“警報(bào)”響了，快糾正“劣質(zhì)”的愛(ài)

新婚夫婦，總能把性愛(ài)生活搞得春意盎然，然而，隨著時(shí)間的推移，夫妻性愛(ài)逐漸產(chǎn)生了“劣質(zhì)”狀況。當(dāng)初那敏銳的觸覺(jué)，那驛動(dòng)的情緒，那潮水般的沖動(dòng)和蓬勃的心跳沒(méi)有了，取而代之的是一份平庸，一份敷衍，或者一種可有可無(wú)的形式。到底如何才能糾正“劣質(zhì)”性愛(ài)，讓它保持最佳狀態(tài)呢？

其實(shí)，完美的性愛(ài)就在你的身邊，關(guān)鍵是你是否真正地關(guān)注它，用心地“經(jīng)營(yíng)”它，只要夫妻雙方及時(shí)發(fā)現(xiàn)性愛(ài)中隱藏的“警報(bào)”提示，再通過(guò)共同努力提高性愛(ài)質(zhì)量，便能重新建立起和諧的性生活。

“劣質(zhì)”狀況1：“沖刺型”性愛(ài)

事例：簡(jiǎn)夢(mèng)和丈夫沈杰結(jié)婚5年了，最初的蜜月期間，小兩口非常熱衷于嘗試不同的部位，互相探索對(duì)方的敏感帶，每次魚(yú)水之歡，簡(jiǎn)夢(mèng)都能全身心地投入。因?yàn)樯蚪艿臏厝?、體貼和柔情的撫摸以及輕而慢的動(dòng)作節(jié)奏，總讓她有抑制不住的沖動(dòng)和滿(mǎn)足感。

但這種滿(mǎn)足感在近一年來(lái)已消失得蕩然無(wú)存，沈杰做愛(ài)時(shí)從過(guò)去的精致型轉(zhuǎn)為了沖刺型，以前他用一個(gè)鐘頭吻遍簡(jiǎn)夢(mèng)全身的激情已煙消云散，而現(xiàn)在他很快就完事，整個(gè)過(guò)程加起來(lái)大概只有三、四分鐘的時(shí)間，連做愛(ài)后的體貼擁抱也省略了。丈夫急速、倉(cāng)促的行為讓簡(jiǎn)夢(mèng)認(rèn)為像“交差”，她也因此變得心灰意冷。于是，夫妻性關(guān)系進(jìn)入了前所未有的“停戰(zhàn)”階段，他們的生活也變得枯燥起來(lái)。

糾正大法：做愛(ài)前提醒自己別急躁，要來(lái)一番別樣的前戲。首先，為勞累一天的妻子按摩十五分鐘，使她感覺(jué)輕松和舒服，這個(gè)階段不應(yīng)有性接觸，目的是要進(jìn)一步溝通，讓彼此坦誠(chéng)相對(duì)，而不致于互相猜疑。然后，你可以從她的“次級(jí)敏感帶”開(kāi)始入手，比如，耳廓里、脖子后；再逐漸移往超級(jí)敏感帶，如，大腿內(nèi)側(cè)，動(dòng)作愈輕柔愈有感覺(jué)，她也會(huì)愈來(lái)愈感動(dòng)，當(dāng)彼此情緒高昂時(shí)，再水到渠成地進(jìn)行纏綿，這樣性愛(ài)之花又會(huì)繼續(xù)鮮艷盛開(kāi)。

“劣質(zhì)”狀況2：“套餐型”性愛(ài)

事例：自從妻子心蓮生完孩子，鐘軍和心蓮把夜晚做愛(ài)轉(zhuǎn)變成了晨愛(ài)，因?yàn)槊客砗⒆佣伎摁[，哄孩子睡覺(jué)成了他們夫妻倆的重要任務(wù)，等到精疲力竭地把孩子安置好，雙方已沒(méi)有做愛(ài)的心情了。所以，鐘軍夫妻倆靈機(jī)一動(dòng)想出了利用清晨的寧?kù)o時(shí)光，享受房事的快樂(lè)，那時(shí)孩子還沉浸在睡夢(mèng)中，沒(méi)人會(huì)打擾他們。

第一次做完晨愛(ài)時(shí)，鐘軍感覺(jué)到前所未有的愉悅，新鮮、甜蜜，一切像新婚之夜般美好，后來(lái)，每天即將離開(kāi)枕頭起床時(shí)，他們都會(huì)享受一段美妙的性愛(ài)時(shí)光，但半年后，鐘軍漸漸地發(fā)現(xiàn)了晨愛(ài)的弊處：晨愛(ài)太慌亂，太短暫，不能盡興盡情地發(fā)揮；早上醒來(lái)妻子頭發(fā)凌亂，面無(wú)粉飾，讓他無(wú)法提起性趣……由于總按照單調(diào)的一成不變的晨愛(ài)模式行房，鐘軍的性欲“警報(bào)”拉響了，他開(kāi)始找尋了各種借口逃避妻子的熱情，現(xiàn)在他甚至對(duì)做愛(ài)產(chǎn)生了厭倦。

糾正大法：性生活是一道豐富的自助餐，如果你合理搭配，精巧調(diào)合，便可日日出新、胃口大開(kāi)。所以，你不妨試著舍棄一成不變的“套餐”，回到“自助餐區(qū)”，挑選不同的“菜色”，比如將晨愛(ài)變換為在“午間性愛(ài)”，嘗試一種新的方式，這不僅滿(mǎn)足你的好奇心理，也可讓夫妻雙方在嘗試時(shí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依偎感和信賴(lài)感；或者，你也可以趁雙休日與伴侶攜手去海灘、森林等戶(hù)外偷情，陌生的新環(huán)境能讓你們僵硬的關(guān)系意想不到地緩和起來(lái)。

“劣質(zhì)”狀況3：\"執(zhí)著型\"性愛(ài)

事例：結(jié)婚一年半，海霞一直被丈夫阿城寵愛(ài)著，尤其是在性生活中，阿城百般關(guān)懷呵護(hù)她，千方百計(jì)地想讓她達(dá)到高潮，對(duì)此海霞感覺(jué)是痛并快樂(lè)著。記得蜜月期間，海霞和丈夫做愛(ài)時(shí)，不經(jīng)意地達(dá)到了性高潮，阿城看到她的快樂(lè)樣兒，心中也非常高興。

以后，深?lèi)?ài)妻子的阿城每次做愛(ài)，都會(huì)問(wèn)及海霞是否達(dá)到了高潮？如果海霞獲得了高潮，他會(huì)很開(kāi)心、很興奮；倘若沒(méi)有，他就想方設(shè)法地堅(jiān)持要讓妻子步入高潮。有一段時(shí)間不知為何，海霞幾乎總也無(wú)法達(dá)到高潮，阿城是個(gè)完美主義，偏不信邪，在做愛(ài)中他三番五次地努力調(diào)節(jié)妻子的敏感地帶，幫助她登上高潮顛峰，而海霞則覺(jué)得自己即使有時(shí)做愛(ài)未能達(dá)至高潮，在心理上也會(huì)覺(jué)得很滿(mǎn)足。面對(duì)丈夫的過(guò)份執(zhí)著，海霞不再領(lǐng)情，而且還越來(lái)越不滿(mǎn)了，兩人性生活也隨之陷入了尷尬的境地。

糾正大法：高潮只是性愛(ài)的一部分，如果你把它當(dāng)作惟一的目標(biāo)，那么刻意追求完美的結(jié)果總會(huì)讓人失望。所以，在性生活中你別過(guò)份執(zhí)著，不要試圖每次都讓對(duì)方高度滿(mǎn)足，只要定期拓展做愛(ài)空間，適當(dāng)改變撫摸技巧和做愛(ài)姿勢(shì)，做愛(ài)時(shí)再順便打開(kāi)能讓人舒暢的音樂(lè)……這樣自然而然地去調(diào)節(jié)性生活，高潮也許便不請(qǐng)自來(lái)了。當(dāng)然，偶爾一兩次的達(dá)不到高潮很正常，如果你們真心相愛(ài)，即使有時(shí)沒(méi)能體驗(yàn)到高潮，對(duì)方也會(huì)心滿(mǎn)意足。

“劣質(zhì)”狀況4：\"王者型\"性愛(ài)

事例：在妻子小璐面前，尤明一直心存自卑，小璐是標(biāo)準(zhǔn)的“女強(qiáng)人”，她大學(xué)畢業(yè)后開(kāi)辦了一家婚紗攝影樓，生意做得挺大，而尤明則是一名普通的公務(wù)員，每月的薪水少得可憐，一家生活的費(fèi)用幾乎靠小璐的收入。

尤明是自尊心極強(qiáng)的男人，雖然暗地里常責(zé)怪自己無(wú)能，可無(wú)奈的他還是只得依附于小璐生活，而小璐也算通情達(dá)理，平常在家里她從不對(duì)丈夫發(fā)號(hào)施令，但在房事上每次都是她說(shuō)了算，她主動(dòng)告訴尤明如何做能使她滿(mǎn)意。尤明一開(kāi)始心甘情愿地照做無(wú)誤，不過(guò)被小璐主宰久了，他感到脅迫，并且也有種被對(duì)方剝奪性歡樂(lè)的感受。終于當(dāng)小璐又一次掌握主動(dòng)權(quán)時(shí)，尤明起身反抗，夫妻之間的矛盾迅速惡化。

糾正大法：雖然有專(zhuān)家建議女人在床上要主動(dòng)，但也不能把全權(quán)掌控性愛(ài)，把那種雷厲風(fēng)行的“女強(qiáng)人”風(fēng)格帶到床上，這樣哪個(gè)丈夫能受得了呢？所以，不妨放下趾高氣揚(yáng)的架子，常做嬌柔小女人。你可以躲到他身后，輕輕地用雙手蒙住他的眼睛，嬌聲地說(shuō)一句：“老公，我愛(ài)你”，讓甜蜜傳到他心底，或者和他玩一次石頭、剪刀、布的親密游戲，誰(shuí)輸誰(shuí)脫一件衣服，讓他在你無(wú)限迷人的溫柔中舉手投降。當(dāng)他男人味十足地?fù)肀?、吻你時(shí)，美滿(mǎn)的性愛(ài)就要拉開(kāi)帷幕了，如和風(fēng)春雨般滋潤(rùn)你們，使彼此更親密更默契。

“劣質(zhì)”狀況5：\"小丑型\"性愛(ài)

事例：靜兒的丈夫王剛每次做愛(ài)時(shí)，都會(huì)買(mǎi)回來(lái)一些性愛(ài)道具，有時(shí)是性愛(ài)乳液，有時(shí)是電動(dòng)器具，王剛自以為這樣可以促進(jìn)夫妻生活的進(jìn)一步和諧。當(dāng)然，靜兒開(kāi)始懷著好奇心理，也比較配合丈夫，雖然沒(méi)有取得水乳交融的甜蜜，雙方感覺(jué)還都不錯(cuò)，后來(lái)時(shí)間長(zhǎng)了，靜兒漸漸開(kāi)始厭惡了，她覺(jué)得性愛(ài)不再是私密的愛(ài)意舉動(dòng)，倒像無(wú)聊的暖昧表演，每次做愛(ài)前看到丈夫擺弄那些道具，靜兒心里就有說(shuō)不出的難受，慢慢地失去了“性”趣。而王剛根本沒(méi)有聽(tīng)到他們的性愛(ài)“警報(bào)”聲，直到靜兒有一天實(shí)在忍不住對(duì)王剛說(shuō)：“親愛(ài)的，我只想要躺在床上好好做愛(ài)，就像其他正常人一樣?！薄?/p>

糾正大法：夫妻性愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，平淡乏味時(shí)應(yīng)該要講求創(chuàng)新，但也得視伴侶意愿而定，要知道“多元化”的性愛(ài)方式才是性生活的調(diào)劑，而不是要你依賴(lài)那些精巧的儀器或發(fā)明。所以，你應(yīng)拋棄性道具，把對(duì)方的身體當(dāng)成是一塊等待探索的豐美土地，靠真實(shí)的親密接觸，帶給對(duì)方美妙的愉悅感，讓性愛(ài)永遠(yuǎn)保持新鮮。