如何在婚前消滅性恐懼等

如何在婚前消滅性恐懼

問(wèn)：我是一位即將披上婚紗的女子，在紡織廠工作，周?chē)鷰缀跞桥摹?我的很多女友都和我一樣，最近準(zhǔn)備結(jié)婚。看她們一個(gè)個(gè)興高采烈的樣子，我就感到困惑：為什么我一想到結(jié)婚，心里就有些害怕呢？我知道結(jié)婚是怎么回事，也知道夫妻正常的房事不會(huì)對(duì)我造成傷害，但我還是抑制不住心中的恐懼感。這是不是反常的心態(tài)？用什么辦法才能消除？請(qǐng)您幫幫我。

答：新婚的歡樂(lè)主要來(lái)自性生活，年輕人對(duì)新婚的憧憬也有很多原因是出自對(duì)性接觸的渴望。但是在這個(gè)問(wèn)題上卻有男女之分，未婚女性通常不會(huì)像男性那樣躍躍欲試，反而會(huì)產(chǎn)生恐懼之情。

女性對(duì)新婚后的性生活產(chǎn)生恐懼心理，這完全是正?，F(xiàn)象。人們?cè)诘谝淮蚊鎸?duì)一件有可能對(duì)自己造成傷害的事情時(shí)，本能地會(huì)感到有些害怕。動(dòng)物學(xué)家講述過(guò)這樣一個(gè)有趣的現(xiàn)象：類(lèi)人猿在交配前，雌性都要盡力躲避它們的追求者。但這種躲避卻是不一樣的，那些沒(méi)有交媾體驗(yàn)的雌猿，其躲避不過(guò)是一種挑逗，為了激發(fā)雄性性欲。

這并不是想用動(dòng)物來(lái)比擬人類(lèi)，只是想讓大家知道，恐懼完全來(lái)自原始的本能。對(duì)一個(gè)毫無(wú)性體驗(yàn)的女性來(lái)說(shuō)，不管她掌握了多少性知識(shí)，都會(huì)對(duì)夫妻性生活產(chǎn)生畏懼心理，因?yàn)閺男陨畹膭?dòng)作上來(lái)看，女性永遠(yuǎn)處于被動(dòng)，象征著被侵犯，而男性的動(dòng)作卻代表著進(jìn)攻。正因?yàn)槿绱?，我們只?tīng)說(shuō)過(guò)女性在這方面有恐懼感，而從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)有哪位男性表達(dá)過(guò)類(lèi)似的憂(yōu)慮。

那么，怎樣才能消除這種恐懼呢？

從理論上講，女性的這種恐懼感是消除不了的，因?yàn)樗畈卦谂缘臐撘庾R(shí)之中，可以說(shuō)，這種恐懼感積淀了人類(lèi)多少年以來(lái)所有性行為的歷史。再說(shuō)，消除它也沒(méi)有好處，這種恐懼感對(duì)于未婚少女的自我保護(hù)意識(shí)起到了積極作用。但是，當(dāng)一位姑娘將成為新娘時(shí)，這種恐懼感還十分強(qiáng)烈，那就不是一件好事了。它會(huì)造成陰道痙攣，也可以造成女性的性冷淡或性高潮缺乏。

從一個(gè)醫(yī)生的角度來(lái)考慮，防止這種后果出現(xiàn)的方法，只能是由即將成為新娘的女性對(duì)性交過(guò)程有一個(gè)真正的透徹的了解。應(yīng)該讓新娘明白，女性完全沒(méi)有必要害怕性交，獻(xiàn)身于自己所愛(ài)的人是一種幸福，絕不是受到侵害。從生理上來(lái)說(shuō)，女性的陰道具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以獲得快感而不是痛苦。事情就是這樣古怪，你越害怕就越會(huì)感覺(jué)到疼痛，而越痛就越害怕，這樣，就會(huì)陷入一種惡性循環(huán)之中。

最好能讓男朋友幫幫忙。這倒不是因?yàn)樗饶愣枚啵且驗(yàn)閮蓚€(gè)人在一起進(jìn)行這方面的討論，可以增加親密感，打破不必要的羞恥心理。而一旦對(duì)方對(duì)未來(lái)的新娘做出了安慰，并保證盡量溫柔對(duì)待時(shí)，恐懼感就會(huì)被幸福感所代替。

性交后清潔一定要適度

問(wèn)：我很講究個(gè)人清潔，每次與老公做愛(ài)之后立即跑到衛(wèi)生間大洗特洗，而且一年四季都用冷水沖洗。請(qǐng)問(wèn)這樣做是否有什么害處?

答：無(wú)論男女都要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交全過(guò)程，更要注意衛(wèi)生問(wèn)題。陰莖是男性的性生活器官，在性交前必須清洗，防止把細(xì)菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些污垢，這些污垢必須清洗，并且要翻起來(lái)把內(nèi)皮洗凈。

女性的外陰有許多皺褶、汗腺、皮脂腺，陰道分泌物常常積存在皺褶中，并且陰道位于尿道和肛門(mén)之間，很容易受到感染。因此在性交前必須清洗生殖器官，否則，在性交中易于使病菌進(jìn)入陰道而感染。

做愛(ài)后適當(dāng)清洗陰道是必要的，但過(guò)分沖洗，往往會(huì)破壞陰道內(nèi)正常的酸堿平衡，從而影響自身的殺菌自潔功能，所以應(yīng)適可而止。沖洗時(shí)應(yīng)以溫水為宜，盡量避免使用冷水。

高血壓可以有性愛(ài)嗎

問(wèn)：我的丈夫患高血壓已經(jīng)三年了，他一直用藥控制病情，效果很好。但我因?yàn)閾?dān)心他的身體，總在有意回避他的性要求。我想問(wèn)，以目前這種狀況，正常的性生活對(duì)我丈夫的身體有影響嗎？

答：你的做法顯然不妥。性是人的一種需要和本能，雖然你丈夫患高血壓，但他卻控制得很好，也沒(méi)有“性失能”，人為地限制他的性生活對(duì)他的身體沒(méi)有益處。

其實(shí)，即使在性行為中血壓會(huì)升高，性高潮時(shí)可能達(dá)到頂點(diǎn)，但只要血壓控制得當(dāng)，不會(huì)有大的妨礙。有研究顯示：高潮時(shí)的血壓值，比中度體能活動(dòng)造成的血壓變化還低。高血壓有時(shí)來(lái)自緊張和壓力，任何放松的活動(dòng)都有益于降低血壓，而性高潮本身是身體最大的放松。

當(dāng)然，對(duì)于那些有嚴(yán)重高血壓的人，性生活的強(qiáng)度和頻率都要另當(dāng)別論，不在此討論范圍。