幸福婚姻需要什么

每天早晨，你和你的伴侶從同一個枕頭上起床，你們熟悉彼此的話語，都非常愛自己的孩子，但你們是否生存在同一個情感世界里?美國有關(guān)機構(gòu)調(diào)查了二千一百多個已婚男女，調(diào)查主題是：幸?；橐鲂枰裁?

猜猜婚姻中誰更幸福?是丈夫。調(diào)查顯示，對自己婚姻滿意的男人大大多于女人。許多研究都已證明，對已婚男女來說，婚姻帶給他們的精神上的益處是同幸福婚姻需要什么葉語木／編譯等的。可為什么此次調(diào)查會顯示有這么多女性沒有從婚姻中獲得幸福?專家們發(fā)現(xiàn)，這主要是因為參與此次調(diào)查的女性大多已生了孩子，并且有自己的工作。

\"這個階段的夫婦正處于很大的壓力之下，\"專家說，\"沒人能清楚地確定該如何劃分男人和女人在家庭中的職責(zé)。如果你忙著帶孩子，當(dāng)然就沒有多余的時間來建立夫妻間的親密情意了。\"

另一些專家認為，男人和女人幸福感的差距在于：女人在情感上對婚姻有很高的期望值。女人往往會把理想化的友誼加入到婚姻中去，她們認為夫婦之間應(yīng)該完全坦誠，并且能夠通過長時間的交流感受到彼此的親密。\"女人需要有額外的時間同她們的伴侶單獨呆在一起，這種需要與男人是不同的，他們通常并不想要在工作一整天后坐下來談?wù)勗?-這不是他們放松的方式?；蛟S漫漫長夜與妻子促膝談心對他們是有幫助的，但洗洗車也有同樣的功效。\"

但兩性都存在對親密夫妻關(guān)系的向往，只是關(guān)于如何實現(xiàn)，男女有著各自不同的想法。

女人比男人更需要什么?給自己時間。72％的女人說，夫妻單獨相處的時間對實現(xiàn)幸福婚姻來說\"極度\"或\"非常\"重要(持同一態(tài)度的男人只有45％)。為什么會有這么大的差距?這是因為女人太在意別人的需要，在這一點上妻子應(yīng)該向丈夫?qū)W習(xí)。\"男人更輕松：，更放得開，他們直截了當(dāng)?shù)匦惺?。與此相反，女人如果是上班族而且還有孩子，她們把時間留給自己時會有負疚感。\"

婚姻外的好朋友：女人通常說丈夫就是自己最好的朋友，其實女人自己也能意識到，她們關(guān)于好朋友的標(biāo)準(zhǔn)同男人的是不一樣的。專家指出：\"女人通常認為最好的友誼是分享彼此最深層次的渴望、錯誤、害怕、歷史等，彼此披露得越多，朋友就越親密。但是大多數(shù)男人從小到大關(guān)于朋友的概念更加理性--朋友就是同你一起做事的人。\"因此專家建議女人學(xué)會理解，丈夫可以成為她們的好朋友，但她同樣需要更多的朋友，她要在女性朋友那里尋求她們的幽默與智慧。

男人比女人更需要什么?性。\"和諧的性愛\"是此次調(diào)查中，一項男人比女人選擇得更多的幸?；橐鲆蛩?。75％的男人和62％的女人認為性愛對幸?；橐鰜碚f\"極度\"或\"非常\"重要。

也許女人會想：\"男人的腦子里除了性，是不是就沒別的什么東西了?\"聽聽專家們的說法吧女人是先有親密感再有性愛。

\"女人沒法了解為什么一個男人在沒有同她深入溝通前就想跟她做愛，她惟一能想像的就是男人喜歡性，她完全沒有看到實質(zhì)所在--對男人來說，性愛讓他們感覺親密，如果一個男人不和他的妻子做愛，他會感到受傷害、被拒絕，他的情緒會非常低落。\"

換句話說，男人是通過性愛來表達他們的感情的。

幸?；橐鲂枰裁?更好的交流。世界上沒有完美的婚姻，因此在專家看來，追求完美在婚姻中是一種并不可取的態(tài)度，但幾乎被調(diào)查的每個人都認為夫妻間的交流非常重要。令人驚訝的是，被調(diào)查者們也都表示，要向?qū)Ψ酵耆珡氐椎乇磉_自己很困難，這種情況甚至出現(xiàn)在一些婚姻狀態(tài)最佳的夫婦中。

華盛頓大學(xué)的心理學(xué)教授高特曼說，幸福的已婚夫妻大部分是因為在他們的交流中避免了4種負面的情形：批評、輕蔑、防備和對抗。

他們用以下一些積極的技巧同自己的配偶交流：·輪流交談；未被要求時不主動給出自己的建議；顯示出誠懇的興趣；理解配偶的問題；站在他／她那一邊；顯示愛意。

專家建議，如果你的配偶不習(xí)慣這些技巧，你可以用自己的實際行動去影響他／她。

解決那些沒法解決的沖突：有超過1／3的人相信如果他們的爭吵少一些的話，婚姻質(zhì)量一定會得到較大的改進。但大多數(shù)人都沒有意識到，并不是所有的沖突都可以解決。專家們發(fā)現(xiàn)，即使在那些非常幸福的家庭里，大部分的爭吵仍是關(guān)于\"永久的問題‘。

\"許多夫妻間有很深的誤解。他們想，如果他們彼此能更適合對方，就不會有那么多問題了。但事實上，有些問題是沒辦法解決的。接受它才會有平和的心態(tài)。\"比如說，妻子抱怨丈夫忙于工作經(jīng)常不在家--如果妻子不要盯著這個問題不放，他們兩個仍能有幸福的婚姻狀態(tài)。

妻子希望丈夫做屬于他的那份家務(wù)：在調(diào)查中，男人認為他們已經(jīng)做了許多家務(wù)活，女人卻認為他們做得不夠多。在許多婚姻里，丈夫要干的家務(wù)活并不是每天必做的，如洗車、理財、鋤草，妻子卻往往做著一些辛苦的日常工作。\"女人并不一定把這種不平等看得非常重要，\"專家說，\"但我們認為家務(wù)分工的平等化在女人的婚姻中應(yīng)該處于一個中心地位，因為傳統(tǒng)上通常是妻子承擔(dān)了兩倍的擔(dān)子。\"

有更多的時間單獨在一起：2／3的丈夫和妻子認為這能使他們的婚姻更美滿。另一個經(jīng)常用的補救措施是--\"更多的一起度假\"\"更多的性愛\"，但前提是夫妻雙方都有渴望更親密的欲望，再開始制定計劃。

婚姻中遇到的困難和不滿在什么情況下會逐漸消退?對女人來說，是她的丈夫顯示他能夠被她所影響或是關(guān)注她；對男人來說，是他的妻子欣賞他，而且對性生活滿意。專家們指出，\"如果夫妻們都真正明白花時間呆在一起的重要性，那么那些婚姻臨床醫(yī)學(xué)家都會失業(yè)了。\"

在17個成功婚姻的基本元素中，以下6項有90％以上的男人和女人認為是非常重要的：

男人 女人

彼此尊重 99％ 100％

信任 99％ 100％

誠實 99％ 100％

交流 98％ 99％

成為好家長 97％ 96％

在一起有樂趣 97％ 94％