幽門螺桿菌會(huì)引起哪些胃病？如何預(yù)防

幽門螺桿菌會(huì)引起哪些胃病

胃炎

幽門螺桿菌是一種微厭氧菌，主要寄生在人體的消化道內(nèi)，而胃屬于人體的消化器官之一，它會(huì)侵襲胃黏膜并引起炎癥。這種細(xì)菌通過口腔傳播，可以通過食物或水傳播給其他人。一旦感染了幽門螺桿菌，患者可能會(huì)出現(xiàn)胃部不適、惡心、嘔吐、胃灼熱和消化不良等癥狀。幽門螺桿菌感染通常需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢測(cè)來確診。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行呼氣試驗(yàn)或血液檢測(cè)來確認(rèn)是否感染了這種細(xì)菌。一旦確診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情嚴(yán)重程度來決定治療方案。常見的治療方法包括抗生素治療等。

胃潰瘍

幽門螺桿菌通過侵襲胃黏膜，破壞胃部的保護(hù)屏障，導(dǎo)致胃酸侵蝕胃壁，最終形成潰瘍。這種細(xì)菌會(huì)釋放一種稱為尿素酶的物質(zhì)，使胃內(nèi)的尿素轉(zhuǎn)化為氨和二氧化碳，中和胃酸的酸性，從而創(chuàng)造了一個(gè)適合幽門螺桿菌生長(zhǎng)的環(huán)境。除了破壞胃黏膜，幽門螺桿菌還會(huì)引起炎癥反應(yīng)，進(jìn)一步損害胃部組織，導(dǎo)致潰瘍的形成。

胃癌

幽門螺桿菌是一種能夠存活在胃酸環(huán)境下的細(xì)菌，它通過感染胃黏膜引起炎癥，從而增加患者患上胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，感染幽門螺桿菌的人群中，胃癌的發(fā)生率要高于未感染該細(xì)菌的人群。幽門螺桿菌感染還會(huì)導(dǎo)致胃黏膜的損傷和胃潰瘍的形成，為胃癌的發(fā)展創(chuàng)造了條件。幽門螺桿菌通過多種途徑促進(jìn)胃癌的發(fā)生，其中包括激活炎癥反應(yīng)、破壞細(xì)胞DNA、抑制細(xì)胞凋亡等。這些作用會(huì)使得正常細(xì)胞的生長(zhǎng)受到干擾，從而導(dǎo)致細(xì)胞異常增生和最終的癌變。

預(yù)防幽門螺桿菌引發(fā)胃病的措施

人體感染幽門螺桿菌的原因可能與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)。例如，一些人喜歡吃生冷食物，這些食物可能本身不干凈，并且殘留有細(xì)菌。這些細(xì)菌隨食物進(jìn)入消化道再進(jìn)入胃，可能引起幽門螺桿菌感染。因此，我們要注意預(yù)防因飲食不當(dāng)而感染幽門螺桿菌。

避免吃未煮熟、霉變的食物

未煮熟的食物可能攜帶有病原菌，包括幽門螺桿菌。因此，應(yīng)盡量避免生吃或半生食用肉類、海鮮等食物。確保食物徹底煮熟，可以有效殺滅潛在的病原菌，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。霉變食物可能產(chǎn)生毒素，對(duì)胃腸道健康造成危害。幽門螺桿菌感染會(huì)使胃黏膜受損，進(jìn)一步加重胃部不適。因此，注意食物的保存和儲(chǔ)存，及時(shí)清理冰箱和食品柜中的過期食物，避免進(jìn)食霉變食物是預(yù)防感染的關(guān)鍵。

飯前洗手

在日常生活中，很多人都會(huì)觸摸到帶有幽門螺桿菌的物品，如公共物品、錢幣等。如果不及時(shí)洗手，再用手觸摸食物或直接進(jìn)食，就容易將細(xì)菌帶入口腔和胃部，導(dǎo)致感染。因此，飯前洗手是預(yù)防幽門螺桿菌感染的重要措施之一。洗手能夠有效去除手上的細(xì)菌和病毒，減少感染的機(jī)會(huì)。具體做法包括：用流動(dòng)水，雙手涂抹肥皂，搓揉至少20秒，包括手背、指縫、指甲等部位，然后用清水沖洗干凈，最后用紙巾擦干手部。

外出用餐盡量使用公筷

在外出用餐時(shí)，很難避免與其他人共用餐具，這就增加了幽門螺桿菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。選擇使用公筷可以有效降低幽門螺桿菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。公筷經(jīng)過專業(yè)清潔和消毒處理，能夠有效殺滅細(xì)菌，避免細(xì)菌通過餐具傳播給他人。如果無法避免與他人共用餐具，可以事先用開水沖洗或用消毒濕巾擦拭餐具表面。

保持口腔衛(wèi)生

為了預(yù)防幽門螺桿菌感染，保持口腔衛(wèi)生至關(guān)重要?？谇皇侨梭w的第一道防線，良好的口腔衛(wèi)生可以有效減少幽門螺桿菌的感染風(fēng)險(xiǎn)。定期刷牙是保持口腔衛(wèi)生的基礎(chǔ)。每天早晚用牙刷和牙膏仔細(xì)刷牙，特別是在睡前，徹底清潔口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)苊饧?xì)菌滋生。刷牙雖然能清潔到大部分牙齒表面，但有些地方牙刷無法到達(dá)，這時(shí)候就需要使用牙線。使用牙線可以清潔牙齒間的隱秘部位，避免細(xì)菌滋生。

定期檢查

定期檢查是指定期進(jìn)行胃鏡檢查或呼氣檢測(cè)，以檢測(cè)幽門螺桿菌是否存在，及時(shí)采取治療措施，避免疾病的進(jìn)一步惡化。胃鏡檢查是通過放置一根靈活的管子（胃鏡）通過口腔進(jìn)入胃部，直接觀察胃內(nèi)情況并取樣檢測(cè)幽門螺桿菌。呼氣檢測(cè)則是通過檢測(cè)呼出的空氣中是否含有特定的氣體來判斷是否感染了幽門螺桿菌。一旦感染了幽門螺桿菌，不僅會(huì)導(dǎo)致胃部不適、消化不良等癥狀，還可能引發(fā)更嚴(yán)重的疾病，如胃潰瘍、胃癌等。定期檢查可以幫助我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療感染，有效降低患上相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，定期檢查還可以幫助我們了解自己的胃部健康狀況，及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式，預(yù)防胃部疾病的發(fā)生。

除此之外，幽門螺桿菌還可能引發(fā)胃萎縮。由于幽門螺桿菌具有一定傳染性，所以要注意避免與他人共用生活用品。

作者單位|上海健康醫(yī)學(xué)院附屬崇明醫(yī)院腫瘤科