防曬——美白夏季必修課

眼看就要進(jìn)入炎炎盛夏了，嬌嫩的肌膚經(jīng)過一個(gè)多風(fēng)、干燥的春季，變得更加干燥、粗糙，膚色好像也不如從前白了，如果再經(jīng)過夏日驕陽的一番蹂躪……后果可想而知！于是，防曬便成了擺在每個(gè)愛美女性面前的嚴(yán)峻課題。到底怎樣做才能達(dá)到完美的防曬效果呢？下面我們就來一一解答大家最關(guān)心的有關(guān)防曬的問題。

Q我的膚色深又不怕曬黑，是不是就可以不擦防曬品了？

A這是一個(gè)略顯幼稚的問題，不過確實(shí)也代表了很多人的心聲。我們之所以要防曬，并不單純只因?yàn)榕聲窈?，真正的原因是由于紫外線中存有UVA、UVB和UVC三種不同波長的光能，它們分別會(huì)引起紅腫、曬傷與發(fā)炎等問題，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致皮膚癌，所以就算你不怕曬黑，也不應(yīng)該輕視紫外線的威力，而不做任何防曬的準(zhǔn)備。

Q每年夏天我只準(zhǔn)備一瓶防曬乳，是不是就ok了呢？

A其實(shí)防曬產(chǎn)品最重要的功能也就是所謂的防曬系數(shù)，一般來說平常只要選擇防曬系數(shù)SPF15的防曬產(chǎn)品就可以了。但是，當(dāng)你要長期暴曬在陽光下，比如去海邊玩或者逛街的話就另當(dāng)別論了，這時(shí)候你應(yīng)該選擇的是高系數(shù)，如SPF30的防曬產(chǎn)品，以達(dá)到完全防曬的效果。所以最好準(zhǔn)備一瓶以上的不同系數(shù)的防曬品搭配使用，讓你的防曬更有保障。

Q可是防曬霜好油哦，用了會(huì)不會(huì)生痘痘？

A可能好多人都會(huì)有這種擔(dān)心。但這真的是“老黃歷”了。護(hù)膚品每一年、每一季都有新品、都有改進(jìn)，市場(chǎng)上早已有了清爽的防曬霜或防曬隔離霜。建議大家不妨試試每年的防曬新品，肯定會(huì)帶給你不同的感覺。今年在護(hù)膚品市場(chǎng)上備受推崇的頤蓮多重美白防曬露就是不錯(cuò)的選擇。

Q那也就是說防曬系數(shù)(SPF)越大越好嘍?

A相信多數(shù)人在挑選防曬產(chǎn)品時(shí)，防曬系數(shù)是最在意的焦點(diǎn)，不過，事實(shí)上根據(jù)一份皮膚科專家的研究表示，最適當(dāng)?shù)姆罆裣禂?shù)是介于SPF15到SPF30之間。因?yàn)橐话銇碚f，SPF15的產(chǎn)品能夠阻擋93.3％的UVB，而SPF30的防曬系數(shù)則就可以抵擋96.6％的UVB了呢。此外，由于防曬系數(shù)過高的產(chǎn)品，相對(duì)而言質(zhì)地也會(huì)比較油膩、厚重，會(huì)容易產(chǎn)生阻塞毛孔的現(xiàn)象，且一些屬于化學(xué)性防曬的高系數(shù)防曬品，經(jīng)過長波紫外線的照射，吸收熱能后，多半會(huì)轉(zhuǎn)換成其他物質(zhì)，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，所以，我們要特別提醒你，在挑選防曬產(chǎn)品時(shí)，除了考慮防曬系數(shù)之外，不妨多看看它附屬的成分，或者先試用看看，再去做最后的決定。

Q是不是只有夏天陽光強(qiáng)烈的時(shí)候，才需要用防曬產(chǎn)品呢？

A炎熱的夏天要防曬，這個(gè)觀念已經(jīng)深入人心，但是，防曬是一項(xiàng)一年四季都必須做的工作。因?yàn)樽贤饩€是無論春夏秋冬、陰天雨天，還是室內(nèi)都無所不在的。陰天時(shí)，盡管UVB被云層阻隔，但UVA仍能深入真皮層。千萬不要被陰天迷惑，認(rèn)為紫外線也不存在了，這對(duì)你的肌膚而言，絕對(duì)是個(gè)壞消息！所以，要保護(hù)好皮膚，就要天天防曬、四季防曬！只不過，陽光不強(qiáng)烈的秋冬季節(jié)，可以選用防曬指數(shù)低一些的產(chǎn)品。還有一些產(chǎn)品本身就含有防曬成分，大家也可以根據(jù)需要注意選擇。明白了這些，再看到冬天選用防曬霜的MM，你就不會(huì)大驚小怪了吧。

Q用了防曬產(chǎn)品，是不是就不需要用其他的護(hù)膚產(chǎn)品了？

A愛美的MM一定要記得，使用防曬產(chǎn)品前一定要使用其他的護(hù)膚品，正確的使用程序是：使用潔面產(chǎn)品恰當(dāng)潔面，然后根據(jù)不同膚質(zhì)使用保濕水或爽膚水類的產(chǎn)品幫助肌膚補(bǔ)水，接著再使用清爽易于吸收的保濕露滋潤肌膚，完成以上程序你就已經(jīng)給肌膚打了一個(gè)良好的底子，再使用恰當(dāng)SPF值的防曬產(chǎn)品就OK了！這樣做的好處是：肌膚很少會(huì)因?yàn)槭褂梅罆癞a(chǎn)品而過敏。另外，涂防曬品時(shí)，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉噢。還有你使用的護(hù)膚和防曬產(chǎn)品最好是同一品牌的，這樣給肌膚帶來的保養(yǎng)才會(huì)是全面、安全的呦！

Q用曬后修復(fù)產(chǎn)品真的有用嗎？

A曬后修復(fù)產(chǎn)品是針對(duì)紫外線對(duì)人體的傷害進(jìn)行修復(fù)的產(chǎn)品。紫外線的長期效應(yīng)來源于它能引發(fā)機(jī)體的自由基反應(yīng)。自由基是一類具有高度反應(yīng)活性的物質(zhì)，它會(huì)使細(xì)胞脂質(zhì)過氧化從而破壞細(xì)胞膜作用，也會(huì)加速細(xì)胞的老化過程引起細(xì)胞死亡并進(jìn)一步導(dǎo)致皮膚的老化。如果頻繁日曬或長時(shí)間暴曬，人體自身來不及修復(fù)則會(huì)使這種危害具有積聚性。夏天使用了防曬品，雖然可以阻擋紫外線但不能完全阻止自由基的產(chǎn)生，而且因?yàn)槭褂貌划?dāng)或被汗水沖掉等原因造成防曬品未能很好發(fā)揮作用，還是會(huì)使皮膚受到損害。因此，建議大家在回到室內(nèi)或晚上休息之前洗去防曬品之后使用曬后修復(fù)產(chǎn)品，以達(dá)到對(duì)皮膚完整的保護(hù)。此類的產(chǎn)品有：頤蓮夏日修護(hù)精華乳、思妍麗曬后舒緩面膜、ＰＡＹＯＴ促效舒緩霜等。

了解了以上問題，相信你的防曬知識(shí)一定大有長進(jìn)，不過最后還是要提醒大家：不要以為年輕就可以忽視你的防曬功課，否則等到皮膚衰老后，臉上的色斑也許就是長期遭受紫外線侵害的后果！可不是我危言聳聽，目前科學(xué)家的研究進(jìn)一步證實(shí)：UVA紫外線的損傷是可以累積的，而且是不可逆轉(zhuǎn)的?？刹灰游姨诹_唆哦！