芳香氣味有益孩子健康成長

●敬一兵??

許多年輕父母常為孩子夜晚哭鬧苦惱，為孩子體弱易病擔(dān)憂，為孩子懶惰冷淡焦慮，為孩子激動好斗不安等等，渴望找到有益孩子成長的良方益策?？茖W(xué)研究表明，芳香氣味對兒童的健康和成長具有十分重要的作用，而且還具有無毒副作用，作用時間持續(xù)長久和協(xié)調(diào)平衡等突出特點。

·芳香氣味與防病。桉樹、松樹、檸檬、神香草、迷迭香、百里香、山柰、雄黃、樟腦、菊花和薰衣草等的芳香氣味能預(yù)防小孩感冒；檸檬、生姜、洋蔥、冷杉、云杉和雪松的芳香氣味能預(yù)防小孩呼吸系統(tǒng)感染；檸檬、茴香、桉樹、云杉、冷杉、刺柏和石竹的芳香氣味對預(yù)防小孩水痘和麻疹有益。

·芳香氣味與治病。目前科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)有三百多種植物所放出的芳香氣味具有治療疾病的作用。例如，洋蔥中所具有的特殊香氣有健胃和治療小孩消化不良的作用；薰衣草可用于治療小孩的神經(jīng)性心跳、頭痛和氣脹腹痛等等。

·芳香氣味與情緒調(diào)節(jié)。植物的芳香氣味對孩子的大腦具有良好的刺激作用，能使孩子精神振奮和大腦具有良好的刺激作用，能使孩子精神振奮和心情愉快。如，茴香、玫瑰、夷蘭、橙子、薰衣草、生姜、洋蔥、芹菜、韭菜、紅蘿卜葉和蔥的芳香氣味可以讓易激動的孩子迅速安靜下來；馬珠草、老鸛草、羅勒、橙子、桂皮和白芷花的芳香氣味對缺乏自信心及自卑的孩子具有心理調(diào)節(jié)的作用；檸檬、橙子、蘋果和桂皮的芳香氣味對適應(yīng)能力差的孩子十分有益；薰衣草的芳香氣味可糾正孩子好進攻和好挑逗的心態(tài)；刺柏、伽莉樹、檸檬和檀香的芳香氣味可使孩子生活懶惰及學(xué)習(xí)冷淡的情緒得到改善；水仙花、檸檬、巖蘭草和檀香的芳香氣味可使孩子壓抑的情緒得到緩解及調(diào)整，等等。

·芳香氣味與智力開發(fā)。調(diào)查研究證實，經(jīng)常聞聞松樹、云杉、冷杉、刺柏、櫟樹、樺樹、桉樹、柳樹以及各種水果樹木和觀賞植物綜合形成的芳香氣味以及氧氣和負(fù)離子，可以改善腦血流的運行狀態(tài)，使大腦有充足的氧氣供應(yīng)，推遲腦細(xì)胞的衰老等，因而有利于提高用腦效率和智力靈性的開發(fā)。

俄羅斯科學(xué)家莫羅佐瓦建議，二十一世紀(jì)的醫(yī)生將不是叫患病的孩子們?nèi)メt(yī)院接受治療，而是讓他們在家長的帶領(lǐng)下去鄰近的樹林里或公園內(nèi)散步活動，每天同綠色的樹木或花草打上二十多分鐘的交道(亦即現(xiàn)代所謂的"森林浴")，這樣不僅可以完全替代一天的用藥量，而且也可使諸多心理疾病得到緩解或有效治療。這就是植物的芳香氣味與孩子們身心健康有不容忽視的保健作用，作為家長該了解芳香氣味有益于孩子成長這個現(xiàn)代科學(xué)觀。