劉光漢
令人不安的傳染病
病毒性肝炎是令人談之色變的常見傳染病,有人喻之為20世紀(jì)的鼠疫。它是由最微小的、視而難見形蹤的肝炎病毒所引起。就目前所知。其家族中的成員有甲肝、乙肝、丙肝、丁肝及戊肝五大系。各自分別由相應(yīng)的病毒通過消化道、接觸、注射、輸血等不同途徑使肝臟感染而得病。其中甲型肝炎可短期治愈而不留后患。戊肝與甲肝相似,預(yù)后亦較樂觀。病毒性肝炎中最令人心煩的要數(shù)乙、丙、丁三種肝炎了,尤其是乙型、丙型肝炎,流行范圍廣,發(fā)病人數(shù)多,病程漫長,傳染性強,疏忽大意時預(yù)后嚴(yán)重,是國內(nèi)外傳染病學(xué)家、肝炎研究機構(gòu)、患者及家屬關(guān)注的焦點。常易慢性化。長期帶毒排毒,威脅家庭成員及社會人群,且常導(dǎo)致肝硬化,少數(shù)病人則因基因突變而發(fā)生肝癌。
全世界乙肝抗原攜帶者估計有2億多人,其中以我國為最。竟高達(dá)1億3千萬人。我國的乙肝現(xiàn)癥病人約有3千萬人,可見其危害之烈。
有望能消滅肝炎
國內(nèi)外的防疫單位、醫(yī)院及研究機構(gòu),對肝炎的病原學(xué)、傳播途徑、預(yù)防、診斷及治療。已投入大量人力、物力進行協(xié)作攻關(guān)。我國政府對肝炎的防治也十分重視,從70年代末期撥出巨款,進行“七五”及“八五”攻關(guān)?,F(xiàn)已捷報頻傳。在預(yù)防方面,已先后研制出了與世界發(fā)達(dá)國家媲美的高效價甲肝疫苗、乙肝疫苗。且在全國廣泛使用,取得了良好效果,使千千萬萬的嬰幼兒及健康的人群穿上了抵抗甲、乙肝病毒入侵的“鎧甲”,解除了人們對乙肝病毒感染的威脅與后顧之憂。從此,人類開始步入了消滅肝炎病的康莊大道。肝炎病毒在人間猖獗的日子已為期不久了。
在實驗診斷方面我國已擁有世界一流的先進技術(shù),對肝炎的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療以及肝炎在人群中的流行情況提供了科學(xué)而敏感的試劑與方法,擴展了人們認(rèn)識肝炎病毒的視野,為人們消滅肝炎開辟了途徑,使人們在肝炎防治中立于主動出擊的地位,改變了被動挨打局面。
治療肝炎仍無靈丹
國內(nèi)外雖然迄今已有500多種治療肝炎的中西藥研制問世,并廣泛用于臨床,其中有些藥對改善肝病癥狀也確有一定效果,但在治愈肝炎、清除病毒血癥方面仍無驚人突破。國內(nèi)外臨床學(xué)家公認(rèn):病毒性肝炎的治療仍無有效良藥,乙肝、丙肝的治療仍陷于困境。盡管各種新聞媒體。潑灑筆墨。連篇累牘地介紹了不少治肝炎的“名醫(yī)”、“神醫(yī)”、“靈丹”、“神藥”、“神袋”……。但實際問題仍然是一大堆,病人難免有華陀無賴小蟲何的悲憤感慨,如此看來,得了肝炎那只有自認(rèn)倒霉。聽其自然了?不是的。我這里可用“山窮水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”來告慰他們受創(chuàng)傷的心靈。
得了肝炎到底該怎么辦
筆者潛心于肝炎研究40年,參加了有關(guān)肝炎的地方性、全國性及國際性多次有關(guān)肝炎研究的專題學(xué)術(shù)會議,聆聽了全國中、西醫(yī)及國外肝炎專家的學(xué)術(shù)報告,翻閱了汗牛充棟的文獻,略有所悟,愿為肝炎患者康復(fù)、長壽傾吐衷腸,出些主意,供大家共鑒。
首先要不信“神”。當(dāng)前由于乙肝、丙肝困擾著千千萬萬的患者。便應(yīng)運而出來不少自命治肝炎的“神醫(yī)”。肝炎病毒好像在他們的“神術(shù)”、“靈丹”之下。便望風(fēng)披靡,逃之夭夭了。但事實遠(yuǎn)非如此。我碰見了一些服用過“神醫(yī)”靈藥的患者,他們花錢雖然不少,但到頭來依舊癥狀加重,肝功變壞,抗原依舊陽性。還有些人打著救世主的幌子,實際在兜售假冒偽劣之藥,誘你上當(dāng),對此亦請有所警惕。
其次要信科學(xué)。要聽從醫(yī)生的忠告:戒煙酒、多休息,以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)和增強自身抗病力。日常生活要規(guī)律,只要食欲好,能吃飯,再加上合理的休息,肝功是會日漸恢復(fù)的。肝臟是人體非常重要的器官,它日理萬機?;几窝缀?,它一方面要與入侵的肝炎病毒較量,衛(wèi)護自己。另一方面還要帶病堅持工作,為支撐你生命的大廈而竭盡全力,真是辛苦極了。肝病了,如果你仍不體諒它,仍在放浪形骸,任意驅(qū)使,那對肝臟則猶如雪上加霜。投井下石,使之萬劫難復(fù)。最終必將使你墜入死亡的深淵。
根據(jù)筆者數(shù)十年來對大量病人的臨床觀察及隨訪。認(rèn)為肝炎的首要治療是充分的休息,藥物治療只是輔助的,舍休息而求靈丹,是舍本逐末,南轅北轍的蠢舉。不少病例證明。只要你飲食如常,即使不吃藥而只掌握好休息,損害的肝功也能很快恢復(fù)正常。一些60年代初期因肝炎而肝硬化而嘔血,搶救手術(shù)后又出現(xiàn)大量腹水的危重病人,經(jīng)過一段住院治療,出院后長期在家充分休息,生活規(guī)律,而今年近古稀卻依然健康。可見肝炎患者的康復(fù)重在科學(xué)養(yǎng)生,如此。是完全可以擺脫肝炎困擾的。
為什么休息就能治療肝炎呢?其中自有奧秘。經(jīng)生理學(xué)家的研究揭示,人在站坐位時。肝臟血液量比臥位時約減少50~70%,而在臥位時則增加50%左右。可見充分臥床休息,對急、慢性肝炎的康復(fù),都能提供充足的氧氣與營養(yǎng)物質(zhì)。以提高肝臟的防衛(wèi)修復(fù)力。具體方法是:中午休息3小時左右。晚上休息10小時以上。住院病人也一樣,應(yīng)用同樣的藥物,休息好的,黃疸消退、轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常就較快,不注意休息者則慢得多,病情還易遷延反復(fù)。
第三,預(yù)防肝炎反復(fù)發(fā)作的訣竅。重要的還是良好的休息,避免體力上及腦力上的勞累。更不宜參加長跑、競技等活動。有人對肝炎病人作肝臟穿刺研究,發(fā)現(xiàn)肝炎病理損傷的修復(fù)最少需要1~2年時間。所以,一些急重肝、慢活肝,甚至肝硬化出現(xiàn)腹水、嘔血的患者,病情緩解后,如果能很好休息兩年或更久些,則很少復(fù)發(fā)。過早勞累則會使肝臟損害形成惡性循環(huán)。無數(shù)事實證明,勞累是肝炎慢性化及復(fù)發(fā)的重要因素。如果肝炎在1~2年內(nèi)反復(fù)發(fā)作,則預(yù)后往往惡劣。
第四,堅持自控一生:對病毒性肝炎無特效藥物,這是目前國內(nèi)外學(xué)者的共識。因此,患者必須好自為之,力戒疲勞,保持食欲,可長期服用無損肝臟的藥物,如肌苷片、肝太樂,維生素E、C,長期吃些蜂蜜,以補充微量元素。
第五,及時治療繼發(fā)感染。肝炎后,機體的免疫功能急劇降低,故對任何感染都要十分重視,要及時治療,以免誘發(fā)肝功能衰竭。肝炎病人有的因患痢疾而出現(xiàn)腹水,有的則因發(fā)生休克而斃命,可見繼發(fā)感染的危害!
第六,服用一些活血化瘀的藥物,如復(fù)方丹參、大黃廑蟲丸等。對于慢活肝及肝硬化患者,長期服用這類藥物??煞乐估w維化的進展,并能改善肝臟的微循環(huán),回縮肝臟及脾臟,且可防止食道靜脈曲張及出血。如已發(fā)生食道靜脈曲張者。應(yīng)注意勿吃硬堅食物,要細(xì)嚼慢咽。避免囫圇吞棗、大口吃飯,藥片應(yīng)研細(xì)再服,以防曲張的食道靜脈擦破出血;還應(yīng)長期堅持服足量降低門脈壓的藥物,如心得安等,以防食道靜脈破裂。浮腫患者應(yīng)補充白蛋白,提高血漿蛋白濃度及膠體滲透壓,預(yù)防腹水發(fā)生。如已發(fā)生腹水,應(yīng)進低鹽飲食,并服些安體舒通等利尿荊。肝功衰竭患者,不宜過多進食蛋白類食物,以防誘發(fā)肝昏迷。
第七,活動期肝炎及肝硬化患者。不宜長途跋涉或旅游觀光,以免因體力不支而促使病情惡化。
第八,定期(3~6月)復(fù)查肝功一次,監(jiān)測肝臟功能的動態(tài)變化。指導(dǎo)生活及治療,如出現(xiàn)乏力、腹脹、食欲不振、浮腫等癥狀時,應(yīng)及時休息、積極治療。
只要認(rèn)真注意以上事項,就能確保病情穩(wěn)定,有益延年。