本期測試將會就你目前狀況做一簡單的評估,現(xiàn)在就和小妖一起來測試下吧!
1. 看到自己最近一次拍攝的照片,你有何感想?
A. 覺得不稱心; B. 覺得很好; C. 覺得可以。
2.是否想到若干年以后會有什么使自己極為不安的事?
A. 經(jīng)常想到; B. 從來沒有想過; C. 偶爾想到過。
3. 你是否被朋友、同學起過綽號、挖苦過?
A. 這是常有的事; B. 從來沒有; C. 偶爾有過。
4. 上床前后,是否經(jīng)常查看門窗是否關(guān)好?
A. 經(jīng)常如此; B. 從不如此; C. 偶爾如此。
5. 對與你關(guān)系最密切的人是否滿意?
A. 不滿意; B. 非常滿意; C. 基本滿意。
6. 你是否經(jīng)常因夢見什么可怕的事而驚醒?
A. 經(jīng)常; B. 沒有; C. 極少。
7. 你是否有過多次做同一個夢的情況?
A. 有; B. 沒有; C. 記不清。
8. 有沒有一種食物使你吃后嘔吐?
A. 有; B. 沒有; C. 記不清。
9. 是否時常覺得自己不是父母所生?
A. 有; B. 沒有; C. 偶爾有。
10. 你是否覺得沒有人十分了解你?
A. 是; B. 否; C. 說不清。
11. 早晨起床的時候最經(jīng)常的感覺是什么?
A. 憂郁; B. 快樂; C. 說不清。
12. 每年的秋天,你經(jīng)常的感覺是什么?
A. 遍地枯葉; B. 秋高氣爽; C. 不清楚。
13. 你在高處的時候,是否覺得站不穩(wěn)?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
14. 你平時是否覺得自己很自卑?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
15. 當一件事要你作出決定時,你是否覺得很難?
A. 是; B. 否; C. 偶爾。
16. 你是否常常使用拋硬幣、玩紙牌之類的游戲測吉兇?
A. 是; B. 否; C. 偶爾。
17. 你是否常常因為碰到東西而跌倒?
A .是; B. 否; C. 偶爾。
18. 你是否曾看到、聽到或感到別人察覺不到的東西?
A. 是; B. 否; C. 偶爾。
19. 你是否覺得自己有超能力?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
20. 你對別人自殺有什么想法?
A.可以理解; B. 不可思議; C. 不清楚。
計分標準:
A-2分 B-0分 C -1分
測試結(jié)果:
0—10分:表明你情緒穩(wěn)定,自信心強,有較強的責任感、道德感、理智感,你有一定的社會活動能力,能理解周圍的人們的心情,顧全大局。
11—20分:說明你情緒基本穩(wěn)定,但較為深沉,對事情的考慮過于冷靜。不善于發(fā)揮自己的個性,你的自信心受到壓抑,辦事熱情忽高忽低,瞻前顧后,躑躅不前。
20分以上:情緒很不穩(wěn)定,處于嚴重的緊張與矛盾中,有必要與心理醫(yī)生進行聯(lián)系或主動要求咨詢。