讀者朋友:
每個(gè)人看比賽的心情是不一樣的,有人平靜觀賞,有人情緒起伏,有人注重過(guò)程,有人看重結(jié)果。但無(wú)論如何,眾目睽睽的焦點(diǎn)就是運(yùn)動(dòng)員。
黃健翔說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),他不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,設(shè)想,有一百雙、一千雙甚至上萬(wàn)雙眼睛在盯著你一個(gè)人的時(shí)候,你會(huì)表現(xiàn)怎樣?尤其是當(dāng)你數(shù)次、數(shù)十次重復(fù)面對(duì)這樣的場(chǎng)景時(shí),你又會(huì)表現(xiàn)怎樣?
很多運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)是一個(gè)字:哭!這個(gè)時(shí)候,有激動(dòng)的淚,有驚喜的淚,有憂傷的淚,其實(shí)都是用兩道特殊的閘門去宣泄和釋放壓抑已久的壓力。我的印象里,高敏哭過(guò),熊倪哭過(guò),王楠哭過(guò),王勵(lì)勤哭過(guò)……最近一次的哭來(lái)自飛人劉翔,他如愿以償?shù)玫绞厘\賽的金牌時(shí),眾人印象里那鋼鐵般的神經(jīng)終于松動(dòng)了。
心理學(xué)家說(shuō),這樣的哭,來(lái)自之前的種種壓力,它不是偶然的,不是你喜歡哭就會(huì)哭出來(lái)的,也不是你不打算哭就哭不出來(lái)的。關(guān)于這一點(diǎn),在本期雜志的《劉翔為什么哭了》一文中有詳細(xì)的表述。
心理學(xué)家還說(shuō),一個(gè)人的生活應(yīng)該被切塊兒,有的塊兒應(yīng)該屬于事業(yè),有的塊兒應(yīng)該屬于生活。以前表?yè)P(yáng)一個(gè)人,往往會(huì)表?yè)P(yáng)他全身心投入到工作中。心理學(xué)家不主張這樣,他們認(rèn)為這不是最佳方式。
無(wú)論事業(yè)還是生活,人生難免遭遇自己的曲線。即使優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,有時(shí)候也會(huì)在某個(gè)時(shí)期陷入低谷。很多情況下,他們的低谷并非是技術(shù)原因,而是心理原因。這個(gè)時(shí)候,要么教練本身有高明的調(diào)節(jié)手段,要么應(yīng)該去找心理專家進(jìn)行心理輔導(dǎo)。可惜,很多人沒(méi)有這樣做,他們使用的仍然是老套的時(shí)間療傷法。
另一種情況是運(yùn)動(dòng)員的親朋好友遭遇不測(cè),影響到運(yùn)動(dòng)員本人。比如圍棋高手古力,父親突然去世令他的情緒一落千丈,成績(jī)立刻受到影響。我覺(jué)得,這個(gè)時(shí)候幫他進(jìn)行心理干預(yù),仍然是必要的。
我們一直強(qiáng)調(diào)“人文奧運(yùn)”的概念,對(duì)運(yùn)動(dòng)員,也應(yīng)該送去人文關(guān)懷,而不是一味用我們的掌聲送去一份份壓力。