最近幾個(gè)月,來(lái)找我做輔導(dǎo)與治療的人不少,幾乎都是沮喪的案子,每次他們走了以后,我大概有好些時(shí)間不能做事,整個(gè)腦筋停在個(gè)案上,反省與檢討,深怕我沒(méi)能有效地幫助他們。
沮喪的人往往都是對(duì)自己不能全然的接受,對(duì)外在環(huán)境亦有適應(yīng)的困難。他們經(jīng)常會(huì)陷入一種焦慮、失望與無(wú)助的深淵而無(wú)法自拔,這種痛苦是很大的。
我常想:“這種痛苦是有意義的嗎?”
三個(gè)月前我受邀去一個(gè)宗教團(tuán)體演講,主題是“基督徒的生活準(zhǔn)則”。由于自己是基督徒的原故,對(duì)圣經(jīng)、教義、教規(guī)等有許多的了解。也由于自己在這樣的團(tuán)體多年,也深知人世間的紛擾與復(fù)雜,畢竟是人組成的組織,該有的爭(zhēng)權(quán)奪利它也沒(méi)短缺,故而在演講中,我多次提到信徒們應(yīng)有自己的主見(jiàn)和判斷,不要盲目地跟隨教會(huì)、規(guī)條或權(quán)威人士。畢竟,自己的信仰與行為是要對(duì)神與自己負(fù)責(zé),尤其當(dāng)我分享到教會(huì)要求信徒每星期天要去做禮拜,否則犯“大罪”時(shí),我很不認(rèn)同。畢竟,若神是愛(ài)你的話,他又怎會(huì)因你不去做禮拜而懲罰你呢?若是處處懲罰,那又怎么叫愛(ài)?演講之后,許多人都很喜歡,因?yàn)槲覟樗麄儭敖饬颂住?,但沒(méi)想到一星期之后,謠言四起,認(rèn)為我的言辭給他們的信仰帶來(lái)危險(xiǎn),有人寫(xiě)文章攻擊我,背后不光是批評(píng)我,連我的先生也遭殃,我寫(xiě)了一篇文章想澄清,但卻遭審查而被禁止發(fā)表,我內(nèi)心非常氣憤也很痛苦,我問(wèn)上蒼:“這種痛苦是有意義的嗎?”
最近我一直在反思,人生的痛苦到底有沒(méi)有價(jià)值?若沒(méi)有價(jià)值,那為何痛苦的事情到處發(fā)生,時(shí)時(shí)發(fā)生?父母擔(dān)心子女,子女不覺(jué)得被接納被了解,人際關(guān)系發(fā)生問(wèn)題,考試失敗,做生意不順利……似乎人生不如意事十之八九,但若是有意義,那么意義又何在呢?
上星期我先生與我開(kāi)車到北加州去教書(shū),八小時(shí)的路程,我們談到了這個(gè)問(wèn)題。我這才注意到我倆從小就是吃了許多苦的人。他家一直很窮,父親在其9歲時(shí)就過(guò)世。從此他與痛苦連成了親密關(guān)系。由于是痛苦專家,他能更珍惜自己與別人,更有愛(ài)心去幫助別人。我也一樣,從小父親就生病,別人家有電話、冰箱……我家什么都沒(méi)有,別人考上最好的中學(xué),我進(jìn)最差的。高中一年級(jí)就想自殺,因?yàn)樘纯唷8杏X(jué)沒(méi)有人了解與接納我,只想一走了之?,F(xiàn)在回想起來(lái),我覺(jué)得有這樣的一段經(jīng)驗(yàn)很“幸福”。因?yàn)閺哪菚r(shí)起,我就開(kāi)始思考人生價(jià)值、人生意義的問(wèn)題,而許多同齡的朋友還只停留在煩惱功課成績(jī)上。
由于有許多痛苦經(jīng)驗(yàn),所以我對(duì)別人的痛苦很敏感,也容易了解與接納,由于有許多痛苦經(jīng)驗(yàn),我較能與別人分享自己的體會(huì),因此可以幫助受苦的人,也由于有許多痛苦的經(jīng)驗(yàn),我開(kāi)始明白痛苦教會(huì)我更珍惜自己所擁有的,而不會(huì)一直與別人比較或想要與人一較長(zhǎng)短,所謂“比上不足比下有余”嘛!
今天我完成了博士學(xué)位,我要感謝過(guò)去在學(xué)習(xí)過(guò)程中的失敗。沒(méi)有那些失敗,我不會(huì)有動(dòng)機(jī)再向上努力,這不單是要證明中學(xué)、大學(xué)的次等生、差生不一定是真正差,更要讓大家知道人的“潛能”是說(shuō)不準(zhǔn)在何時(shí)會(huì)發(fā)揮的。中國(guó)人有句俗語(yǔ):小時(shí)了了,大未必佳。意思是一個(gè)人在小的時(shí)候表現(xiàn)很好,長(zhǎng)大之后,不見(jiàn)得一定會(huì)有很大的成就,也就是教導(dǎo)人不要任意評(píng)斷別人與自己。要有“勝不驕,敗不餒”的態(tài)度與精神。
在我的成長(zhǎng)過(guò)程中,是痛苦讓我成長(zhǎng),更有愛(ài)心與耐心;是痛苦教會(huì)了我不要看眼前,要看未來(lái),也是痛苦讓我學(xué)習(xí)不要對(duì)失敗挫折失望,不要因一時(shí)成功就將眼睛長(zhǎng)在頭頂上,所謂的山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn),痛苦就是人生大轉(zhuǎn)盤的關(guān)鍵。若能向它學(xué)習(xí),人生的智慧盡在其中。
朋友!你如果在“目前”感覺(jué)痛苦,不被別人了解的話,記住,看看你所有的(內(nèi)在與外在),看看其他受苦的人,也看看你能從痛苦中學(xué)習(xí)什么,痛苦也許就不再那么痛苦了,更重要的是,它是你成長(zhǎng)的基石!