以提升自我為渡己之舟

在這個(gè)生活節(jié)奏加快、競(jìng)爭(zhēng)加劇的社會(huì)，壓力如影隨形。人們?cè)诿β蹬c追逐中，常常被壓力壓得喘不過(guò)氣來(lái)。那么，提升自身能力是否為緩解壓力的好方法呢？答案是肯定的。提升自身能力，就是在壓力的洶涌浪潮中打造一艘堅(jiān)固的渡己之舟，助我們乘風(fēng)破浪，破壓力之局。

提升自身能力可以增強(qiáng)我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中的底氣，從而緩解壓力。在激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，擁有出色專(zhuān)業(yè)能力的人往往更能從容應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。比如程序員通過(guò)學(xué)習(xí)新的編程語(yǔ)言和技術(shù)，提升自己的編程能力，從而在面對(duì)復(fù)雜的項(xiàng)目需求和緊迫的工期時(shí)，能夠憑借扎實(shí)的技術(shù)功底和豐富的經(jīng)驗(yàn)，高效完成任務(wù)。相反，那些能力不足的人，在競(jìng)爭(zhēng)中常常捉襟見(jiàn)肘，時(shí)刻擔(dān)心被淘汰，壓力自然如大山般沉重。再如學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生能夠快速掌握知識(shí)，在考試中取得好成績(jī)，學(xué)業(yè)壓力于他們而言更像“推進(jìn)器”?？梢?jiàn)，提升能力能讓我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái)上站穩(wěn)腳跟，減輕壓力帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。

“提升自身能力”中的“能力”一詞，可從外在和內(nèi)在兩個(gè)層面來(lái)剖析。先說(shuō)外在，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的激增，“弱肉強(qiáng)食，適者生存”成為社會(huì)運(yùn)行的準(zhǔn)則，“只要你足夠優(yōu)秀，你就會(huì)被看到”。這份優(yōu)秀就是我們表現(xiàn)出的外在能力。而外在能力的提升，則需要前期的沉淀與積累，需要持之以恒的努力和奮斗。上述這些過(guò)程，實(shí)質(zhì)上是在不斷地向內(nèi)給自己施壓，力求彈跳得更高。于是，內(nèi)在的自我消解和凈化能力的提升，其重要性日益凸顯，終成自我引渡之舟。

余秀華曾說(shuō)：“我是我自己永恒的戰(zhàn)友”，她看著夕陽(yáng)映照殘損的蘆葦，內(nèi)心充滿遠(yuǎn)離塵囂的恬淡，外界的敦促被她強(qiáng)大的內(nèi)心屏蔽在了外頭。我們緩解壓力亦應(yīng)如此。我們須得為自己的內(nèi)在開(kāi)辟一方如李白詩(shī)中“敬亭山”一般的凈土，這片凈土上有一灣綴有月輝的清泉，我們可以不斷為其注入清澈的水，以提高它的自凈能力。每當(dāng)身處外界的重壓之下時(shí)，可以暫時(shí)躲進(jìn)來(lái)，擁抱令自我最舒適的生活方式，使內(nèi)心變得充盈而有韌度，并重新以飽滿積極的生活態(tài)度去克服困難。

讓我們以提升自我為渡己之舟，勇敢地劃著名為自我的救贖之槳，乘風(fēng)破浪，開(kāi)創(chuàng)屬于自己的精彩人生吧！

◆點(diǎn)評(píng)

作文先對(duì)題目的設(shè)問(wèn)作出明確的回答，接著提出了自己的觀點(diǎn)。論述立足現(xiàn)實(shí)，具有深刻的啟示意義，能夠引發(fā)讀者的深思與共鳴。文中運(yùn)用比喻、引用等修辭手法，生動(dòng)形象，情感強(qiáng)烈。結(jié)尾進(jìn)行總結(jié)，首尾呼應(yīng)，結(jié)構(gòu)圓合。