法國人睡得太少了

杜　蒙

法國知識界近日發(fā)起一項(xiàng)新的行動：向“現(xiàn)代社會的一大威脅”——失眠宣戰(zhàn)。

參加這次運(yùn)動的哲學(xué)家、作家和科學(xué)家呼吁說，人們應(yīng)該享有打盹的權(quán)利；現(xiàn)在疲倦已成為發(fā)達(dá)國家的一個(gè)重大問題，尤其是法國。

他們表示，現(xiàn)在的法國人為了過他們誤以為是充實(shí)、有活力的生活，已經(jīng)忘記了酣睡的樂趣；失眠人口日益膨脹，平時(shí)感到疲憊、注意力難以集中、脾氣暴躁、抑郁消沉、無法享受樂趣的人越來越多。

法國知識分子將這些總是歸咎于英美文化的傳播，即工作拼命、玩也拼命，因?yàn)檫@會讓人長期處在壓力之下，想睡覺時(shí)也難以入眠。這一癥狀在法國還因全球帶來的普遍焦慮感而進(jìn)一步加劇，人們會為各種問題而徹夜煩惱。

其結(jié)果是，高盧人傳統(tǒng)生活方式中的一些重大樂趣消失了，例如好好地睡個(gè)囫圇長覺，醒來后再美美地吃上一頓大餐?！叭粘Ｊ录菀滓云浼逼刃浴⒉蝗莘终f性和匆忙性侵?jǐn)_我們的生活。”哲學(xué)家伯特朗·費(fèi)格利指出。

一些激進(jìn)的法國思想家甚至認(rèn)為，應(yīng)該將睡眠用作反對資本主義弊病的一種武器，今后工人們不應(yīng)該再罷工，而應(yīng)該代之以好好睡上一覺?！妒裁炊疾桓傻乃囆g(shù)》一書的作者卡瑟琳·拉羅茲表示：“在速度、效率和利潤率被高高地捧為最高的價(jià)值觀時(shí)，睡覺是一種極具顛覆性的行為?！?/p>

調(diào)查顯示，法國人平均每天睡7小時(shí)17分鐘，遠(yuǎn)少于18世紀(jì)的9個(gè)半小時(shí)和19世紀(jì)末的9個(gè)小時(shí)；每5個(gè)法國人就有一個(gè)受失眠之苦，70%的人睡眠時(shí)間比醫(yī)生建議的少；每天都要吃安眠藥的人口多達(dá)240萬。

而法國人的睡眠機(jī)會比其他任何國家的人都多，由于法定工作周只有35小時(shí)，法國人本不愁沒有睡覺的工夫。

知識分子們指出，法國人在閑暇時(shí)間也不肯好好入夢，凈折騰那些沒完沒了的業(yè)余活動和興趣愛好。新書《睡覺及其他不被承認(rèn)的樂趣》的作者杰奎琳·凱倫說：“在我們這個(gè)社會，工作是惟一的參照系，你必須不惜代價(jià)地保持活躍。為了睡好覺，人們應(yīng)當(dāng)放自己一馬，應(yīng)當(dāng)心平氣靜。但多數(shù)法國人總是不停地在為某件事而罷工、示威?！?/p>

67歲的巴黎老太太埃迪說：“現(xiàn)在的年輕人成天為全球化煩惱，他們睡不著覺一點(diǎn)也不奇怪。以前要容易多了，當(dāng)時(shí)我們有自己的村莊、自己的地區(qū)，知道自己身在何處，現(xiàn)在誰也弄不清?！?/p>

來自法國中部Macon、現(xiàn)年35歲的皮埃爾說：“失眠是巴黎人的問題。我住在農(nóng)村，睡覺根本不成問題?！?/p>

巴黎的“發(fā)現(xiàn)宮”科學(xué)博物館上周舉辦了一次題為“睡眠：一種生活方式”的展覽，它的宣傳口號是：“午睡萬歲！”展覽的發(fā)言人說：“午睡被人們錯誤地看成一種懶惰的證明。實(shí)際上，這是一種大自然安排好的生理上的需要。”