大家要盡量選擇無污染的、安全優(yōu)質(zhì)的綠色食品哦。
A 級:生產(chǎn)過程中允許限量使用限定的化學物質(zhì)。
AA 級:不使用任何化學物質(zhì)。
安全營地
經(jīng)質(zhì)檢局檢測,某食品中含0.2% 的山梨酸鉀,其他成分含量都符合要求,這款食品安全嗎?
綠色食品是指產(chǎn)自優(yōu)良生態(tài)環(huán)境、按照綠色食品標準生產(chǎn)、實行全程質(zhì)量控制并獲得綠色食品標志使用權(quán)的安全、優(yōu)質(zhì)的農(nóng)產(chǎn)品。綠色食品標準共分為兩個技術(shù)等級,即AA 級綠色食品標準和A 級綠色食品標準。
安全知識
當食品生產(chǎn)進入工業(yè)化后,除了極少數(shù)天然食品外,幾乎沒有食品不含添加成分??梢哉f,食品添加劑已成為現(xiàn)代食品工業(yè)生產(chǎn)中不可缺少的一環(huán)。
食品添加劑是以提高食品品質(zhì)、降低食品腐敗風險為目的而在食品中微量使用的物質(zhì)。有天然來源的和人工合成的。我國《食品添加劑使用衛(wèi)生標準》將其分為防腐劑、凝固劑、品質(zhì)改良劑、增味劑、營養(yǎng)強化劑等22 類1500 多種。
食品添加劑的使用也會影響食品安全,各國都制定了嚴格的相關(guān)法律法規(guī)。我國的食品衛(wèi)生標準就明確規(guī)定,山梨酸鉀可以作為食品防腐劑,但必須嚴格控制添加比例,它的許可添加量為0.5% 以內(nèi)。
安全知識
現(xiàn)在去超市購物,用手機掃一下食品二維碼標簽,食品配料表、生產(chǎn)企業(yè)、生產(chǎn)日期等信息就會顯示出來,確保食品制造過程透明可溯,食品安全得以保障。
垃圾食品,比如漢堡、薯條、炸雞、可樂等,雖然美味,但不能多吃。
美味的食物不一定是健康的食物。過量攝入食品添加劑可能對健康不利,要盡量選無添加或少添加的食品。
合理的膳食結(jié)構(gòu)對身體健康很重要,要多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),不偏食,確保營養(yǎng)全面。