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    我看“體驗(yàn)式教學(xué)”

    2003-04-26 01:58:12韓萍
    人民教育 2003年18期
    關(guān)鍵詞:心理健康游戲心理

    韓萍

    幾年來,我采用過講授、討論、辯論、講故事、心理短劇、角色扮演、小游戲、心理測(cè)驗(yàn)等不同的方式來上心理輔導(dǎo)課,取得了一些實(shí)效。一次,一節(jié)課外游戲型人際關(guān)系輔導(dǎo)課,使我嘗試并體驗(yàn)了一種新的教學(xué)模式,也給我?guī)砹艘馔獾膯l(fā)和更進(jìn)一步的思考。

    一節(jié)活動(dòng)課

    初一新生入學(xué)轉(zhuǎn)眼近一個(gè)月了。

    周五,我像往常一樣打開信箱,其中,有一封初一學(xué)生怯生生的來信。信中敘述道,新學(xué)期伊始,周圍的一切都是嶄新的,陌生的環(huán)境,陌生的面孔,每每看到同學(xué)們?nèi)齼蓛傻卦谝黄鹫f笑、玩耍,就恨自已沒有勇氣去和他們主動(dòng)打招呼,可又羨慕他們熱熱鬧鬧的場(chǎng)面,于是孤獨(dú)感涌上心頭。

    由于從小學(xué)到初中,環(huán)境和自身角色都發(fā)生了巨大變化,初一新生在心理上會(huì)產(chǎn)生種種不適應(yīng)情緒,主要有:新學(xué)習(xí)環(huán)境的不適應(yīng),學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)習(xí)慣等的不適應(yīng),人際交往方面的不適應(yīng),等等,從而給自己帶來苦惱。這些都是“新生適應(yīng)不良綜合癥”的表現(xiàn)。來信的這名學(xué)生,就是存在新學(xué)期人際關(guān)系不適應(yīng)問題。

    我坐到了電腦前,打算像往常一樣給這名學(xué)生寫回信,幫她分析現(xiàn)狀,消除困惑。可是我又想,這樣寫信,到底會(huì)對(duì)她起多大作用呢?即使起作用,像她這種情況的新生,其他班級(jí)是不是也會(huì)有呢?我沒有動(dòng)筆。

    針對(duì)這位學(xué)生的現(xiàn)狀和對(duì)初一新生普遍心理的觀察與了解,根據(jù)自己這幾年的工作經(jīng)驗(yàn),我設(shè)計(jì)了一節(jié)課——《認(rèn)識(shí)新伙伴》。

    在課中我安排了三個(gè)環(huán)節(jié):第一步,“心情寫真”。讓大家針對(duì)那封匿名來信一起討論,談感受,提建議。這個(gè)環(huán)節(jié),是有意給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)設(shè)身處地為同學(xué)著想、移情換位地去感受對(duì)方、彼此得以心靈相通的機(jī)會(huì)。同時(shí)讓學(xué)生明白:造成人際生疏還有一點(diǎn)原因,就是人與人之間缺乏了解與溝通。第二步,“人物素描”。讓每個(gè)學(xué)生在小紙條上寫出自己同桌的特質(zhì),不署名,用代號(hào)。然后將紙條收起來,一個(gè)一個(gè)念給大家聽,猜猜紙條上描寫的人是誰,驗(yàn)證一下自己對(duì)同桌的評(píng)價(jià)是否客觀。這個(gè)環(huán)節(jié)一方面使同學(xué)之間增進(jìn)了解,同時(shí)學(xué)生也可以借此評(píng)判一下自已是不是一個(gè)能準(zhǔn)確評(píng)價(jià)別人的人。

    有了上面的感情氛圍和人際關(guān)系基礎(chǔ),我想趁熱打鐵,給他們提供一個(gè)全班范圍內(nèi)的人際自由互動(dòng)的機(jī)會(huì)。于是,我安排了第三步:‘花瓣雨”游戲。我對(duì)學(xué)生宣布:“同學(xué)們,接下來我們不在教室里上課了,我?guī)銈兊讲賵?chǎng)上做游戲!”立刻一片歡呼雀躍聲。

    學(xué)生們聚集在校園里?!拔覀儸F(xiàn)在做個(gè)花瓣雨游戲,老師不需要說明活動(dòng)意圖,同學(xué)們做完以后,自己去感受吧!”活動(dòng)是這樣的:全班分兩個(gè)大組(男生一組,女生一組),要求各組成員手拉手分別圍成一個(gè)大圈。首先,女生組一名發(fā)令員繞在圈外跑動(dòng)并喊口令:?jiǎn)崽m,馬蘭,開花了!”同學(xué)們手拉著手開始轉(zhuǎn)圈,齊聲問:“幾瓣花?”發(fā)令員回答:“n瓣花。”n為2~7之間的隨機(jī)數(shù)。要求即刻n名學(xué)生圍抱在一起,速度越快越好,有誰沒來得及加入或加在n人之后,即被定為淘汰。然后再繼續(xù),最后留下的一組為勝。

    男生組也同樣進(jìn)行。

    意外收獲

    在游戲中,學(xué)生們異常興奮。每一個(gè)學(xué)生為了以最快速度找到自已的小組并被接納,不管身邊是誰,都會(huì)飛快地跑過去抱在一起,同學(xué)之間沒有了平時(shí)的計(jì)較與挑剔?;顒?dòng)后,我組織學(xué)生交流各自的感受,一名女生跟我小聲說了一句話,很使我有一些觸動(dòng),她說:“老師,今天終于有人抱我了?!焙髞恚伊私獾?,這是一位平時(shí)少言寡語、性格內(nèi)向拘謹(jǐn)、很少與同學(xué)交往、孤獨(dú)自卑的女孩。我不由地想到:人與人之間的確需要接觸,哪怕一瞬間眼光的對(duì)視,一個(gè)微小的抓握動(dòng)作,一次不經(jīng)意的攙扶,那種溫暖的傳遞,那種力量的感受,那種潛在的震撼,帶來的卻是一份信任,一份接納,可能就是改變一個(gè)人、改善人際關(guān)系的契機(jī)。在這個(gè)小女孩與別人的身體接觸中,她體驗(yàn)到的那種被樓抱的感覺一定會(huì)給她注入某種從未有過的震動(dòng),喚醒某種潛在的需要,或許這是鼓勵(lì)她以后要學(xué)會(huì)主動(dòng)與別人交往,積極投入生活的一個(gè)轉(zhuǎn)折。

    這節(jié)課讓我領(lǐng)悟到,人際關(guān)系輔導(dǎo)課,由于存在的問題不同,輔導(dǎo)的內(nèi)容和側(cè)重面不同,采用的方式也會(huì)不一樣,必要的時(shí)候,通過游戲活動(dòng),讓學(xué)生在參與中,自己去體驗(yàn)與感悟,從中獲得自助。這種方式是很可取的。

    鑒于學(xué)生們對(duì)活動(dòng)課表現(xiàn)出的熱情,我又帶他們做了“荷葉上的青蛙”和“信任背摔”兩次游戲,活動(dòng)都分小組進(jìn)行。在活動(dòng)中,每個(gè)團(tuán)隊(duì)都力求最高質(zhì)量地完成本組任務(wù),從每個(gè)人的語言、眼神、舉動(dòng)和行為中所表現(xiàn)的那種急切心情、求勝心態(tài)、關(guān)愛與團(tuán)結(jié),可以看出,參與活動(dòng),學(xué)生們體驗(yàn)到的不僅是快樂,更感受到人與人之間信任與接納的分量和團(tuán)隊(duì)合作的凝聚力量。同時(shí),這樣的活動(dòng)對(duì)一個(gè)人的膽識(shí)、自信、自制、進(jìn)取心、集體意識(shí)、關(guān)心和尊重他人、責(zé)任感等很多個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)都有重要的作用。

    引發(fā)的思考

    幾次活動(dòng)課肯定了一種說法:心理輔導(dǎo)課要強(qiáng)調(diào)“活動(dòng)”,重視“體驗(yàn)”,體現(xiàn)“全員”。心理健康教育的主要目的不是解決知與不知的問題,而是通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境,開展極富啟發(fā)意義的活動(dòng),喚醒一個(gè)人潛意識(shí)中的一些心理認(rèn)識(shí)與感受,造成個(gè)體內(nèi)心的認(rèn)知沖突,從而改善認(rèn)知,健全人格。這里強(qiáng)調(diào)全員性,是遵循心理健康教育不忽視、不冷落、不傷害任何人的原則。而且只有人人都參與活動(dòng),親自體驗(yàn)與感悟,才易于達(dá)到心理健康教育以人為本、助人自助的目的。這種心理健康教學(xué)模式,我們稱為“體驗(yàn)式教學(xué)”。

    于是我萌發(fā)了一種想法:心理健康教育中的人際關(guān)系輔導(dǎo),是不是有必要穿插一些強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)的心理訓(xùn)練課?風(fēng)靡全球50余年,正在很多國(guó)家培訓(xùn)管理人員中備受推崇的“拓展訓(xùn)練”,之所以這樣盛行,源于大量事實(shí)的證明:一個(gè)人即使具備超凡本領(lǐng),但如果不學(xué)會(huì)與人合作,他也很難在現(xiàn)代社會(huì)立足,更不用說成就一番事業(yè)了。拓展訓(xùn)練”的目的就是:訓(xùn)練個(gè)人向自我挑戰(zhàn),同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神口這種育人目標(biāo)不正是我們心理健康教育所追求的目標(biāo)之一嗎!

    由此看來,“拓展訓(xùn)練”同樣是適合心理健康教育的。特別是當(dāng)我嘗試著帶領(lǐng)學(xué)生做了幾次游戲后,學(xué)生們的強(qiáng)烈反應(yīng)和積極轉(zhuǎn)變更堅(jiān)定了我的這種想法。在校長(zhǎng)的支持下,學(xué)校購置了訓(xùn)練需要的器材,并開設(shè)了特定的訓(xùn)練場(chǎng)地。頗具規(guī)模和特色的“心理訓(xùn)練室”正在籌建。

    在開展活動(dòng)的過程中,我發(fā)現(xiàn),拓展心理訓(xùn)練可以使訓(xùn)練者在如下素質(zhì)或品性方面有顯著的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;敢于挑戰(zhàn)自我,克服心理惰性,磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力:發(fā)展想像力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增強(qiáng)對(duì)集體的參與意識(shí)和貴任感;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。我更迫切地想到:學(xué)生的心理訓(xùn)練活動(dòng)不能單純局限于一定的訓(xùn)練場(chǎng)地和項(xiàng)目,應(yīng)該創(chuàng)造條件帶領(lǐng)他們組織一些諸如游泳、漂流、劃艇、遠(yuǎn)足露營(yíng)、攀巖、傘翼滑翔、戶外生存等野外活動(dòng),帶他們?nèi)ジ惺芫d延山峰、湖泊林海等自然環(huán)境。

    心理訓(xùn)練,不僅直接起到協(xié)調(diào)、改善人際關(guān)系的作用,同時(shí)在一個(gè)人的人格、品性及良好心理素質(zhì)的形成中都起著至關(guān)重要的作用。而任何一種良好心理品質(zhì)的形成必須經(jīng)歷一個(gè)長(zhǎng)期反復(fù)的訓(xùn)練過程。這就需要明確訓(xùn)練目的和操作方法,精心、系統(tǒng)地設(shè)計(jì)活動(dòng)序列。

    總之,可以說,體驗(yàn)式教學(xué)直接關(guān)系到心理健康教育的成效。但是怎樣運(yùn)用好這種教學(xué)模式,取得令人滿意的效果,還需要我們每一位心理教育工作者不斷摸索。我相信,只要我們始終信奉一句教育格言:教育的效果是心靈的晤對(duì)與真情的沐浴。堅(jiān)持以自己的嘗試融入到“教育是生命影響生命的事業(yè)”中,我們就能探索出一條真正有利于青少年身心健康的教育之路。

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