自然金字塔等3則

自然金字塔

文/ 苗 煒

弗吉尼亞大學(xué)的城市規(guī)劃師蒂姆·貝特里曾經(jīng)提出一個概念，叫“自然金字塔”，他說人們應(yīng)該攝入一定劑量的“大自然”。

金字塔的頂端是一年一度或者兩年一度的荒野之旅，那些地方會為你注入對自然的深刻的敬畏感，重新確定自己在宇宙中的位置。

往下一層，是每月去一次森林、海邊或者沙漠、群山。

再往下一層，是每周去一次公園、河邊，暫時逃離城市的喧囂，至少在自然環(huán)境里待夠一小時。

然后，最底層的是我們?nèi)粘＝换サ淖匀?，包括社區(qū)里的鳥、樹木、噴泉、家里的寵物、綠色植物、自然光線、新鮮空氣、藍(lán)天白云，這些都類似于日常的蔬菜，可以幫你緩解壓力、提高專注力、減輕精神上的疲憊感。

（摘自《新民周刊》）

勇敢是一種保持

文/ 郁喆雋

柏拉圖認(rèn)為，勇敢并不是指在戰(zhàn)場打仗勇敢。他給出了一個特殊的定義：“勇敢就是一種保持?！彼栌昧艘粋€羊毛染色的比喻加以說明：羊毛染色之后，需要吃色牢固。以后無論怎么洗，都不會褪色。“‘顏色’不致被快樂這種對人們的信念具有最強(qiáng)褪色能力的堿水所洗褪，也不致被苦惱、害怕和欲望這些比任何別的堿水褪色能力都強(qiáng)的堿水所洗褪?！庇辛诉@種“勇敢”，公民的良好天性和因教育而培養(yǎng)出來的信念才會牢牢生根。翻譯成漢語的話，佛家所講的“定”和《論語》中的“恒”大概可以對應(yīng)柏拉圖所講的這種“勇”。這一刻仿佛慧能、孔子和柏拉圖相視莞爾一笑。是以勇者不懼。

（摘自《書城》2024 年第12 期）

晚安和玉米

文/ 李 輝

深秋，收獲的玉米堆滿院。我從火車上，看到院子里冷冷的燈，和凍得冷冷的你。你要在這夜，把散堆的玉米剝了葉，碼放成垛。

我吃著你煮的嫩玉米，說不早了，奶奶，明天再忙，早點晚安吧。

你也懵懂，什么叫晚安。你笑我，在城里學(xué)的新詞兒，不晚安，晚不安，晚安不，聽著怎么不像話。玉米收拾妥妥的，院里打掃妥妥的，明天準(zhǔn)備妥妥的，才叫晚安。

你是智者，奶奶。你的解釋妥妥的，我沒有理由和邏輯反駁。

玉米那么多，每一個秋天都那么多，這樣的夜晚，這樣的很多個夜晚，我就沒法跟你說晚安。

（摘自《知識窗》）