經(jīng)歷

曠遠(yuǎn)標(biāo)題經(jīng)歷了 2022 年，勇敢也許不再只是一 往無(wú)前、無(wú)所畏懼，更多的是一種害怕、一 種無(wú)力感。蘇格拉底曾說(shuō) ：“勇敢是關(guān)于希 望和害怕的知識(shí)?！?值此 2022 年年末，迎來(lái)了《食品與生 活》創(chuàng)刊 400 期。400 期不只是個(gè)數(shù)字， 更是 43 年來(lái)知識(shí)的沉淀，也訴說(shuō)著時(shí)代的 進(jìn)程。 我們傳承飲食文化、引領(lǐng)健康生活，傳 播最新的食品安全知識(shí)點(diǎn)、回應(yīng)最熱的百姓 消費(fèi)需求項(xiàng)，做擊敗網(wǎng)絡(luò)謠言的勇士，讓讀 者在知識(shí)的光里看到希望，不再害怕。我們 在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)

Shelley在經(jīng)歷一個(gè)不可思議的夜晚后，是什么讓“我”度過(guò)了一段平靜的時(shí)光？又是什么打破了這種平靜？Before he could touch me， I jumped off the bed and ran downstairs into the garden. I stayed there all night， but I could not think clearly. I was afraid. And when morning came， I

去總之，舊事都是經(jīng)歷過(guò)的它是篇篇沒(méi)有章節(jié)的歷史隨時(shí)可以追憶隨時(shí)會(huì)忽然想起最好呆在家里面痊愈的藍(lán)眼現(xiàn)在布滿血絲飛天的火箭目前逐漸乏力大紅花垂頭喪氣誰(shuí)說(shuō)月亮代表我的心誰(shuí)在開(kāi)玩笑？此際地變、天變、人變瘟疫橫行，病毒無(wú)眼戴上口罩，別亂走最好呆在家里面別在覷覓功利大權(quán)晨運(yùn)一早踏出屋外晨風(fēng)早已等我我以淸涼空氣漱洗邁開(kāi)步伐緩緩而行新鮮的陽(yáng)光一直與我并肩并約好明天相同時(shí)間見(jiàn)面要天天堅(jiān)持不可放棄為強(qiáng)身健體加分互相打氣本欄責(zé)任編輯? 胡興尚

為我曾有過(guò)相同的經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)，我被迫因?yàn)橐粓?chǎng)危及生命的疾病離開(kāi)賽場(chǎng)。當(dāng)曾經(jīng)奮斗的目標(biāo)突然不復(fù)存在，那些錯(cuò)過(guò)東京奧運(yùn)會(huì)的選手們也應(yīng)該和我有著一樣的感受吧。但是，當(dāng)所有那些東西突然消失，你會(huì)真正意識(shí)到，它們對(duì)于你的重要意義，你其實(shí)是那么熱愛(ài)體育……體育已然昭示的信心，體育幫助我們實(shí)現(xiàn)的人類的聯(lián)結(jié)，都是真正無(wú)法被代替的。希望若在，圣火永續(xù)?！芤咔橛绊懀ㄓ?020年7月24日舉辦的東京奧運(yùn)會(huì)延期1年。7月23日晚，東京奧組委舉行了一個(gè)極簡(jiǎn)的儀式。之前罹患并戰(zhàn)勝

凝聚成一滴酒，要經(jīng)歷多少種煎熬和跋涉。酒從微小的唇開(kāi)始掃蕩我們遼闊的血液，抵達(dá)云端，向上攀緣的語(yǔ)速，除了熱愛(ài)更要內(nèi)在的冷靜。一滴酒里糅入生活里的愛(ài)和曲折，每一滴血液便會(huì)飽滿發(fā)出聲響，屋檐下的燈，透出夜色里的美好。酒，在愛(ài)人的眼里是嫵媚的貴妃，她的夜，酒又是糧食遺棄的孤獨(dú)。血性的男子習(xí)慣挑逗他的堅(jiān)硬。酒，更多的是孤獨(dú)者的招搖，她可有可無(wú)的章法，綿里藏針，必定是存放多年的佳釀。面對(duì)所有的蒼白，用酒，是最好的掩飾，能愛(ài)的一定會(huì)有開(kāi)花結(jié)果。

腔潰瘍的“上火”經(jīng)歷，大多數(shù)人對(duì)此都不以為然。然而千萬(wàn)不能忽視這些小毛病，其實(shí)，“上火”往往是體內(nèi)有炎癥的表現(xiàn)。研究證實(shí)，身體長(zhǎng)期處于“發(fā)炎”狀態(tài)是許多重大疾病發(fā)生的重要誘因之一，包括癌癥、腦中風(fēng)、冠心病、糖尿病和老年癡呆癥等。那么，我們應(yīng)該怎么做呢？1.控制、不讓容易誘發(fā)炎癥的細(xì)菌、病毒和毒素等致病因子進(jìn)入體內(nèi)。也就是要講究衛(wèi)生，把好病從口入關(guān)。2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持健康的生活環(huán)境，以改善體質(zhì)，減少慢性炎癥的發(fā)生。

你的青春有漂泊的經(jīng)歷，你的老年有難忘的回憶。——肖復(fù)興《年輕時(shí)應(yīng)該去遠(yuǎn)方》靜 待不要著急，最好的總會(huì)在最不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)。那我們要做的就是：懷揣希望去努力，靜待美好的出現(xiàn)?！└?duì)?謙 虛謙虛使人的心縮小，像一個(gè)小石卵，雖然小，而極結(jié)實(shí)。結(jié)實(shí)才能誠(chéng)實(shí)。——老舍《四世同堂》墮 落人一旦墮落，哪怕是短暫的幾年，上帝就會(huì)以最快的速度，收走你的天賦和力量?！Y方舟意 義所謂今生，是一個(gè)為了提高身心修養(yǎng)而得到的期限，是為了修煉靈魂而得到的場(chǎng)所。人類活著的意義和人

有過(guò)太多不愉快的經(jīng)歷——有時(shí)，缺乏經(jīng)驗(yàn)的護(hù)士找不到靜脈，一試再試；有時(shí)，性子魯莽的護(hù)士插針太猛，引起劇痛。所以，每回要抽血，我便條件反射地精神緊繃。奇怪的是，眼前這一位護(hù)士，并沒(méi)有以錄音式的刻板聲音囑我握緊拳頭，反而好似撿到寶般捧著我的手臂專注地看，好一會(huì)兒，才溫柔地說(shuō)：“現(xiàn)在，請(qǐng)您放松心情，為我握緊拳頭，好嗎？”拳頭一握，不費(fèi)吹灰之力，針頭便輕松插進(jìn)血管，沒(méi)有任何掙扎與疼痛。由衷地稱贊她，她淡定地微笑：“有人認(rèn)為抽血是微不足道的小事，可是，我一向把這當(dāng)成

，讓你成熟的，是經(jīng)歷和磨難；讓你幸福的，是寬容與博愛(ài)；讓你安心的，是理解與信任。你改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度。也許，是因?yàn)檫€沒(méi)有找到真正的夢(mèng)想。也許，還在追求那永遠(yuǎn)不會(huì)有的完美。我們?cè)摌s過(guò)、幻想過(guò)，為狹隘的目標(biāo)奮斗過(guò)。等到重新回頭看時(shí)，覺(jué)得很多事情都云淡風(fēng)輕了。你改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在，過(guò)去的就讓它過(guò)去，你會(huì)在未來(lái)走得更好。因?yàn)閽仐壛瞬槐匾陌ぃ畈艜?huì)更美好。有太多的事情要你去做，有很重要的人等你去珍惜。不要回頭看，前面的世界更精彩。你不能控

man.童年的經(jīng)歷可決定成年后的性格。Like father，like son. 有其父必有其子。One father is more than a hundred schoolmasters.一個(gè)父親勝于一百個(gè)教師?！盍?xí) 語(yǔ)from father to son 從父到子，世代相傳lie with ones fathers 葬于故鄉(xiāng)be old enough to be somebodys father 比某人年齡大多了natural father 生父

man.童年的經(jīng)歷可決定成年后的性格。Like father，like son. 有其父必有其子。One father is more than a hundred schoolmasters.一個(gè)父親勝于一百個(gè)教師?！盍?xí) 語(yǔ)from father to son 從父到子，世代相傳lie with ones fathers 葬于故鄉(xiāng)be old enough to be somebodys father 比某人年齡大多了natural father 生父

年紀(jì)漸長(zhǎng)，觀察、經(jīng)歷得多了，終于有了實(shí)際的領(lǐng)悟。年輕夫妻間，有的是親愛(ài)，由“親”而“愛(ài)”。所以從表面看，固然愛(ài)得熾烈，但是由于屬于肉體親近的程度高，往往也較禁不起考驗(yàn)，造成“不親，就不愛(ài)”。中年夫妻間，應(yīng)該擁有恩愛(ài)，因?yàn)樵谙嗵庍^(guò)程中，彼此照顧、慰勉，共同奮斗，突破難關(guān)的“恩”，而加強(qiáng)了“愛(ài)”。也就因此，許多在“親愛(ài)期”不能容忍的出軌行為，由于“恩”的遮掩，而能獲得平復(fù)；相反，年輕時(shí)過(guò)得太順意，夫妻間缺少“恩情”的，就往往在“愛(ài)意”上顯得薄弱，而禁不起考驗(yàn)。