以拼搏之姿度青春，以松馳之態(tài)展風(fēng)采

2024年巴黎奧運(yùn)會期間，我國的“00后”運(yùn)動員以“松弛感”應(yīng)對比賽壓力，取得優(yōu)異成績。“松弛感”是一種心理狀態(tài)，更是一種從容豁達(dá)、張弛有度的人生智慧。而松弛的背后，離不開拼搏的汗水、強(qiáng)大的實(shí)力。同為新時代的青年，我們也應(yīng)以拼搏之姿度青春，以松弛之態(tài)展風(fēng)采，從容擔(dān)起時代重任。（開篇概述材料，點(diǎn)明“松弛感”的內(nèi)涵，提出觀點(diǎn)，不拖泥帶水。）

松弛并非松懈，平時的充分準(zhǔn)備能夠?yàn)殛P(guān)鍵時刻的松弛積攢底氣。常言道：“臺上一分鐘，臺下十年功。”奧運(yùn)賽場上運(yùn)動員們以松弛之態(tài)比賽，但其背后是夜以繼日的艱苦訓(xùn)練。且看，小將全紅嬋8歲練習(xí)跳水，日復(fù)一日，每天要跳400多下，終成為當(dāng)之無愧的“跳水精靈”；小將潘展樂刻苦訓(xùn)練，一天游泳十多個小時，在世界泳道里超過老將，成為舉世矚目的“水中飛魚”。由是觀之，松弛感的底氣來源于平時的刻苦認(rèn)真，若無場下的充分準(zhǔn)備，何來場上所謂的“松弛”？一言以蔽之，不準(zhǔn)備無底氣，無底氣難松弛。（本段明確指出松弛的關(guān)鍵在于平時充分準(zhǔn)備。作者巧用俗語，并列舉全紅嬋、潘展樂的例子，有力論證了觀點(diǎn)。反問句的使用增強(qiáng)了語氣。）

松弛并非輕視，人前獲得成就時彰顯出的松弛背后是行動的嚴(yán)謹(jǐn)。松弛指向心理，而非行動。心態(tài)松弛，行為嚴(yán)謹(jǐn)，才可稱為“新時代的松弛感”。外賣員雷海為閱遍古詩典籍，成為《中國詩詞大會》冠軍，認(rèn)真執(zhí)著地學(xué)習(xí)積累成就了他“閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒”的松弛；李子柒潛心研究非遺，她創(chuàng)作非遺作品的嚴(yán)謹(jǐn)成就了“風(fēng)雪壓我兩三年，我笑風(fēng)輕雪如棉”的松弛。生活中這樣的松弛有很多，他們因前期的充分準(zhǔn)備，因行動的嚴(yán)謹(jǐn)端正，才有了成功時的松弛。（本段以雷海為、李子柒的事例，分別從對古詩的認(rèn)真、對非遺的嚴(yán)謹(jǐn)角度，展現(xiàn)出心態(tài)松弛與行動嚴(yán)謹(jǐn)?shù)年P(guān)系，豐富了“新時代松弛感”的內(nèi)涵，讓讀者明白真正的松弛是建立在嚴(yán)謹(jǐn)行動之上的。）

由此可知，沒有充分的準(zhǔn)備與嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的行動就無法真正得到松弛感，為實(shí)力錦上添花。真正的松弛，是平時嚴(yán)格要求，在關(guān)鍵時刻展現(xiàn)出從容自信。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我們樂見松弛感，我們也要感受松弛背后的嚴(yán)謹(jǐn)、堅持、拼搏。松弛并非是懶散“躺平”，而是在拼搏奮進(jìn)與自我調(diào)節(jié)間找到平衡，以從容之姿應(yīng)對挑戰(zhàn)。只有自身本領(lǐng)夠硬才能松弛，否則只能是隨意和懈怠。（深入論述松弛與實(shí)力的關(guān)系，引用詩句增添文采的同時，進(jìn)一步說明只有通過自身努力提升實(shí)力，才能擁有真正的松弛感，激勵讀者勇敢應(yīng)對挑戰(zhàn)，提升自身能力。）

身為新時代青年，我們肩負(fù)著時代賦予的使命?！八麖?qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗”，在高手如云的今天，愿你用青春的智慧和力量，在不斷提升自身能力的同時，練就一顆“大心臟”，以“松弛感”從容地在時代的舞臺上綻放光彩。（強(qiáng)化觀點(diǎn)，熱情呼吁，頗具感染力。）

技法提純

這篇佳作有以下幾點(diǎn)值得借鑒：

1.“總—分—總”結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，條理清晰

文章整體采用總—分—總結(jié)構(gòu)。開篇以材料提到的奧運(yùn)會運(yùn)動員事例引出話題，總領(lǐng)全文，提出論點(diǎn)。正文分別從松弛并非松懈、并非輕視以及松弛與實(shí)力的關(guān)系三個角度進(jìn)行分述，層次分明，邏輯連貫。每個段落觀點(diǎn)明確，且論證緊緊圍繞觀點(diǎn)展開。結(jié)尾總結(jié)全文，發(fā)出呼吁，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)。

2.內(nèi)容豐富，論證有力

作者運(yùn)用了豐富的論據(jù)來支撐論點(diǎn)，不僅有全紅嬋、潘展樂刻苦訓(xùn)練展現(xiàn)松弛感的例子，還有雷海為、李子柒的事例，從不同領(lǐng)域充分闡釋了“新時代的松弛感”的內(nèi)涵。文中多處引用俗語和詩句，進(jìn)一步增強(qiáng)了作文的說服力和文化底蘊(yùn)。

3.語言流暢，富有感染力

文章語言表達(dá)流暢自然，通俗易懂。在論述過程中，巧妙運(yùn)用反問等修辭手法，如“若無場下的充分準(zhǔn)備，何來場上所謂的‘松弛’？”增強(qiáng)了語氣，引發(fā)讀者思考；結(jié)尾部分以親切的口吻發(fā)出呼吁，富有感染力。

課后練兵

閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。

書卷氣指通過讀書而形成的高雅氣質(zhì)。書卷氣濃，遇事有靜氣，行事有朝氣，干事有靈氣。煙火氣本指燒煮食物的氣味，時下流行的意義則是指一種生機(jī)盎然、充滿活力的生活氣息，現(xiàn)在也被用來形容深入實(shí)際的工作能力。從風(fēng)吹日曬的“健康黑”到挽起褲腳兩腳泥的“塵土色”，從一呼百應(yīng)的號召力到定分止?fàn)幍墓帕?，都是煙火氣的生動體現(xiàn)。有人欣賞書卷氣，認(rèn)為“腹有詩書氣自華”；有人喜歡煙火氣，認(rèn)為“人間煙火氣，最撫凡人心”。其實(shí)，書卷氣與煙火氣可以在個人修養(yǎng)、社會實(shí)踐、文化傳承以及設(shè)計創(chuàng)新等多個方面實(shí)現(xiàn)和諧共存。

以上材料引發(fā)了你怎樣的聯(lián)想和思考？請寫一篇文章。

要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字。

思路導(dǎo)引

文題材料圍繞“書卷氣”與“煙火氣”展開，先分別闡述了二者的內(nèi)涵、特點(diǎn)及價值，“書卷氣”是讀書形成的高雅氣質(zhì)，有靜氣、朝氣、靈氣；“煙火氣”則是指生活氣息與深入實(shí)際的工作能力。材料最后強(qiáng)調(diào)二者可以和諧共存。寫作時需緊扣“書卷氣”“煙火氣”及“和諧共存”這些核心要點(diǎn)。

1.個人修養(yǎng)層面：可以論述讀書獲得的書卷氣讓人心境平和、氣質(zhì)高雅，而生活實(shí)踐中的煙火氣，能讓人增長閱歷、提高能力。二者結(jié)合，既能豐富內(nèi)心又能融入生活。

2.社會實(shí)踐角度：擁有書卷氣能以知識和智慧指導(dǎo)實(shí)踐，具備煙火氣則能讓行動貼合實(shí)際、解決現(xiàn)實(shí)問題?？梢渣S文秀等人為例，論證兼具二者能夠創(chuàng)造更大價值。

3.文化傳承維度：書卷氣承載文化傳承使命，閱讀經(jīng)典能夠延續(xù)文化脈絡(luò)；煙火氣賦予文化新的活力，使文化創(chuàng)新符合大眾需求和生活實(shí)際，讓文化得到更好的傳承發(fā)展。

同學(xué)們可采用遞進(jìn)或并列結(jié)構(gòu)，從個人修養(yǎng)、社會實(shí)踐、文化傳承等方面進(jìn)行論述。總之，要緊扣二者關(guān)系，挖掘深層內(nèi)涵，展現(xiàn)全面思考。

【供稿／劉禹彤】

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