人生需要松弛感

“從前的日色變得慢，車(chē)、馬、郵件都慢……”隨著考試臨近，老師和同學(xué)都如同上了膛的槍、拉滿弓的箭和擰緊了的發(fā)條，我不由得想起了木心的這首《從前慢》。原來(lái)，人生真的需要松弛感。

松弛感是一種高效的戰(zhàn)略調(diào)整。松弛絕不是躺平，而是在緊張前提之下的狀態(tài)調(diào)整。就像馬拉松運(yùn)動(dòng)員，在漫長(zhǎng)的賽程中，不會(huì)一味地沖刺，而是合理分配體力，該加速時(shí)加速，該放緩時(shí)放緩。無(wú)論是面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)、繁忙的工作，還是煩瑣的生活，我們都需要努力拼搏。但過(guò)剛易折，如果負(fù)重過(guò)多，用力過(guò)猛，就容易陷入疲憊與焦慮，看似積極主動(dòng)，實(shí)則事倍功半。可以說(shuō)，每一次適時(shí)的休整，都是為了更穩(wěn)健有力地前行。松弛感不是躺平和放棄，而是對(duì)生活節(jié)奏的積極掌控，是全力以赴后的好整以暇。

松弛感是一種積極向上的人生態(tài)度。蘇軾被貶黃州期間，有一次出游沙湖道中，遇雨。其他人倉(cāng)皇奔走避雨，只有蘇軾不慌不忙，邊淋雨邊吟詩(shī)：“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生?！边@種在困境中仍能保持從容的心態(tài)，正是松弛感的體現(xiàn)。又如偉人毛澤東，在艱難困苦的革命斗爭(zhēng)生活中展現(xiàn)出獨(dú)有的松弛感，這種松弛感是“暮色蒼?？磩潘?，亂云飛渡仍從容”的定力，是“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的自信，是“敵軍圍困萬(wàn)千重，我自巋然不動(dòng)”的氣度。

松弛感是一種充滿藝術(shù)氣息的人生大智慧。中國(guó)書(shū)畫(huà)乃至音樂(lè)作品創(chuàng)作中有一種“留白”的手法，為了讓作品的畫(huà)面、布局、章法更協(xié)調(diào)，往往會(huì)有意留下空白，增加想象空間，反而會(huì)增添“此處無(wú)物勝有物”“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的美感。生活亦是如此，我們不能將日程安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，毫無(wú)喘息之機(jī)。記得有一次，一位老師問(wèn)了伏案奮筆的我這樣一個(gè)問(wèn)題：“你多久沒(méi)有發(fā)過(guò)呆了？”我一時(shí)語(yǔ)塞，想了許久，不曾想起自己上一次發(fā)呆是什么時(shí)候?！叭グ?，去操場(chǎng)上撒歡兒，去圖書(shū)室里閱讀，去博物館里看展，這些都是學(xué)習(xí)?！笔前?，學(xué)習(xí)是一生的事情，不能“畢其功于一役”。

總而言之，我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)生活的節(jié)奏，有張有弛，合理安排休息與學(xué)習(xí)工作的時(shí)間，不妨每天問(wèn)一問(wèn)自己：“今天，我松弛了嗎？”

山東省臨清市實(shí)驗(yàn)中學(xué)

點(diǎn) 評(píng)

習(xí)作緊扣“人生需要松弛感”，從戰(zhàn)略調(diào)整、人生態(tài)度、人生智慧三方面闡述，內(nèi)容豐富且有條理，以生活、歷史、文化等多領(lǐng)域?qū)嵗秊樽C，具有現(xiàn)實(shí)意義。論證方法多樣，運(yùn)用了舉例論證，如馬拉松運(yùn)動(dòng)員、蘇軾、毛澤東等人物的事例，增強(qiáng)說(shuō)服力；引用詩(shī)詞和俗語(yǔ)，增添文化底蘊(yùn)，使論點(diǎn)更具說(shuō)服力。