延緩衰老方　首烏延壽丹

趙昂之

本方為我國(guó)明朝董其昌所制，后經(jīng)清末名醫(yī)陸九芝極力推崇，并親身體驗(yàn)，影響較大。常服有須發(fā)由白變黑、耳聰目明、強(qiáng)腰健腿、精神充沛的功效。

方藥：何首烏５０克，碒薟草、菟絲子各１５克，杜仲、懷牛膝、女貞子、旱蓮草、桑葉、黑芝麻、桑葚子、金櫻子各１０克，金銀花、生地各５克。

用法：研末制蜜丸，如梧桐子大小，每次１０～１５丸，每日三次?；蛩宸?，量酌減。常服。

注意事項(xiàng)：陽(yáng)虛便泄、畏寒者慎用。

本方適用于４０歲以上稍有勞動(dòng)即感疲乏、腰膝酸軟者；用腦后頭暈、耳鳴者；脈搏和血壓容易波動(dòng)者；四肢筋骨不舒，似風(fēng)濕而非風(fēng)濕病者；雖無(wú)癥狀，但有動(dòng)脈硬化或心律不齊者。（江西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院郵碼：３３０００６）