案似乎呼之欲出。

    唐一源:假如說路況很好,開車時注意力很集中,你會感覺怎樣?

    韓丹:慢慢開,應(yīng)該沒問題。

    唐一源:在同樣的情況下,稍微開快一點行不行?

    韓丹:應(yīng)該差不多。

    唐一源:前面遇到到紅燈,及時踩剎車停下來,這個能做到嗎??韓丹:可以做到。

    唐一源:我們來想象一下,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)路上的車多了起來。

    韓丹:車多時,只要方向是對的,我基本不并線。

    唐一源:這說明你只要按照規(guī)則去開,是能行的。那么,當(dāng)你開車自然行駛時,前面突然出現(xiàn)行人正常穿過馬路,你和行人可能有一個交匯,這時你會怎么做?

    韓丹:我會不知所措,不知道該從他前面過,還是從他后面過。所以,我第一反應(yīng)肯定是踩剎車。

    唐一源:行人會怎么做?

    面對這個問題,韓丹陷入沉思。她很快找到了答案。

    韓丹:我明白了,當(dāng)車行駛在路上,不僅我要讓開行人,行人也會做出判斷,主動避讓。當(dāng)大家都在解決問題時,問題就迎刃而解了(圖7)。

    (7) 頓悟后的韓丹,開起車來自信瀟灑

    科學(xué)家認(rèn)為,人出現(xiàn)恍然大悟的感覺時,一群神經(jīng)元迅速建立起較強的新的功能連接。韓丹與專家在虛擬情境的對話中,找到了頓悟的感覺。

    神秘的基因

    唐一源:在生活中,有的人心情很平和,而有的人性情卻很急躁;有的人總是保持樂觀的心態(tài),而有的人總對事物看不到好的一面。這些不同類型的人,從腦科學(xué)的角度看,可能腦內(nèi)不同的網(wǎng)絡(luò)模式與他們的行為有一定的關(guān)聯(lián)。

    早在2001年人類基因圖譜被發(fā)現(xiàn),人與人之間彼此的基因有99.9%相同,但每個人都是不同的個體,即使是雙胞胎,也在某些方面存在一定的差異。決定這些差異性的就是那0.1%的神秘基因(圖8)。

    (8)基因的差異,決定了個體的不的同

    唐一源:大腦有不同的信息網(wǎng)絡(luò)和模式分管我們的思想、情緒和行為。大腦接受信息,首先要進行加工,然后再作出決策。一種是在很短的時間內(nèi)作出決策,也就是情急之下的直覺決策,或者叫本能決策,另一種是有著強烈的情緒反應(yīng),也就是情緒決策。

    到底是什么樣的網(wǎng)絡(luò)和模式在干預(yù)著我們的生活?我們可以借助科技來解開人類大腦類型和特征的謎團。

    核磁共振已經(jīng)成為神經(jīng)科學(xué)家窺視大腦的科技天眼。磁共振能夠?qū)⒋竽X活動與特定的任務(wù)或感受過程聯(lián)系起來,實時監(jiān)測大腦。

    這項既有趣又神秘的測試,將使人們認(rèn)定自己大腦的類型,得知大腦的活動特征,并以此解讀自己命運的密碼(圖9)。

    (9) 核磁共振監(jiān)測大腦實驗

    唐一源:一個焦慮的大腦,它的基底節(jié)部位活躍異常。在這種情況下,要讓他非常積極樂觀地對待生活和工作,是不現(xiàn)實的。

    一個悲觀、抑郁的大腦,它的情感區(qū)域出現(xiàn)了一些非常低的代謝。如果正常的大腦活動是100分,它可能只有60分。所以它看問題就戴上了有色眼鏡。

    一個有創(chuàng)造力的大腦,在它的特定區(qū)域有特定的伽馬波出現(xiàn),促使創(chuàng)新思維源源不斷地產(chǎn)生,積極的人生便由這里展開。

    人類還有放松、平靜的大腦,以及快樂、興奮的大腦。另外還有比較有破壞力的大腦,或者稱之為憤怒、暴力的大腦類型。

    唐一源:暴力類型的大腦,跟它相關(guān)的一個區(qū)域出現(xiàn)了功能失常。它對人生具有非常劇烈和異常的影響。

    不同的大腦類型創(chuàng)造了不同的生命軌跡,每天都導(dǎo)演著愛恨情仇,悲喜離合。

    人們往往把無緣無故的怨恨稱為“犯向”,把不美滿的婚姻稱為“八字不合”,如今科學(xué)能否給這些現(xiàn)象合理的解釋,并探尋解決的可行之道呢?

    唐一源:我們利用腦科學(xué)可以更好地了解人與人之間的差異,進而在工作、家庭和生活當(dāng)中,更好地協(xié)調(diào)和組合不同的人群。

    人們真的可以改變自己的性格嗎?科學(xué)家認(rèn)為,大腦是可塑的,如果影響和改變腦內(nèi)相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò),大腦的功能狀態(tài)就會被調(diào)整,進而將不同的大腦類型進行科學(xué)的組合,達到人生的健康,成功和幸福。

    未來的歲月也許會有驚喜出現(xiàn),誰說只能聽天由命呢!

    鏡像神經(jīng)元

    當(dāng)生命進入老年,大起大落的故事已經(jīng)謝幕,情感也可以達到一種平和的境界。

    王爺爺:我看見貧困地區(qū)的孩子上不起學(xué),就回憶起自己過去的艱苦,心里受不了,就想盡量地幫助他們。

    王爺爺和老伴退休后,過著儉樸而平靜的生活。他們和許多人一樣,經(jīng)常對一些有困難的人伸出援手。有人贊賞他們的善行,也有人表示不解。

    研究證明,人類向社會弱勢群體伸出援手的行為,存在著科學(xué)依據(jù)。因為這種幫助并不在意是否得到回報。顯然,王爺爺并不是想在失學(xué)兒童的身上得到什么,他的動機只是來自內(nèi)心的痛苦,還有與自己家孩子命運的比較。

    王爺爺:現(xiàn)在我這孫子10歲了,放學(xué)回到家先得吃根冰棍兒,再給他削水果吃。和貧困山區(qū)的孩子比,一個天上一個地上呀。

    人們捐助的動機來自于看到弱勢群體時,自身所產(chǎn)生的那種痛苦。以這種方式產(chǎn)生的情感叫作“移情”。當(dāng)看到他人表現(xiàn)出來的某些情緒狀態(tài)時,觀察者的大腦會將這些信息投射到自己相應(yīng)的神經(jīng)元中。

    唐一源:在人的大腦中,有一類特殊的神經(jīng)元,叫鏡像神經(jīng)元。

    1996年,意大利科學(xué)家賈科莫·里佐拉蒂用猴子做實驗,無意中發(fā)現(xiàn)了這種人類未知的神經(jīng)元。

    唐一源:讓猴子拿東西,猴子大腦控制拿東西的運動皮層會激活。當(dāng)猴子自己不拿東西,但看到別人拿東西時,猴子大腦同樣在活動。里佐拉蒂把這類神經(jīng)元定義為鏡像神經(jīng)元,就像鏡子一樣能反射出別人的活動。

    很多人都有過和王爺爺相似的感受,人們在表達對朋友的理解和同情時,經(jīng)常會說:“我能感受你的痛苦”,也許他們根本沒有意識到,自己的措辭是多么地確切。

    唐一源:進一步的研究發(fā)現(xiàn),鏡像神經(jīng)元幫助人們互相了解思想、互相感受情緒,互相模仿行動,形成人類社會合作、交往的基礎(chǔ)。

    當(dāng)然,這種理解情感的映射機制還不能完全解釋所有的社會認(rèn)知過程,但它確實第一次為人際關(guān)系的形成提供了神經(jīng)科學(xué)基礎(chǔ):正是這些人際關(guān)系的基礎(chǔ),才形成了如此紛繁的社會行為。

    進一步的研究將窺視那些捐助者的大腦,看看那里到底發(fā)生了什么。

    對當(dāng)事人的腦電和功能進行磁共振試驗發(fā)現(xiàn),是大腦的獎賞系統(tǒng)參與了利他行為(圖10)。

    (10) 試驗證明,大腦的獎賞系統(tǒng)便是人類偉大同情心的故鄉(xiāng)

    映射機制是我們能理解別人感受的基礎(chǔ),但總有一些意外的情況發(fā)生,比如一些通常被人們稱為“人格有缺陷”的人。

    當(dāng)然,還有個別極端的例子,比如自閉癥。

    唐一源:自閉癥人群大腦的鏡像神經(jīng)元已經(jīng)受損,他們把自己跟外界交往的通道慢慢地切斷和隔離了,結(jié)果,他們總是生活在自己的世界里。

    人們常說,上帝對你關(guān)閉了一扇門,卻為你打開了另一扇窗。這些令人同情的自閉癥和孤獨癥患者,往往顯示出某種令人驚奇的天賦。

    唐一源:他們有非常好的認(rèn)知能力,比如數(shù)學(xué)、繪畫、空間表達能力非常強。這可能是當(dāng)特殊原因打亂了正常的神經(jīng)連接時,便產(chǎn)生了一個非正常的連接(圖11)。

    (11) 自閉癥人群通過訓(xùn)練可以改變命運

    人類大腦就像一個充滿神奇變化并擁有驚人成就的小宇宙,這個小宇宙不停地演奏著生命的狂想曲。這確是個了不起的故事,我們每個人都參與其中。

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