運用焦點解決，提升小學(xué)生語文學(xué)習(xí)積極性

摘要：針對小學(xué)生語文學(xué)習(xí)積極性不高的現(xiàn)狀，分析了焦點解決短期治療（SFBT）的應(yīng)用優(yōu)勢——關(guān)注問題解決與激發(fā)內(nèi)在動力，提出了在小學(xué)語文教學(xué)中的實踐策略，包括正向引領(lǐng)明確目標(biāo)、探詢“例外”發(fā)掘潛能、充分贊美激發(fā)動能、奇跡問句聚焦未來、評量問句量化進(jìn)步等，并佐以豐富的案例。實踐表明，SFBT 為小學(xué)語文教學(xué)提供了新視角，有助于提升學(xué)生的成績與學(xué)習(xí)品質(zhì)，教師應(yīng)積極運用以促進(jìn)教學(xué)。

關(guān)鍵詞：焦點解決短期治療；語文教學(xué)；學(xué)習(xí)品質(zhì)；學(xué)習(xí)積極性

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2025）09-0076-03

一、引言

在小學(xué)語文教學(xué)中，部分學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，課堂上注意力易分散，互動不積極，課后完成作業(yè)也缺乏主動性，常拖延或敷衍了事。這些情況不僅導(dǎo)致語文成績不理想，長此以往，還會使學(xué)生自信心受挫，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼和厭倦情緒，甚至影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度和整體學(xué)業(yè)發(fā)展。因此，如何有效提升小學(xué)生語文學(xué)習(xí)積極性成為語文教育工作者亟待解決的課題。

焦點解決短期治療（Solution-Focused Brief Therapy，簡稱SFBT）是一種以尋找解決問題的方法為核心的心理治療模式。它強(qiáng)調(diào)關(guān)注問題的解決而非問題本身，通過引導(dǎo)個體發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢和資源，構(gòu)建具體可行的目標(biāo)，激發(fā)內(nèi)在動力，從而快速有效地解決問題[1]。實踐表明，將 SFBT 應(yīng)用于小學(xué)生語文學(xué)習(xí)積極性的提升具有顯著優(yōu)勢：它注重正向思維，能夠幫助學(xué)生從學(xué)習(xí)困境中轉(zhuǎn)移注意力，聚焦于自身的進(jìn)步和成功經(jīng)驗，增強(qiáng)自信心和自我效能感。同時，其短程高效的特點易于操作，能夠使學(xué)生在較短時間內(nèi)發(fā)生積極變化。

二、運用SFBT提升小學(xué)生語文學(xué)習(xí)積極性的實踐策略

在小學(xué)語文教學(xué)實踐中，我積極嘗試運用焦點解決短期療法，幫助學(xué)生突破學(xué)習(xí)困境，樹立信心，效果較顯著，下文將結(jié)合實例作具體闡述。

（一）加強(qiáng)正向引領(lǐng)，明確目標(biāo)

正向引領(lǐng)即基于目標(biāo)導(dǎo)向的引領(lǐng)，對個體的行為具有強(qiáng)大的驅(qū)動作用[2]。當(dāng)學(xué)生明確了自己努力的方向，并知曉目標(biāo)具有可達(dá)成性時，他們會更有動力投入到學(xué)習(xí)活動中。清晰且適宜的目標(biāo)如同燈塔，使學(xué)生能夠?qū)⒕劢褂谟幸饬x的學(xué)習(xí)任務(wù)上，避免盲目摸索，從而逐步增強(qiáng)對語文學(xué)習(xí)的掌控感，提升自信心。

例如，學(xué)生小M語文基礎(chǔ)知識薄弱，識字量少且拼音掌握不扎實，閱讀和寫作都面臨較大困難。我與他溝通后，根據(jù)他的實際情況制定了一系列逐步遞進(jìn)的目標(biāo)。首先，在一周內(nèi)掌握課本特定單元的 30 個生字，能夠準(zhǔn)確認(rèn)讀、書寫并理解其基本含義；接下來的兩周，每天完成一篇 100 字左右的拼音日記，鍛煉拼音運用和簡單寫作能力；再用一個月的時間讀完一本配有拼音注釋的簡單童話故事書，并能在讀完后向同學(xué)們講述其中三個自己最喜歡的故事片段。通過這些明確且分階段的目標(biāo)設(shè)定，小M清楚地知道自己每一步該做什么，學(xué)習(xí)積極性得到顯著提升，在逐步完成目標(biāo)的過程中，語文基礎(chǔ)知識也得到了有效鞏固。

（二）探尋“例外”時刻，發(fā)掘優(yōu)勢潛能

每個人在過往經(jīng)歷中都存在一些表現(xiàn)相對出色或問題不那么嚴(yán)重的“例外”時刻，這些時刻往往隱藏著個體未被充分發(fā)掘的優(yōu)勢和潛能。教師通過引導(dǎo)學(xué)生回顧這些“例外”情況，能夠幫助他們從習(xí)慣性關(guān)注自身不足的思維定式中跳脫出來，重新審視自己的能力，認(rèn)識到自己具備應(yīng)對困難的資源和潛力，進(jìn)而提升自我認(rèn)同感和自信心，以更積極的心態(tài)投入到語文學(xué)習(xí)中。

例如，小H在語文課堂上很少主動發(fā)言，對閱讀理解缺乏信心。我與小H交流時，引導(dǎo)她回顧過去學(xué)習(xí)語文的經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)她在一次關(guān)于描寫植物的課文學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出了濃厚的興趣。她不僅認(rèn)真閱讀了課文，還主動查閱資料，詳細(xì)了解了文中植物的生長習(xí)性、形態(tài)特征等，并在課堂小組討論中分享了很多獨特的見解，得到了小組成員的一致好評。我抓住這個“例外”情況，引導(dǎo)小H思考當(dāng)時為什么會如此積極主動，小H意識到是因為自己對植物的喜愛激發(fā)了學(xué)習(xí)動力，并且發(fā)現(xiàn)自己在收集資料和深入探究方面有較強(qiáng)的能力。此后，我鼓勵小H將這種能力遷移到其他語文學(xué)習(xí)任務(wù)中，比如在學(xué)習(xí)描寫風(fēng)景的課文時，嘗試去收集相關(guān)風(fēng)景的圖片、傳說等資料來豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容。慢慢地，小H在語文學(xué)習(xí)中的自我認(rèn)同感逐漸提高，變得更加主動積極，不再像以前那樣畏懼課堂發(fā)言。

（三）充分贊美，激發(fā)改變動能

贊美是焦點解決短期療法的核心思維[3]，能夠促使當(dāng)事人突破目前的困境，作出改變的嘗試。核心在于通過積極的反饋強(qiáng)化學(xué)生的正面行為和努力成果，使學(xué)生認(rèn)識到自己具備取得進(jìn)步和成功的能力，進(jìn)而激發(fā)他們主動改變和持續(xù)努力的內(nèi)在動力。小學(xué)生渴望得到教師的認(rèn)可與肯定，真誠且具體的贊美能夠滿足這一心理需求，讓他們看到自身價值，從而提升自我效能感。

例如，學(xué)生小L平時在語文課堂上比較沉默。一次語文課上，我提出了一個關(guān)于古詩詞意境理解的問題，小L猶豫了一下后舉起了手，雖然回答得不是特別全面，但她準(zhǔn)確地解讀了其中一個關(guān)鍵意象的含義。我立刻抓住這個機(jī)會進(jìn)行贊美：“你對這個意象的理解十分準(zhǔn)確，這說明你在古詩詞學(xué)習(xí)上很用心，希望你以后能多分享自己的見解哦?！?從這之后，小L在課堂上逐漸變得積極起來，主動發(fā)言的次數(shù)明顯增加。

當(dāng)學(xué)生在語文學(xué)習(xí)中有任何積極表現(xiàn)時，教師都應(yīng)及時給予真誠的贊美。學(xué)生的作業(yè)書寫比之前工整了一些，教師可以說：“你這次作業(yè)書寫非常認(rèn)真，筆畫規(guī)范，結(jié)構(gòu)也很合理，看得出來你在用心對待，繼續(xù)保持這樣的態(tài)度，你的書寫一定會越來越漂亮。”這種具體而及時的贊美能夠讓學(xué)生感受到自己的努力得到認(rèn)可，從而激發(fā)他們進(jìn)一步改變和提升的動力，增強(qiáng)自我效能感。

（四）奇跡問句，聚焦未來

奇跡問句旨在通過引導(dǎo)當(dāng)事人暢想問題解決后的理想狀態(tài)，激發(fā)他們內(nèi)心深處對美好未來的向往和期待，從而激起改變的動力[2]。這一問句能夠幫助學(xué)生突破眼前困境的限制，拓展思維空間，讓他們從內(nèi)心深處相信改變是可能的，進(jìn)而促使他們主動探尋實現(xiàn)目標(biāo)的途徑。

例如，學(xué)生小G在語文寫作方面一直存在困難，對作文有畏難情緒。我問他：“假如今晚你入睡后，有個神奇的魔法降臨，明天早上你一睜眼，發(fā)現(xiàn)自己的作文水平突飛猛進(jìn)，你覺得會發(fā)生什么呢？你會看到自己寫出了怎樣的文章？同學(xué)們和老師會對你有什么樣的反應(yīng)？”小G思考后回答，他會看到自己輕松地寫出了一篇結(jié)構(gòu)清晰、內(nèi)容豐富、語句優(yōu)美的作文，同學(xué)們會投來羨慕的目光，老師也會在全班同學(xué)面前表揚他。通過這個奇跡問句，小G開始對自己作文水平提高后的情景有了具體的想象，這種想象讓他對寫作不再那么恐懼，充滿了期待，有了嘗試去提升寫作能力的動力，在后續(xù)的寫作練習(xí)中也變得更加積極主動。

（五）評量問句，讓進(jìn)步看得見

教師可使用評量問句引導(dǎo)學(xué)生將抽象的學(xué)習(xí)狀態(tài)或成果轉(zhuǎn)化為具體的量化指標(biāo)，幫助學(xué)生直觀地看到自己當(dāng)前的位置，覺察到自己與目標(biāo)之間的距離，從而明確努力的方向和程度。評量問句以一種簡潔易懂的方式促使學(xué)生進(jìn)行自我反思和自我評估，進(jìn)而激發(fā)他們采取行動縮小差距。

例如，學(xué)生小J的語文閱讀能力較差，在一次談話中，我對小J說：“如果用 0 到 10 分來表示你現(xiàn)在的閱讀速度和理解程度，0 分代表完全不行，10 分代表非常出色，你覺得能給自己打幾分？”小J思考后給自己打了 3 分。我接著問：“如果要提高到 4 分，你覺得你可以做些什么呢？”小J回答可以每天多讀一篇短文，并做好筆記。通過評量問句，小J對自己的閱讀水平有了明確的定位，也清楚地知道了提升的方法和步驟，這使得她在后續(xù)的閱讀練習(xí)中有了更明確的計劃和行動，閱讀能力也逐漸有了提高。

三、結(jié)語

實踐證明，教師運用焦點解決短期治療的理念和技術(shù)，能夠有效提升小學(xué)生語文學(xué)習(xí)的積極性。焦點解決為小學(xué)語文教學(xué)提供了一種全新的視角，即注重挖掘?qū)W生的優(yōu)勢和潛能，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地探索解決問題的方法，從而在語文學(xué)習(xí)中取得更好的成績，培養(yǎng)積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)，并將其遷移到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)中。作為語文教師，應(yīng)不斷學(xué)習(xí)和實踐焦點解決的理念和方法，讓其在小學(xué)語文教學(xué)中發(fā)揮更大的作用。

參考文獻(xiàn)

[1]許維素. 夢想的導(dǎo)航——目標(biāo)導(dǎo)向的焦點解決短期治療[J]. 心理技術(shù)與應(yīng)用，2014，2（8）：41-44.

[2]許維素. 拾起散落的光亮：一般化與重新建構(gòu)的精髓掌握[J]. 心理技術(shù)與應(yīng)用，2014，2（12）：43-46.

[3]李昕燁，王銀娣. 巧用焦點解決 助力學(xué)生成長[J]. 中小學(xué)心理健康教育，2023（33）：69-72.

編輯/于 洪 終校/石 雪