身體好、體育鍛煉和勞衛(wèi)制

辛蘭

編輯同志：

14期“中國(guó)青年”發(fā)表了郭沫若先生“正確地理解全面發(fā)展”一文。郭沫若先生以對(duì)青年親切關(guān)懷的熱情，分析了全面發(fā)展的含義，提出了很多切中時(shí)弊的珍貴意見(jiàn)。但是，這篇文章關(guān)于青年的身體好、體育鍛煉和勞衛(wèi)制的觀點(diǎn)，卻是值得商榷的。

文章的開(kāi)始就正確地指出，“身體好”是全面發(fā)展的一個(gè)重要方面，提到青年們“無(wú)論在體力或智力方面，都應(yīng)該得到比較健全、滿(mǎn)意的發(fā)展”。并且指出那些把身體“搞成肺病或神經(jīng)衰弱”的人，不可能對(duì)建設(shè)社會(huì)主義作出巨大的貢獻(xiàn)。但是，文章在具體談到“身體好”的問(wèn)題時(shí)，有些意見(jiàn)卻是不適當(dāng)?shù)?。特別是對(duì)于什么是“身體好”，怎樣才能使“身體好”等問(wèn)題，不能給人以明確的啟示。比如文章說(shuō)：“‘身體好的涵義很廣，精神愉快，睡眠充足，參加一兩項(xiàng)適合自己興趣和特長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，都可以增進(jìn)身心的健康，不必強(qiáng)迫大家都參加同一種的鍛煉?！边@句話(huà)，是可以研究一下的。

“身體好”的涵義確實(shí)是很廣的，精力飽滿(mǎn)，能吃苦，能翻山越嶺，不怕風(fēng)雪寒熱，稱(chēng)得上“身體好”；還有很多人認(rèn)為沒(méi)有病就是“身體好”。但是，要求青年們作到“身體好”，就不應(yīng)該只是這樣漫無(wú)一定的標(biāo)準(zhǔn)?！皩W(xué)習(xí)好”，“工作好”的涵義也很廣，為什么要有明確的要求和標(biāo)準(zhǔn)，而“身體好”卻不能有呢？根據(jù)國(guó)家社會(huì)主義建設(shè)的需要，根據(jù)生理科學(xué)原則，“身體好”是應(yīng)當(dāng)有明確的要求和標(biāo)準(zhǔn)的。文章提出：“精神愉快，睡眠充足，參加一兩項(xiàng)適合自己興趣和特長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)”。這只是在“身體好”方面向青年們提出了一個(gè)極其一般的很低的要求。在我們當(dāng)前所處的時(shí)代里，特別是對(duì)青年學(xué)生，籠統(tǒng)地提出這樣的要求是很不夠的。我國(guó)青年和人民一道，正在克服一切困難，把我國(guó)建成為一個(gè)偉大的社會(huì)主義共和國(guó)。青年們要在社會(huì)主義建設(shè)中作出巨大貢獻(xiàn)，僅憑熱情、天才、個(gè)性以及知識(shí)技能等是不夠的，必須有一副強(qiáng)健的身體。這種身體，要有充沛的勞動(dòng)能力，能夠適應(yīng)艱苦的自然環(huán)境，對(duì)疾病有高度的抵抗力。無(wú)論是學(xué)習(xí)和掌握復(fù)雜的科學(xué)技術(shù)知識(shí)，無(wú)論是到高溫的爐旁煉鋼，無(wú)論是到深山里鉆探，到荒無(wú)人煙的地方墾荒，或者必要時(shí)拿起武器保衛(wèi)祖國(guó)，都需要這樣堅(jiān)強(qiáng)的身體。從青年們的切身幸福來(lái)說(shuō)，也需要使身體得到健全的發(fā)育和生長(zhǎng)，為一生的健康和長(zhǎng)壽打下良好的基礎(chǔ)。我國(guó)由于長(zhǎng)期的反動(dòng)統(tǒng)治，經(jīng)濟(jì)、文化以及衛(wèi)生、體育事業(yè)落后，廣大青年的體質(zhì)，一般說(shuō)是不好的，目前的條件也有一定限制，不可能一下子把青年們的健康水平提得很高，也不能對(duì)青年們要求一律。但是，必須有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和目標(biāo)，在教育、衛(wèi)生和體育等方面工作中作最大限度的努力，體弱的青年們，應(yīng)當(dāng)重視身體健康，加強(qiáng)愛(ài)護(hù)和適當(dāng)?shù)腻憻?，積極地逐漸增強(qiáng)體質(zhì)。

文章還指出：“比較流行的一種看法是，把全面發(fā)展看作‘全能發(fā)展和‘平均強(qiáng)發(fā)展，要求青年什么都會(huì)，五藝俱全；為了達(dá)到這個(gè)目的，就要求青年在各門(mén)功課上都要得到好的成績(jī)，連體育鍛煉、文娛活動(dòng)也提出很高的要求?！边@段話(huà)里，把學(xué)生的體育緞煉看作是不如其他功課重要的東西，這不能不引起人們對(duì)“身體好”和體育鍛煉的一種忽視和誤解?！吧眢w好”是青年學(xué)習(xí)、工作、生活的物質(zhì)基礎(chǔ)，在向青年一代進(jìn)行教育的工作中，體育占有一個(gè)重要地位。要求青年們很好地進(jìn)行體育鍛煉，正是作到郭沫若先生所說(shuō)的使青年們“無(wú)論在體力或智力方面，都應(yīng)該得到比較健全、滿(mǎn)意的發(fā)展”所必需的。當(dāng)然，“身體好”包含各方面的因素，除了減輕學(xué)生過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)外，還有改善伙食、改進(jìn)衛(wèi)生、醫(yī)療工作等。但是，這些工作只是保護(hù)了身體健康，要使身體健全發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)，則必須依靠經(jīng)常的充分的體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉。體育既是教育的重要部分，實(shí)事求是地對(duì)學(xué)生提出適當(dāng)要求，是完全必要的，當(dāng)然，做過(guò)高的要求是不對(duì)的。

文章向青年們提出了體育鍛煉的方法，說(shuō)“參加一兩項(xiàng)適合自己興趣和特長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，都可以增進(jìn)身心的健康?！边@是不全面的。不能否認(rèn)，青年們經(jīng)常練習(xí)自己所愛(ài)好或擅長(zhǎng)的一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)增進(jìn)健康有好處。

但是，要想使青年們的身體得到比較健全、滿(mǎn)意的發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，則必須進(jìn)行比較全面的科學(xué)的身體鍛煉，經(jīng)常參加體操以及訓(xùn)練身體各種重要機(jī)能的運(yùn)動(dòng)，只練一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人，不一定都會(huì)很健康。我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)和照顧青年們參加某幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣，但是，也應(yīng)當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉的正確方法、知識(shí)的教育，讓青年們得到比較全面的鍛煉。目前，有些地方場(chǎng)地設(shè)備和技術(shù)指導(dǎo)缺乏，要求不能很高，應(yīng)當(dāng)盡量開(kāi)展體操等多樣化的簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)。

勞衛(wèi)制不是簡(jiǎn)單的“同一種的鍛煉”，而是循序漸進(jìn)地全面地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的綜合性的科學(xué)的體

育制度。勞衛(wèi)制主要是根據(jù)增進(jìn)健康，使身體全面發(fā)展和實(shí)用等原則，規(guī)定了體操以及鍛煉力量、耐久力、速度和靈敏等基本的身體素質(zhì)的幾種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，組織和指導(dǎo)參加的人們，經(jīng)過(guò)一定時(shí)期的鍛煉，達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)。勞衛(wèi)制是在身體一般健康的人們中根據(jù)自愿原則推行的，有病或體弱的人不能參加。為了鼓勵(lì)青少年們鍛煉體魄，凡是經(jīng)過(guò)鍛煉的測(cè)驗(yàn)，合格某一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的人，可以領(lǐng)到國(guó)家發(fā)給的證章和證書(shū)。因此，推行勞衛(wèi)制，必然會(huì)鼓舞和引導(dǎo)青年們經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，全面地鍛煉身體，有效地增強(qiáng)體質(zhì)，也可養(yǎng)成勞動(dòng)和衛(wèi)國(guó)所需要的勇敢、堅(jiān)毅、機(jī)敏等優(yōu)良品質(zhì)和一些實(shí)用的身體技能。它使我國(guó)的群眾體育工作有了一個(gè)比較科學(xué)、系統(tǒng)的內(nèi)容和明確的要求，使我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高也建立在堅(jiān)實(shí)可靠的基礎(chǔ)上面。

勞衛(wèi)制是先進(jìn)的蘇聯(lián)體育工作的一項(xiàng)基本經(jīng)驗(yàn)，也是根據(jù)我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的實(shí)際需要提出來(lái)的。它的廣泛推行，對(duì)于促使學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，改善健康狀況，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)效率，產(chǎn)生了顯著的積極作用，受到廣大青年的熱愛(ài)和歡迎．因此，在勞衛(wèi)制已有廣泛基礎(chǔ)，已對(duì)青年們的發(fā)展成長(zhǎng)、體質(zhì)增強(qiáng)有著良好影響的今天，應(yīng)當(dāng)繼續(xù)推行，積極地用宣傳吸引的辦法，繼續(xù)引導(dǎo)青年們參加勞衛(wèi)制鍛煉。

當(dāng)然，勞衛(wèi)制推行工作中是存在缺點(diǎn)的，項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)上也有不合適的地方，需要不斷地加以改進(jìn)。郭沫若先生在文章中對(duì)青年的體育鍛煉和勞衛(wèi)制問(wèn)題有一些極其重要的正確的意見(jiàn)，文章指出青年們體質(zhì)條件各有不同，興趣愛(ài)好也不一樣，不能要求過(guò)急，強(qiáng)迫青年參加勞衛(wèi)制鍛煉，要求“人人通過(guò)勞衛(wèi)制一級(jí)，全都當(dāng)上運(yùn)動(dòng)員、選手”，甚至動(dòng)員害肺病的人也去長(zhǎng)跑等。我們必須十分重視這些意見(jiàn)。體育鍛煉和勞衛(wèi)制是對(duì)青年的身體健康負(fù)責(zé)的，也是青年們自己的事情，必須嚴(yán)格地遵循從實(shí)際出發(fā)，分別對(duì)待，循序漸進(jìn)以及自覺(jué)自愿的原則。有些地方的體育工作在這些方面注意不夠，有的因而發(fā)生傷害事故，是不好的。我們應(yīng)當(dāng)很好地從中吸取教訓(xùn)，提高認(rèn)識(shí)和警惕，切實(shí)地改進(jìn)在青年中開(kāi)展的體育鍛煉和勞衛(wèi)制工作。

辛闌