新生兒洗澡
洗澡方法:母親把嬰兒的身體挾在左側(cè)腋窩,頭朝下,左手把新生兒雙耳殼壓倒蓋住外耳道,以免耳中進(jìn)水;右手洗頭部,洗完,把嬰兒放入水盆中,水深達(dá)到腹部臍下為宜。母親用左手摟住新生兒的身體,讓新生兒的頭靠在母親的上臂內(nèi)側(cè),母親用手給新生兒擦洗全身各部。洗完后將嬰兒用干浴巾包裹起來(lái),擦干身上的水,再向頸部、腋窩、大腿根部、后背處拍些爽身粉,并迅速穿好衣服保暖。
自然睡眠好
若新生兒吃飽后又無(wú)其他不適,可靠近孩子,并發(fā)出單調(diào)低弱的“噢噢”聲;或把孩子的手臂輕輕按在其胸前,保持嬰兒在胎內(nèi)的姿勢(shì),使嬰兒產(chǎn)生安全感,很快就會(huì)入睡。慢慢地,嬰兒就養(yǎng)成了自然入睡的習(xí)慣。讓嬰兒安睡還有四招:戒吃夜奶,勿含奶嘴睡覺,被窩舒適防踢被,開夜明燈免哭鬧。
換奶勤查便
寶寶的大便可因食物種類的不同而異,吃母奶的寶寶大便為金黃色,比較黏稠細(xì)膩,好像軟膏,略帶酸味,而無(wú)泡沫,每天拉兩三次。吃牛奶的寶寶大便為黃白色,比較干燥、粗糙,有時(shí)可有奶瓣。如果大便次數(shù)多,成綠色黏液狀,不到吃奶時(shí)間就哭鬧,則是饑餓的表現(xiàn),需要增加奶量或調(diào)整奶的質(zhì)量。如果大便水分增多,呈蛋花湯樣,那就是病態(tài)了,需要按消化不良治療。牛奶含酪蛋白及鈣質(zhì)較多,因此大便較干燥,淀粉食物可使發(fā)酵細(xì)菌增多,使大便軟化,因此牛奶中可適當(dāng)加些糖或米粉,這樣大便就不致太干燥,并可防止便秘。
享受自然浴
夏季是展開日光浴的最好時(shí)機(jī),照射時(shí)間以選在上午8~10時(shí)或下午4~6時(shí)為宜,氣溫也宜在20~25℃左右。先曬背部,再曬胸腹部,避免陽(yáng)光直射眼部。每次日光浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20分鐘即可。若照射時(shí)皮膚出現(xiàn)紅斑或汗時(shí)應(yīng)立即停止。
婦女應(yīng)該選用什么避孕環(huán)
1.年輕的或曾發(fā)生過(guò)帶器妊娠的婦女,可選用高銅表面積的宮內(nèi)節(jié)育器,如TCU380A和母體樂(lè)銅375;
2.有多次宮內(nèi)節(jié)育器脫落的婦女,可選用吉妮;
3.平時(shí)月經(jīng)量較多或貧血的婦女,可選用R型宮內(nèi)節(jié)育器;
4.哺乳期或未產(chǎn)婦女宮腔較小者,可選用母體樂(lè)和宮型宮內(nèi)節(jié)育器。
要特別注意:宮內(nèi)節(jié)育器的放置和取出均需由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的醫(yī)護(hù)人員在無(wú)菌條件下進(jìn)行。因此,應(yīng)該到正規(guī)的計(jì)劃生育服務(wù)站或醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受宮內(nèi)節(jié)育器的服務(wù)。
(山東 王選)