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    給婚姻一些時(shí)間

    2006-04-29 00:44:03
    心理與健康 2006年11期
    關(guān)鍵詞:經(jīng)歷痛苦感情

    一杯淡淡的清茶,幾盞濃濃的咖啡,不管愁腸百結(jié)還是陰晴冷暖,這里是你歇腳的茶坊,傾訴的咖啡屋。所有的煩惱都融入這茶的濃郁,咖啡的回味?,F(xiàn)在是我們的心理互動(dòng)時(shí)間——心理咖啡茶。

    前不久,有一位署名“雙雙”的朋友給我發(fā)來(lái)一封電子郵件,她是這樣說(shuō)的:

    我是你們節(jié)目的忠實(shí)聽(tīng)眾,因?yàn)槲乙矊?duì)心理學(xué)有很濃厚的興趣,一直以來(lái)我都是聽(tīng)你們的節(jié)目,它讓我的心靈得到凈化和提升?,F(xiàn)在,我也要提筆傾訴我的苦惱和痛苦,希望你們能夠給我一些指點(diǎn)。

    我是西安人,結(jié)婚剛一年多。因?yàn)楣ぷ鞯脑颍Y(jié)婚后就我去異地工作,后來(lái)為了結(jié)束分居生活,我在同年年底辦了辭職。我不在老公身邊的時(shí)間不到一年,我們的溝通產(chǎn)生過(guò)問(wèn)題,時(shí)好時(shí)壞,對(duì)我們的情緒產(chǎn)生了很大的影響。我知道老公因?yàn)槲医Y(jié)婚后沒(méi)有立即回來(lái)心里有過(guò)不高興,但和他溝通時(shí),他卻說(shuō)沒(méi)什么。因?yàn)槲覀儌z都是大齡結(jié)婚,個(gè)性相對(duì)獨(dú)立,婚后暫時(shí)分開(kāi)出于無(wú)奈,我并沒(méi)有認(rèn)真分析婚后分離的日子里他的感覺(jué)是怎樣的。

    當(dāng)我回到他的身邊后,我發(fā)現(xiàn)他的行為不太對(duì)勁,沒(méi)有表現(xiàn)出久別后的思念,特別是性生活,完全沒(méi)有新婚的感覺(jué)不說(shuō),我還發(fā)現(xiàn)他偶爾接電話(huà)時(shí)會(huì)有意避開(kāi)我。我是一個(gè)性格直率的人,和他說(shuō)過(guò)此事,并提醒他不要有過(guò)分的行為,但被他搪塞過(guò)去了。他不愿跟我談話(huà),令我很是苦悶惱火。

    后來(lái)無(wú)意中我看了他的QQ聊天記錄,完全讓我震驚了,原來(lái)他有同性戀取向,這完全出乎我的想象。后來(lái),我和他談了這個(gè)問(wèn)題,他也承認(rèn)自己確實(shí)存在心理問(wèn)題,也表現(xiàn)得非常難過(guò)。我們就問(wèn)題的發(fā)生及根源也作了溝通,盡管我當(dāng)時(shí)處于非常低迷的精神狀態(tài)中。

    在此我不能不提到老公的性格,他有很明顯的雙重性格,很多時(shí)候他對(duì)家人、朋友的態(tài)度以及對(duì)自己的態(tài)度有所不同。老公告訴我在高中以前他性格開(kāi)朗,有很多朋友,但在高考后他們?nèi)野岬搅肆硪粋€(gè)城市生活,他非常不喜歡那個(gè)地方,但沒(méi)有辦法擺脫,從此之后他變得自閉、固執(zhí),甚至對(duì)家人表現(xiàn)出很強(qiáng)烈的抵觸情緒。老公很愛(ài)面子,在外面做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、理性、有朋友緣,得到大家的一致認(rèn)可,他就在這種種的矛盾和壓抑中生活了很多年。

    在那個(gè)城市里,他雖然也有一些朋友,但始終不能完全讓他的心靈得到緩解。十幾年后,他又回到了原來(lái)的生活地——西安,不久我們就認(rèn)識(shí)了。當(dāng)初他給我的感覺(jué)是真誠(chéng)、穩(wěn)重,是可以共同生活的人,我不完全了解他的生活經(jīng)歷,也不清楚這樣的經(jīng)歷會(huì)在多大程度上影響到他,更不知道他一直是痛苦的。

    他是和別人在網(wǎng)上聊天時(shí)知道了這樣的事情,并產(chǎn)生了好奇,在別人的誘惑下,感受到了以前潛意識(shí)中的一種東西,才知道自己有同性戀傾向,已經(jīng)約有半年時(shí)間了。他從來(lái)沒(méi)有承認(rèn)過(guò)他的這種行為對(duì)他人、對(duì)家庭有破壞性,也沒(méi)感到過(guò)內(nèi)疚、負(fù)罪感,只是說(shuō)對(duì)我有點(diǎn)不公平,也向我保證以后不會(huì)再發(fā)生,他想自己慢慢調(diào)整好自己的狀態(tài)。但從他的態(tài)度中,我感覺(jué)他很難自己跳出泥潭,他只是壓抑了自己的那種情緒和愿望,他說(shuō)他很在乎我,很在乎這個(gè)家。

    我們現(xiàn)在很痛苦,因?yàn)槲覀z都不甘心就此分手,我們的婚姻生活才剛剛開(kāi)始。作為我來(lái)講,我實(shí)在不能接受這種復(fù)雜的關(guān)系出現(xiàn)在我的婚姻中,更難以忍受他在短短的時(shí)間內(nèi)對(duì)婚姻的背叛。我提出了放棄,他痛哭流涕,希望我能幫他,他實(shí)在太愛(ài)面子了。我也看過(guò)一些關(guān)于不同性取向的事例,對(duì)一些社會(huì)現(xiàn)象基本能夠給予理解和同情,在性方面還是比較單純的,我只是希望能過(guò)上跟大多數(shù)人一樣簡(jiǎn)單的生活。我不能接受老公的這種行為,我不理解這些行為的實(shí)質(zhì)內(nèi)容到底是什么,它完全打亂了我的思緒。

    現(xiàn)在,我選擇妥協(xié),他畢竟是我的丈夫。他若只是一時(shí)糊涂,我可以幫他渡過(guò)難關(guān)。我們?cè)诜浅M纯嗟臓顟B(tài)下達(dá)成一致,他也去醫(yī)院對(duì)身體作了檢查,我們商量好共同努力重新開(kāi)始生活。但我的感覺(jué)還沒(méi)有恢復(fù),猶如驚弓之鳥(niǎo),甚至怕聽(tīng)到他接電話(huà),以前的信任感已經(jīng)沒(méi)有了,有時(shí)候總懷疑他說(shuō)的話(huà),變得很敏感,非常害怕再受傷害。

    我雖然很痛苦,但我不會(huì)和老公爭(zhēng)吵,盡管平時(shí)我也比較能理性地考慮一些問(wèn)題,但現(xiàn)在在這些問(wèn)題上我真的糊涂了,這種不能被世俗接受的事情不能向別人傾訴,也許會(huì)毀了我們,我的精神都快崩潰了。

    安然,希望你能夠給我一些幫助,讓我們知道怎么做,老公也想找心理醫(yī)生談?wù)?,?qǐng)你們給他一一些分析和建議。

    分析者:董燕

    雙雙是一個(gè)結(jié)婚不久的女性。她現(xiàn)在經(jīng)歷了一個(gè)重大的痛苦,她和丈夫有一段分居的時(shí)間,在這段時(shí)間,丈夫有一些同性?xún)A向和行為,她感到感情受到傷害。

    為了幫助雙雙,我們看看案例的一些發(fā)展線(xiàn)索和具體特點(diǎn)。首先,對(duì)雙雙丈夫的經(jīng)歷和案例中的層次進(jìn)行整理和分析。在整理和分析中,我們可以看到以下幾個(gè)特點(diǎn):(1)丈夫有一個(gè)特殊的童年經(jīng)歷,主要的表現(xiàn)形式是壓抑、孤獨(dú)的體驗(yàn),這種體驗(yàn)導(dǎo)致的一種明顯感受就是缺少安全感,另外,他往往是封閉的,缺少宣泄的能力,所以,他在內(nèi)心中積聚了太多的壓抑和孤獨(dú)。(2)性格特征。這是一個(gè)性格內(nèi)向、防御型的人,這類(lèi)人很少去攻擊別人,但內(nèi)心會(huì)有極度的不安全感。同時(shí),內(nèi)向的人不善于表達(dá),不善于通過(guò)言語(yǔ)來(lái)釋放內(nèi)心中積聚的能量。(3)新婚的分居。為什么在20多年的生涯中都沒(méi)有表現(xiàn)出同性的傾向,反倒是新婚分居之后出現(xiàn)了呢?新婚的分居使丈夫重現(xiàn)體驗(yàn)了壓抑、被隔離、童年經(jīng)歷的孤立感,這種感覺(jué)使其焦慮。人在極度焦慮時(shí),有一種本能的需求,即刻解脫和釋放。這樣就引出下一個(gè)特點(diǎn):利用網(wǎng)絡(luò)迅速解脫。(4)在高科技時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)起了重要的作用,因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)這樣一個(gè)虛擬的空間中,可以隨意地隱藏個(gè)人真實(shí)的身份,可以進(jìn)行人際交往,獲得心理上的安全感。人在極度焦慮時(shí),會(huì)有一種本能的需求。這種本能的需求就是即刻解脫。在這個(gè)時(shí)刻,非理性的東西占有主要的地位,那是瞬間的、本能的快樂(lè),缺乏理性的評(píng)價(jià),很少考慮長(zhǎng)期的結(jié)果,基本上不需要承擔(dān)責(zé)任。

    通過(guò)上面的分析和整理,我給予雙雙的建議可以概括為三句話(huà):

    1.給婚姻一些時(shí)間和空間。當(dāng)你們兩個(gè)人選擇了彼此的時(shí)候,說(shuō)明你們經(jīng)歷了一個(gè)交往、互動(dòng)、認(rèn)可、接納的過(guò)程。雙雙為了與丈夫團(tuán)聚,還辭去了原來(lái)的工作,至少說(shuō)明珍惜、認(rèn)可、看重這份感情。因此,不要急于作出是或否的兩極決定。現(xiàn)在,丈夫悔恨自己的行為,并作出承諾,對(duì)自己的行為有了新的認(rèn)識(shí),這是一個(gè)十分良好的轉(zhuǎn)機(jī),他需要你的鼓勵(lì),需要你要給他一些時(shí)間和空間。從心理學(xué)上來(lái)說(shuō),在一定情況下,男人比女人更加脆弱。你給予他的力量和愛(ài)不僅是重要的,而且還是困境中唯一的力量來(lái)源。希望你是因?yàn)閻?ài)他而和他結(jié)合的,在這個(gè)時(shí)刻不要推開(kāi)他,尤其是在他無(wú)助的時(shí)候。

    2.給情緒狀態(tài)一個(gè)衰減的過(guò)程。在他去滿(mǎn)足瞬間快樂(lè)時(shí)其實(shí)是一種非理性的評(píng)價(jià),要促使他將非理性的情緒在理性的認(rèn)知、分析、整合中,作出符合理性的、長(zhǎng)期的和負(fù)責(zé)任的選擇。選擇是一個(gè)情緒梳理的過(guò)程,也是一個(gè)物理上的強(qiáng)度衰減的過(guò)程。希望你們?cè)陂_(kāi)誠(chéng)布公的交流之后,會(huì)有一個(gè)截然不同的改變。

    3.給彼此的感情一個(gè)康復(fù)的過(guò)程。你們雙方的感情、內(nèi)心都因此事而受到嚴(yán)重的傷害,這種精神創(chuàng)傷的恢復(fù)以及整合有一個(gè)過(guò)程,包括重新修復(fù)、調(diào)整,在認(rèn)知、疏導(dǎo)和宣泄的過(guò)程中,重新去建立感情上的信任。我要特別強(qiáng)調(diào)感情重建的過(guò)程是需要時(shí)間來(lái)進(jìn)行“消化”的。一般認(rèn)為,這是創(chuàng)傷情感康復(fù)的必經(jīng)過(guò)程。

    希望雙雙和丈夫在充分交流之后,能夠?qū)ψ约旱那楦心軌蛴幸粋€(gè)較好的解決方案。

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