學(xué)會(huì)祛魅，才能看清一個(gè)人的本性

你是否對某一類人帶有非常強(qiáng)烈的濾鏡？如果你對某一類人帶有很強(qiáng)的濾鏡，那么只要得知對方屬于此類，你就會(huì)下意識(shí)地認(rèn)為對方是個(gè)很好的人，心理學(xué)將這種現(xiàn)象稱為“賦魅”。然而，大腦中所虛構(gòu)出來的認(rèn)知，與這類事物或人的真實(shí)情況往往存在一定的差距，也就是說，當(dāng)你覺得某一類人十分完美時(shí)，這一切其實(shí)只是你想象的產(chǎn)物，與真實(shí)的對方毫無關(guān)聯(lián)。

與“賦魅”相對應(yīng)的，是德國社會(huì)學(xué)家韋伯提出的“祛魅”，指的是個(gè)體破除對某類事物或人帶有的濾鏡的過程。我們遇到某些自帶光環(huán)的人時(shí)，總是忍不住心生向往，從而忽略對方的缺點(diǎn)。只有對其“祛魅”，我們才能看清對方的人格底色。

暈輪效應(yīng)：“魅”如何產(chǎn)生？

相信大家都有這樣的經(jīng)歷，不知道為什么就會(huì)對某一類人非常迷戀，總覺得對方是世界上最美好的存在。不由得令人深思，“魅”到底是如何產(chǎn)生的呢？其實(shí)，這就是心理學(xué)中的“暈輪效應(yīng)”，又被稱為“光環(huán)效應(yīng)”。

“暈輪效應(yīng)”指的是某個(gè)人的一個(gè)特征掩蓋了其他的特征，由此使個(gè)體產(chǎn)生認(rèn)知上的偏差。比如，“他長得這么好看，又能做什么壞事呢？”“暈輪效應(yīng)”會(huì)讓我們在想象中無限夸大對方的優(yōu)點(diǎn)，從而產(chǎn)生盲目的崇拜。

“魅”的影響：讓我們產(chǎn)生自卑情結(jié)

《基層女性》作者王慧玲曾經(jīng)說過，當(dāng)你被一個(gè)人的才華所吸引時(shí)，那就只看他的才華和精神，而不要對他的人品產(chǎn)生濾鏡。在正常情況下，我們都是以“平視”的角度與他人平等地交往，但當(dāng)我們給一個(gè)人“賦魅”時(shí)，我們就是從“仰視”的角度看待對方。這樣一來，我們就處在了“低位”，從而產(chǎn)生自卑情結(jié)。

自卑情結(jié)由心理學(xué)家阿德勒提出，指的是個(gè)體不再認(rèn)為自己擁有解決生活中遇到的問題的能力，從而以消極的態(tài)度處世。我們無限放大別人的光芒時(shí)，就會(huì)讓自己變得暗淡。

“祛魅”其實(shí)是一個(gè)與自我和解的過程，意味著不再自卑，也不再內(nèi)耗，而是由衷地欣賞自己。因此，我們需要對他人“祛魅”，收回那盞不斷照向外界的光，而將其照向自身。

如何“祛魅”：成為理想中的自己

我們之所以會(huì)對一個(gè)人“魅”，很大程度上是因?yàn)樵趯Ψ缴砩峡吹搅死硐胫械淖约?。也就是說，你非常喜歡的某一類人，其實(shí)是對自己未來的投射與期許。比如，你有非常強(qiáng)烈的學(xué)歷崇拜，是因?yàn)槟阋蚕氤蔀橐粋€(gè)知識(shí)淵博的人。

心理學(xué)家弗洛伊德指出，“投射”是一種內(nèi)心保護(hù)機(jī)制。當(dāng)個(gè)體察覺到內(nèi)心的沖突時(shí)，就通過轉(zhuǎn)移到外界的方式來緩解內(nèi)心的壓力。當(dāng)我們將“理想的自己”投射到他人身上時(shí)，就會(huì)減輕“真實(shí)自我”與“理想自我”之間的差距帶來的焦慮感。

最好的“祛魅”方式，就是成為理想中的自我。我們不妨靜下心來，想一想總是深深吸引著我們的那一類人。并且詢問自己：我是喜歡對方的哪一點(diǎn)呢？學(xué)歷、才華，還是性格？然后，不斷鼓勵(lì)自己成為那樣的人。

當(dāng)加入你所向往的群體時(shí)，你就能戳破那個(gè)充滿魅惑的彩色泡泡，從而看清事實(shí)。因此，與其仰慕別人，不如專注于提升自我，變成自己喜歡的那一類人。

總而言之，只有當(dāng)對一切“祛魅”時(shí)，我們才能夠客觀、理性地看待世界與他人，也會(huì)更有勇氣去嘗試更多事情。 （第一心理）