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    小兒晚上睡覺出汗多怎么辦(等13則)

    2004-04-29 00:44:03
    家庭醫(yī)藥 2004年4期
    關(guān)鍵詞:痤瘡醫(yī)院

    小兒晚上睡覺出汗多怎么辦

    我的孩子6歲了。從2歲斷奶后,每天晚上睡覺時總是大汗淋漓,但睡熟后汗就停了。平時,孩子食欲不好,挑食。曾給孩子補鈣、服健胃藥,但效果不大。我兒子這樣的情況該怎么辦呢?

    安徽胡旭

    胡旭讀者:

    應(yīng)該說大部分小兒出汗多,是屬于生理性多汗。由于生長發(fā)育快,新陳代謝旺盛,神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能也不很健全,所以小兒容易出汗多。在夏天、衣服穿得太多或過緊、活動時、吃熱的食物、睡覺前、精神緊張或恐懼時出汗更明顯。

    生理性多汗的小兒無需服特別藥物,但應(yīng)加強護理,方法是:(1)讓小兒多飲水;(2)培養(yǎng)小兒適應(yīng)環(huán)境的能力,如衣服穿得寬松一些,被褥不要太厚;(3)勤換衣服、多洗澡和保證小兒的皮膚清潔;(4)出汗多會導(dǎo)致丟失鋅元素,需要吃含鋅豐富的食物,如肉、動物肝臟、豆類和花生等。您的孩子應(yīng)該補充鋅元素,也許其檢查的鋅指標(biāo)是正常的,但他有厭食、挑食等不良習(xí)慣,可服葡萄糖酸鋅,每天2包。

    除生理性多汗外,佝僂病也容易引起多汗,但以嬰幼兒常見。尚有一些少見的情況,如結(jié)核病、慢性感染病灶、寄生蟲感染等疾病也會引起多汗。根據(jù)您信中所述,尚不能判定您的小孩是否由于疾病原因引起多汗,所以您最好帶小孩去附近正規(guī)醫(yī)院看看兒科醫(yī)生,以明確診斷。

    第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長海醫(yī)院兒科教授方 鳳

    聞不到氣味是怎么回事

    我于兩年前得了一場病,發(fā)燒、咳嗽、鼻塞,醫(yī)院診斷為感冒,點滴青霉素半個月好轉(zhuǎn),又接著點滴先鋒5號與穿琥寧,點了半個多月,不但不見好轉(zhuǎn)反而鼻塞更嚴(yán)重了,至今幾乎聞不到什么味了。請問我得的是什么???嗅覺還能恢復(fù)嗎?

    黑龍江李兆安

    李兆安讀者:

    您患的是較嚴(yán)重的嗅覺障礙性疾病。一般說來,感冒后出現(xiàn)的嗅覺減退多與鼻腔阻塞有關(guān),鼻塞解除后嗅覺大多可以恢復(fù)正常;但在少數(shù)情況下,引起感冒的病毒也可以直接損害鼻腔嗅覺感受器,通常這類嗅覺障礙很難恢復(fù)。因此,單純從病史來看,您的嗅覺障礙很可能屬于后一種情況。當(dāng)然,在確定診斷之前,必須先排除其他可以導(dǎo)致嗅覺障礙的疾病,如鼻腔結(jié)構(gòu)畸形、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔及周圍的腫瘤、老年性嗅覺障礙以及藥物引起的嗅覺減退等。因此,建議您去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院作詳細(xì)的鼻科檢查和鼻腔、鼻竇CT掃描,以排除肉眼難以發(fā)現(xiàn)的疾患。

    鑒于嗅覺障礙病因的復(fù)雜性,目前臨床上尚缺乏統(tǒng)一的治療模式,也沒有專門針對這一病癥的治療藥物,有效的治療完全取決于最終的診斷。在臨床檢查排除器質(zhì)性病變以后,也可考慮采用多種維生素、神經(jīng)營養(yǎng)劑以及激素等試驗性治療,但療效難以肯定。

    江蘇省人民醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師邢光前

    失眠頭痛健忘怎么辦

    我今年42歲了,經(jīng)常頭痛、腦脹,做了多次腦CT也未發(fā)現(xiàn)異?!,F(xiàn)在每晚只能睡4~5個小時,白天沒精神,常打瞌睡,整天頭痛、頭麻,總感悶呼呼的,記憶力也明顯減退,這究竟是什么病?怎么治?

    云南楊若飛

    楊若飛讀者:

    從來信談到的情況看,您患的這種病叫神經(jīng)官能癥,也被叫做神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等。這種病會讓您晚上睡不著,白天沒精神,不僅會感到頭痛、腦脹,還會使您感到全身沒有舒服的地方,總是高興不起來,振奮不起來,甚至感到活得沒意思,一天到晚陷入痛苦之中而不能自拔。

    您應(yīng)有信心,要相信這種病可以治療,并不是不治之癥。您應(yīng)到有神經(jīng)內(nèi)科或心理咨詢門診的大醫(yī)院,或到精神病院診治。除了給予一些鎮(zhèn)靜的安眠藥以外,醫(yī)生還會給一些三環(huán)類抗抑郁劑,如阿米替林、安那芬尼等,也可能給一些近幾年應(yīng)用較多而副作用較少的5羥色胺再攝取抑制劑,如百憂解、博樂欣、左洛復(fù)等。需要特別提醒的是,三環(huán)類藥品副作用比較大,必須在有經(jīng)驗的專家指導(dǎo)下規(guī)范地服用。這種病一般都需要較長時間的持續(xù)治療,不要癥狀剛好一點就馬上把藥全停掉了。療程的長短,劑量的大小,需由專科醫(yī)生根據(jù)您對藥物治療的反應(yīng)情況幫助確定。

    青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)內(nèi)科教授叢志強

    血脂異常能吃雞蛋嗎

    我半年前檢查甘油三酯為5.09毫摩爾/升,總膽固醇為6.5 毫摩爾/升。經(jīng)過飲食控制和服舒降之治療,目前分別降至2.58毫摩爾/升和4.2毫摩爾/升。有些人說,膽固醇高不能吃雞蛋;而有的書上說吃雞蛋可降膽固醇。到底哪種說法正確?飲食上應(yīng)注意什么?

    解放軍某部金 威

    金威讀者:

    調(diào)整飲食及改善生活方式是調(diào)整各種血脂異常的前提,即使在需用藥物治療時也不能忽視飲食和生活方式的調(diào)節(jié)治療。低脂及低膽固醇飲食早已家喻戶曉,因食品豐富而說法不一,常使人無所適從。國際公認(rèn)的原則是:總脂攝入量應(yīng)小于總熱量30%,其中先做到每天攝入飽和脂肪酸占總熱量8%~10%、膽固醇小于300毫克;然后分別逐漸減少到7%和200毫克。可見脂類食物也不是一點也不能吃。但具體說,應(yīng)該堅持多吃含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸多、含膽固醇及飽和脂肪酸少的食物:瘦肉、禽肉、蛋白、魚(帶魚、魷魚、墨魚等除外)、蝦、豆類、豆制品、谷類、堅果、水果及蔬菜、植物油等;少吃含飽和脂肪酸及膽固醇多的食物:肥肉、奶制品、蛋黃、動物內(nèi)臟、動物油、油炸食品等。此外,應(yīng)避免碳水化合物(米、麥等主食)攝入過多,尤其是要少吃糖果和甜食。關(guān)于多吃雞蛋的意見,各家說法不一,但目前共識是,蛋黃含膽固醇較多,喜好者每天不應(yīng)超過1只蛋黃為好;而高膽固醇血癥時每周不應(yīng)超過3只蛋黃。

    上海市普陀區(qū)中心醫(yī)院內(nèi)科教授 尚孝堂

    我患的是子宮內(nèi)膜異位癥嗎

    我的月經(jīng)每月都提前3~4天,經(jīng)期長達16~17天,同房后出現(xiàn)陰道出血。醫(yī)生懷疑我患子宮內(nèi)膜異位癥。請問,子宮內(nèi)膜異位癥是怎么回事,該如何治療?

    湖南小 蔡

    小蔡讀者:

    子宮內(nèi)膜異位癥(簡稱內(nèi)異癥)是指有生長功能的子宮內(nèi)膜組織,出現(xiàn)在子宮腔被覆粘膜以外的身體其他部位。該病組織形態(tài)似呈良性,但臨床行為卻類似惡性疾病,治療的效果尚難使人滿意。

    “內(nèi)異癥”一定要通過腹腔鏡檢查(窺視,必要時行鏡下活檢)或病理學(xué)檢查(剖腹或局部活檢)才能最后確診?!皟?nèi)異癥”的藥物治療有多種,保守性手術(shù)治療也有幾種,但這些治療方法多數(shù)不能徹底根治。只有把雙側(cè)卵巢都切除,才能做到基本根治,對于比較年輕的患者,不到萬不得已,一般都不主張行這種切除手術(shù)。

    根據(jù)來信所述,您的經(jīng)期達16~17天,這顯然是不正常的;每月月經(jīng)均提前3~4天,這說明您的月經(jīng)周期還是正常的,即周期為26~27天左右;當(dāng)然同房后出血就屬不正常。盡管有上述情況,根據(jù)目前的癥狀和檢查,尚不能診斷您已患“內(nèi)異癥”,建議您到正規(guī)醫(yī)院看婦科專家門診,以便確診。

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院婦產(chǎn)科教授楊來春

    肝血管瘤對肝功能有影響嗎

    我的肝右后葉長有一個5.2×2.2厘米的瘤,經(jīng)CT檢查診斷為“血管瘤”。請問,肝血管瘤對肝功能有影響嗎?該怎樣醫(yī)治?

    浙江陳國相

    陳國相讀者:

    肝血管瘤是常見的肝臟良性腫瘤之一。其特點是病程長,腫瘤生長緩慢,對全身影響小,早期無癥狀,一般肝功能正常。通過B超、增強CT檢查,基本上可以確診肝血管瘤。到目前為止,肝血管瘤在全球還沒有惡變的報道,發(fā)生自發(fā)性破裂出血的機會也微乎其微,我們醫(yī)院從1960年以來收治的2000多肝血管瘤患者中,尚無這兩種情況發(fā)生。

    肝血管瘤的治療取決于腫瘤的大小、部位和生長速度等。您的腫瘤略大于5厘米,如果沒有任何癥狀而且腫瘤離大血管比較遠,可以暫時不用特殊治療。但需要定期(每3個月1次)到醫(yī)院復(fù)查B超,如果出現(xiàn)瘤體增大、有壓迫癥狀和腫瘤貼近大血管,就需要進行有效的治療。治療方法主要有肝葉切除術(shù)、血管瘤捆扎、肝動脈結(jié)扎等,最好的方法是肝葉切除術(shù)切除血管瘤,中藥治療肝血管瘤幫助不大。平時應(yīng)堅持定期復(fù)查,減少劇烈運動,避免肝臟外傷。

    上海東方肝膽外科醫(yī)院教授張柏和

    “純紅再障”用什么藥治療好

    我因心慌、氣短、耳鳴、無力、臉色蒼白,后診斷為“純紅細(xì)胞再生障礙性貧血”,現(xiàn)在靠別人的鮮血維持生命。請問,我的病用什么藥治療好?

    四川 袁方華

    袁方華讀者:

    純紅細(xì)胞再生障礙性貧血(簡稱純紅再障)是一種較少見的血液病。顧名思義,純紅再障是骨髓中只有紅細(xì)胞再生障礙,即僅僅不再能夠制造紅細(xì)胞,而白細(xì)胞和血小板均正常,因而臨床上只發(fā)生貧血表現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計,約20%~50%的病人合并胸腺瘤,胸腺瘤是引起純紅再障的重要原因。其他病人即使無胸腺瘤,其發(fā)病也多與免疫機制相關(guān),然而多數(shù)病因未明,僅部分病人可能合并系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫病或合并淋巴瘤等腫瘤性疾病,通過細(xì)胞免疫或體液免疫導(dǎo)致純紅再障。

    在治療純紅再障前,首先應(yīng)確定有無胸腺瘤。胸腺瘤診斷一旦確立,應(yīng)盡早切除,部分病人的貧血會自動糾正。其次應(yīng)排除自身免疫病和腫瘤性疾病等病因。若有自身免疫病或腫瘤性疾病者,應(yīng)首先積極治療原發(fā)病。若胸腺瘤切除無效及其他原因未明的病人,應(yīng)采用免疫抑制治療:①首選糖皮質(zhì)激素足量治療:足量是指每日每千克體重給潑尼松1~1.5毫克,一般應(yīng)在半個月以上才能開始見效,當(dāng)血紅蛋白正常后應(yīng)該逐漸減量。②若上述治療無效或減量即復(fù)發(fā)者,應(yīng)該加用其他免疫抑制劑,如環(huán)磷酰胺,每日口服50~100毫克;或環(huán)孢素A,每日每千克體重口服5毫克;或丹那唑,每日0.6克,分3次口服,上述藥物可任選一種。但這些藥物均有一定副作用,應(yīng)用過程中需注意觀察。若貧血較重者,除上述治療外,可輸注濃縮紅細(xì)胞,以迅速緩解癥狀。

    北京大學(xué)第一醫(yī)院血液科教授馬明信

    他患的可能是植物神經(jīng)功能紊亂癥

    我的朋友兩月前頸痛轉(zhuǎn)動不靈,后查實是頸椎異位,經(jīng)治療后無事。但隨后出現(xiàn)上腹部跳動如沖擊狀,同時頭昏,雙手心熱而有汗,不能動彈,甚至昏迷。X光查說是胃炎,有些積水,服藥無效。最近,食少、疲倦、腹瀉(水多)。請問,他患得是什么病,與頸椎病有關(guān)嗎,應(yīng)如何治療?

    廣東方 郁

    方郁讀者:

    可以肯定地說,您朋友的病與頸椎病無關(guān),頸椎病不會出現(xiàn)您朋友現(xiàn)在的癥狀,何況頸椎病已愈。

    因您在信中提供的臨床和檢查材料太少,現(xiàn)很難做出明確診斷,比如,不知患者有無精神刺激或創(chuàng)傷等。另外,您說的“有些積水”是什么意思?是胃內(nèi)有積水嗎?如果胃內(nèi)有大量內(nèi)容物蓄積(不應(yīng)是“積水”),通常是幽門梗阻現(xiàn)象,同時應(yīng)有嘔吐;還有,“不能動彈,甚至昏迷”也沒有說清楚細(xì)節(jié)。建議做如下檢查:胃鏡、腸鏡、大小便常規(guī)、空腹血糖和血壓等,最好在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一次全面健康檢查。

    如果檢查結(jié)果未發(fā)現(xiàn)異常,且有精神因素,可考慮他患的是“植物神經(jīng)功能紊亂癥”,此癥的特點是主觀癥狀多(癥狀多怪異),而客觀檢查陽性發(fā)現(xiàn)少或無。您信中談到的上腹部跳動如沖擊狀、頭昏、雙手心熱而有汗、食少、疲倦、腹瀉等癥狀,都比較符合本癥的表現(xiàn)。如系本癥,可去除精神因素,選服安定片、谷維素、五味子糖漿或柏子養(yǎng)心丸等,也可采用中醫(yī)中藥辨證施治。

    北京軍區(qū)總醫(yī)院內(nèi)科教授張 禹

    糖尿病人缺鈣能否補鈣

    我患有糖尿病。最近肌肉抽搐,醫(yī)生說是缺鈣。因鈣片是甜的,我不敢吃。請問糖尿病人能否補鈣,怎樣補,哪種鈣合適?

    湖南李新奇

    李新奇讀者:

    糖尿病人缺鈣當(dāng)然能補鈣,而且因糖尿病人易發(fā)生骨質(zhì)疏松,所以更應(yīng)補充鈣。一般主張盡量從食物中補,尤其是從牛乳中補。但因糖尿病人應(yīng)少吃飽和脂肪,所以牛乳應(yīng)以脫脂或低脂的牛乳為佳。

    當(dāng)醫(yī)師診斷為明確的骨質(zhì)疏松時,僅牛乳中鈣可能不夠,此時可服用鈣片。除鈣片外,還應(yīng)該用維生素D、雙磷酸鹽、降鈣素等。這些都應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用。鈣片種類繁多,很難說哪一種最合適,不過我們主張選用易吸收、副作用小,而且價格適中者為佳。

    藥片甜味不必多作考慮。即使是糖衣的,或者片劑中含乳糖,其量都是很小的。近年一些研究認(rèn)為,即使是蔗糖,其對血糖的影響也和一般的碳水化物(如淀粉)相同,并不必特別禁忌。所以必須服用的少量藥片,即使含有蔗糖,也不必顧慮,因為藥物的作用是首先要考慮的。最后,引起肌肉抽搐的原因較多,缺鈣是其中之一,您不妨在喝脫脂牛奶時,再加上鈣片,以觀療效。

    第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長海醫(yī)院內(nèi)分泌科教授張家慶

    痤瘡很難治愈嗎

    我兒子從4年前讀高中時期起,臉上、前胸和后背,就長出了許多痤瘡,痤瘡最后演變成了很大的疤痕。我們給他尋求了很多醫(yī)院和治療方法,但兒子的痤瘡還是沒有好轉(zhuǎn)。我兒子的痤瘡真的難治愈嗎?

    海南裴知強

    裴知強讀者:

    從來信可判知,您兒子患的是囊腫型痤瘡。該型痤瘡多見于青年男性,除了具有尋常型痤瘡丘疹、膿皰以及黑頭、白頭以外,常常因為皮膚深部炎癥而形成囊腫、結(jié)節(jié),囊腔內(nèi)帶有血性的膠凍狀膿液,炎癥明顯時常自覺疼痛。如破潰則可形成增生性瘢痕或萎縮性瘢痕。該型痤瘡的囊腫常發(fā)生在顏面或上背部,可單一也可多發(fā),亦常反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重影響青年人的學(xué)習(xí)、工作和交友,甚至造成心理障礙。

    囊腫型痤瘡的治療較一般尋常型痤瘡困難,常需口服藥物。常用的是異維A酸,該藥會抑制皮脂腺功能,顯著減少皮脂分泌和黑頭粉刺的形成,尤其針對囊腫型、結(jié)節(jié)型或聚合型痤瘡,開始劑量為每日0.5毫克/千克體重,4周后調(diào)整劑量,16周為一個療程。如需再次服用,應(yīng)該間隔8周。服藥期間,應(yīng)定期檢查血常規(guī)和肝腎功能。常見的副作用有皮膚粘膜干燥、唇炎、甲分離、甲脆性增加等,部分人血脂會出現(xiàn)異常,多數(shù)是可逆性的。此外,該類藥物具有致畸形作用,育齡婦女服藥期間及停藥后一段時間應(yīng)注意避孕。除異維A酸,還可以使用維胺酯等維A酸類藥物。在個人生活方面,亦要注意以下幾點,如少進食甜食和油膩性食品,多吃蔬菜、水果,每日清洗患部,忌自行擠壓等,及早到正規(guī)醫(yī)院專科診治。

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師 朱國興/教授 陸春

    內(nèi)斜視不手術(shù)能矯正嗎

    我女兒7歲,4年前因間歇性外斜視,做了矯正術(shù)。術(shù)后發(fā)現(xiàn)右眼有明顯的內(nèi)斜視??舍t(yī)生說是正常?,F(xiàn)在戴矯正鏡的視力為1.0。請問,還有沒有不用手術(shù)的矯正辦法?

    河北冉 然

    冉然讀者:

    間歇性外斜視在臨床上是相當(dāng)常見的。其特點是在精神不集中、疲勞或長時間近踞離閱讀后,可由隱性斜視轉(zhuǎn)為明顯的外斜視。這種斜視以手術(shù)治療效果較好,故一般主張對適合手術(shù)者應(yīng)早做手術(shù)矯正。過去用較少量的手術(shù)或分幾次手術(shù)的方法,往往會出現(xiàn)矯正不足而仍有外斜視,所以主張一次手術(shù)時矯正得多一些,甚至要產(chǎn)生一定程度的過頭,即出現(xiàn)一些內(nèi)斜視的情況,對治療外斜視效果較好。因此,盡管您的女兒出現(xiàn)內(nèi)斜視,而醫(yī)生仍認(rèn)為是正常的。還有,手術(shù)的目的是避免斜視性視覺發(fā)育不良(即弱視),眼球位置矯正后有利于視覺的正常發(fā)育。視覺發(fā)育一般是在8周歲以前,而您女兒在4年前手術(shù),現(xiàn)在戴矯正眼鏡的視力已達1.0,即正常視力的范圍,已不再是弱視。

    您女兒現(xiàn)在有些內(nèi)斜視,要注意是否還有復(fù)視現(xiàn)象,即看一樣?xùn)|西有重疊或兩個影子。若無此現(xiàn)象,表明雙眼的融合力是正常的。若發(fā)現(xiàn)眼球向外側(cè)看時轉(zhuǎn)動有限制,則可采取非手術(shù)眼肌訓(xùn)練法矯正,效果還是比較好的。因您女兒還在發(fā)育過程中,情況還會有變化,所以,目前不考慮再做其他手術(shù)矯正內(nèi)斜視。

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院眼科教授王健瑚

    我要否終身服用甲狀腺激素

    我于1977年9月查出患濾泡型甲狀腺癌,并做了右側(cè)甲狀腺全切和頸淋巴清掃,術(shù)后按醫(yī)囑一直服甲狀腺素片。20世紀(jì)90年代初,看了一本醫(yī)學(xué)科普雜志,說不必服用,我就停服至今。我要否終身服用甲狀腺激素呢?

    云南武麗華

    武麗華讀者:

    甲狀腺癌除手術(shù)治療外,還有非手術(shù)治療——放射性碘治療及甲狀腺激素抑制治療。甲狀腺激素使用的目的有兩方面:一方面是補充術(shù)后或131碘治療后,甲狀腺激素不足,治療和防止甲狀腺功能減退;另一方面是用于抑制垂體TSH(促甲狀腺素)的分泌,減少其對甲狀腺的刺激,預(yù)防及延緩甲狀腺癌的復(fù)發(fā),對遠處轉(zhuǎn)移灶也有抑制作用。

    甲狀腺濾泡狀癌、乳頭狀癌屬分化性甲狀腺癌,此類癌腫發(fā)展緩慢,治療后應(yīng)有長達數(shù)十年的長期隨訪,直到確認(rèn)癌腫已經(jīng)治愈。一般認(rèn)為局部復(fù)發(fā)率以術(shù)后5年內(nèi)為最高。您術(shù)后26年,又服用近20年甲狀腺素片,目前狀況良好,應(yīng)考慮屬于已治愈的范圍。至于是否還要服用甲狀腺素,這要取決于您自身情況和用藥的目的。老年女性服用甲狀腺素可增加骨質(zhì)疏松發(fā)生率,增加心肌耗氧量等,一般不支持長期大量服用。因此,建議定期(每年1次)到醫(yī)院??七M行甲狀腺激素(FT3、FT4)、促甲狀腺激素(TSH)測定。

    安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科教授楊明功

    小孩摘除扁桃腺后易感冒怎么辦

    我的小孩7歲了。2003年7月做了扁桃腺摘除術(shù)。術(shù)后經(jīng)常感冒,咳嗽帶痰。常服999感冒顆粒、嗎啉胍片及止咳消炎的中藥(抗生素不管用)??墒?,長期這樣下去不是辦法。我該怎么辦?

    廣東吳純枝

    吳純枝讀者:

    扁桃體是人體中的一個防御器官,可阻擋細(xì)菌或病毒進入呼吸道。扁桃體切除后,這一防線沒有了,人體抵抗力會下降。從來信中得知您孩子的癥狀是咳嗽有痰、流鼻涕(是否為膿性鼻涕?),屬于上呼吸道感染,有可能是咽炎或鼻竇炎等,建議您在孩子發(fā)病時,最好到醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診,請醫(yī)生作詳細(xì)檢查,正確處理。

    平時要注意孩子的營養(yǎng),注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,經(jīng)常進行戶外活動,少看電視或玩電腦游戲;注意充足的休息,要有充足的睡眠時間,以提高身體素質(zhì);盡量少到人多的公共場所,以減少接觸病原體的機會,防止感染。

    平時可服用“初乳素”之類的保健品,因為在初乳素中含有一些具有活性的抗體,可增強身體的抗病能力;也可服用一些多種維生素,對身體有一定的幫助。必要時可到醫(yī)院檢查一下血鋅、血紅蛋白等,因為孩子在缺鋅或貧血時,可使身體抵抗力下降,根據(jù)檢查結(jié)果請醫(yī)生做出適當(dāng)?shù)奶幚怼?/p>

    南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院兒童保健研究中心教授鄧靜云

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