輔食添加經(jīng)驗(yàn)ＳＨＯＷ

給寶寶添加輔食，媽媽們經(jīng)歷了哪些有趣的小故事？她們又會(huì)有怎樣的創(chuàng)意呢？從育兒書上，我們已經(jīng)了解到很多關(guān)于添加輔食方面的知識(shí)了，在這里，我們要呈現(xiàn)的是輔食添加過程中媽媽們的一些小經(jīng)驗(yàn)！

4款創(chuàng)意輔食

1 米湯蛋黃（出品媽咪：曹蕾）

適合月齡：4個(gè)月以上的寶寶

材料：蛋黃1/2個(gè)、少許米湯

做法：將蛋黃打勻，加入適量米湯，上屜蒸。

媽媽小提示：蒸的時(shí)間不要過長，否則會(huì)影響口感，各種湯可以換著做，寶寶會(huì)更喜歡吃。

2 胡蘿卜泥（出品媽咪：錢羽）

適合月齡：4個(gè)月以上的寶寶

材料：新鮮胡蘿卜1根

做法：用打碎機(jī)將胡蘿卜打成泥后，上蒸鍋蒸熟，然后用奶調(diào)成糊。

媽媽小提示：用奶調(diào)入可以稍微淡化一下胡蘿卜的口味，寶寶更容易接受。

3 菜糊湯（出品媽咪：錢羽）

適合年齡：4個(gè)月以上的寶寶

材料：青菜1棵

做法：把新鮮的青菜心切成碎末，鍋內(nèi)的水燒開后放入，攪拌一下，再加入適量米粉調(diào)成糊即可。

4 燕麥排骨營養(yǎng)粥（出品媽咪：董靜）

適合月齡：長牙后的寶寶

材料：燕麥、大米、排骨湯、肉泥、西紅柿1個(gè)

做法：先把大米和燕麥片洗凈，放入電飯鍋中加入1～2勺排骨湯煮。西紅柿去皮去籽切碎放入碗中備用。大米和燕麥片都快爛時(shí)倒入肉泥，溫火煮2分鐘。加入切好的西紅柿攪勻，接著煮2分鐘。加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽，攪勻，半分鐘后出鍋即可。

2個(gè)繽紛小故事

寶貝兒子的母親節(jié)“大禮包”（講述媽媽：張海燕）

2005的母親節(jié)，給鋮鋮添加輔食剛好半個(gè)月。因?yàn)檫^節(jié)，我心里格外興奮。鋮鋮吃完奶2個(gè)小時(shí)后，我想是該給小家伙開小灶的時(shí)候了。先給他弄了半個(gè)蛋黃，看著兒子吃得很歡，我想要不再來點(diǎn)肝泥？于是，將煮蛋時(shí)蒸好的肝切成小塊，研成泥，再對(duì)點(diǎn)兒溫開水，送到兒子嘴邊。小家伙果然是來者不拒?？吹絻鹤游缚谀敲春茫腋吲d極了！還要給他吃點(diǎn)啥呢？對(duì)了，蘋果！當(dāng)我用小勺刮著蘋果，一口一口地送到兒子嘴里時(shí)，小家伙依偎在我懷里，像小鳥一樣享受著媽媽送來的美食。多么溫馨的畫面啊！忽然，從兒子屁屁底下傳來一聲怪響。大事不好！兒子已然將臭臭拉在了我的腿上。天哪，難道是吃多了不成？我趕緊狼狽地收拾戰(zhàn)場，給兒子洗澡。當(dāng)我頹然地坐在床上，望著哭累了的兒子，心中暗想：這就是你在第一個(gè)母親節(jié)送給媽媽的禮物嗎？

寶寶與蛋黃的第一次親密接觸（講述媽媽：朱寶慧）

我從寶貝4個(gè)月開始給她添加輔食。第一天是西紅柿汁，小人兒酸得齜牙咧嘴；第二天是桃汁，美得直吧嗒嘴；第三天給他蒸了個(gè)蛋黃，結(jié)果越吃越歡，一時(shí)不忍拒絕便讓他吃個(gè)夠，結(jié)果當(dāng)天腹瀉。接著兩邊臉頰長了紅點(diǎn)，直到兩邊成了紅臉蛋。朋友告訴我說是濕疹。于是寶貝與蛋黃絕緣，7天后臉蛋恢復(fù)原樣，漂亮依然！