時(shí)尚“花果茶”并非人人皆宜

時(shí)下，各大藥房乃至超市、茶葉店都有各種“花果茶”出售，很多消費(fèi)者趨之若鶩。每天工作、休閑之時(shí)都不忘泡上一杯。聞著清雅的幽香、品著甘洌的茶水，真乃人生一大快事?？赡脒^沒有，是不是所有的“花果茶”都適合您飲用？真能收到商家所宣傳的那種“有病治病、無病健身”的效果嗎？不妨來看看南京王女士的例子。

王女士今年35歲，身體一直很好，在事業(yè)上也是蒸蒸日上，又有一個(gè)深愛她的丈夫，可謂立業(yè)成家，美滿幸福。可就是令人艷羨的她，也有自己的“心病”——臉上有幾塊生孩子時(shí)留下的妊娠斑。為了祛除這些惱人的瑕疵，王女士可沒少花心思，抹了不知道多少這個(gè)“霜”那個(gè)“膏”，可臉上的斑依然如故，就像跟她賭氣似的。這次，她改變了策略，從理論著手，開始尋找色斑產(chǎn)生的根源，而后釜底抽薪，徹底解決問題。為此，她查閱了大量相關(guān)的醫(yī)學(xué)典籍，功夫不負(fù)有心人，她終于“找到”了問題的“根本”——“氣血瘀滯”。既然發(fā)現(xiàn)了病根就得找對癥的藥，比較下來，她發(fā)現(xiàn)“紅花”比較好。于是，就到附近的茶莊買了一大包，天天泡茶喝。一個(gè)月下來，效果一點(diǎn)都不明顯，她以為是服用的時(shí)間還不夠長，中藥顯效慢嘛，再說是天然產(chǎn)品，長期用不會有不良反應(yīng)。在這種“想當(dāng)然”思路的指導(dǎo)下，她又服用了一個(gè)月，效果倒是有了，但不是色斑少了，而是一向正常的“例假”這次“賴”了半個(gè)月還不想走。王女士開始緊張了，連忙跑到醫(yī)院去檢查。在了解到她連續(xù)飲用了兩個(gè)月的紅花茶后，醫(yī)生恍然大悟。原來紅花是一味活血化瘀藥，主要用于閉經(jīng)等癥，并非用于面部的色斑，正常人用了，反而會導(dǎo)致月經(jīng)過多；若是孕婦使用，還有可能造成流產(chǎn)。

所以，盡管這些“花果茶”有某些保健作用，但若不根據(jù)自身的體質(zhì)，只是單純地看商家的宣傳，或是聽朋友的介紹而自行服用的話，就有可能對身體造成傷害。為此，筆者專門走訪了一些超市、茶莊，了解了目前市場熱銷的一些“花果茶”，而后又采訪了有關(guān)專家，向您奉上以下的健康飲茶之道。

紅花

主要含有紅花甙和一些有機(jī)酸，性辛、微溫，入肝、心經(jīng)。其主要作用是活血化瘀，通經(jīng)。如果您是因?yàn)闅庋鰷鴮?dǎo)致閉經(jīng)、痛經(jīng)的話，飲用一些紅花茶是很有好處的。另外，一些跌打損傷、皮下瘀血等，也可以服用。但應(yīng)特別注意，孕婦和月經(jīng)過多以及有消化性潰瘍出血病史者不宜服用，以免造成不必要的麻煩。每天的用量以３克～９克為宜，切不可多用。

玫瑰花

玫瑰花中起藥理作用的是其芳香性的揮發(fā)油，可以活血調(diào)經(jīng)、消腫。與紅花相比，活血的效力略遜，但理氣解郁卻是其專長。所以，不光月經(jīng)不調(diào)者可以服用，如果老是覺得胃腸脹氣，也可以適當(dāng)喝一些。當(dāng)然，和紅花一樣，孕婦最好是遠(yuǎn)離之，以免動(dòng)了胎氣。如果你是脾胃虛弱者，平素胃口不大好，還容易拉肚子，那最好也別喝，以防傷了正氣，導(dǎo)致更加頻繁的腹瀉。

菊花

飲用菊花茶似乎成了一種時(shí)尚，各種“杭白菊”、“貢菊”、“野菊”擺滿了貨架，大多數(shù)人也不管其中的區(qū)別，只要是菊花就買來泡茶喝。殊不知，不同品種的菊花其藥理作用也有所差別，只有對癥使用，才能收到良好的效果。

白菊花的代表就是杭白菊，其主要作用是清肝明目。有些人血壓偏高，時(shí)常感到頭痛、眩暈，飲用白菊花茶就是很好的選擇。

而黃菊花就不一樣了，其最擅長的是疏散風(fēng)熱。在春夏之際，最容易發(fā)生風(fēng)熱型感冒，患者喉嚨疼痛、高燒不退，苦不堪言。此時(shí)，黃菊花就有了用武之地。治療風(fēng)熱感冒的經(jīng)典方——桑菊飲，其中使用的就是黃菊花。

野菊花則與白菊花、黃菊花這兩位“姐妹花”不同，其最大本領(lǐng)就是清熱解毒。如果你牙齦腫痛或是皮膚上有一些癤或癰，不妨用之泡茶，很多人可是茶到病消哦！