冠心病的8個(gè)誤區(qū)，你中招了嗎

在心血管疾病的“大家族”中，冠心病猶如一個(gè)“潛伏者”，悄無(wú)聲息地威脅著人們的生命健康。日常生活中，我們會(huì)聽(tīng)到一些關(guān)于冠心病的說(shuō)法，但這些說(shuō)法真的準(zhǔn)確無(wú)誤嗎？

● 這些信號(hào)，你留意過(guò)嗎

1. 發(fā)病的 “導(dǎo)火索”

冠心病的發(fā)病機(jī)制錯(cuò)綜復(fù)雜，主要有以下三類(lèi)關(guān)鍵的致病因素。

其一，“三高”，即高血壓、高血脂、高血糖，這是引發(fā)冠心病的主要危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期處于高血壓狀態(tài)，心臟承受過(guò)重的負(fù)荷，血管內(nèi)皮也會(huì)遭受損傷；高血脂則會(huì)推動(dòng)血管中動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的進(jìn)程；高血糖持續(xù)侵蝕著血管與神經(jīng)。

其二，不良的生活習(xí)性是冠心病發(fā)作的隱匿幫兇。煙酒等有害物質(zhì)在體內(nèi)殘留，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)致使身體機(jī)能衰退，精神長(zhǎng)期高度緊繃等，這些不良因素相互交織，為冠心病的發(fā)生發(fā)展提供了條件。

其三，肥胖和家族遺傳史與冠心病的發(fā)病有著密切的內(nèi)在關(guān)聯(lián)。過(guò)度肥胖會(huì)給身體的各個(gè)器官施加額外的壓力，而家族遺傳史則會(huì)增加冠心病發(fā)病的可能性。

2. 多樣的 “警報(bào)信號(hào)”

冠心病的臨床癥狀具有顯著的多樣性。典型癥狀心絞痛常常會(huì)在機(jī)體承受一定體力負(fù)荷或情緒應(yīng)激狀態(tài)下發(fā)作，發(fā)作時(shí)患者的胸骨后或心前區(qū)會(huì)出現(xiàn)明顯的壓榨性疼痛，這種疼痛會(huì)沿神經(jīng)傳導(dǎo)路徑放射至肩背部，持續(xù)時(shí)間為3—5分鐘。

部分患者會(huì)呈現(xiàn)無(wú)癥狀心肌缺血狀態(tài)，這類(lèi)患者在日常生活中無(wú)明顯不適感，僅在心電圖檢查時(shí)才能發(fā)現(xiàn)異常，這無(wú)疑增加了疾病早期診斷的難度與隱蔽性。

當(dāng)病情進(jìn)展至嚴(yán)重階段，可能會(huì)引發(fā)心肌梗死。此時(shí)患者的疼痛感會(huì)異常強(qiáng)烈，同時(shí)伴有呼吸困難，呼吸頻率加快且深度變淺，身體呈現(xiàn)為極度虛弱的狀態(tài)。

● 這些誤區(qū)，你中招了嗎

誤區(qū)一：年輕便能無(wú)畏

許多人錯(cuò)誤地認(rèn)為冠心病是老年病。事實(shí)上，生活方式的轉(zhuǎn)變正使冠心病的發(fā)病年齡日趨年輕化。當(dāng)下年輕人偏好高熱量、高脂肪、高糖飲食，熬夜和缺乏運(yùn)動(dòng)是常態(tài)，這些習(xí)慣和行為都會(huì)催生“三高”等疾病的發(fā)生，進(jìn)而增加冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

誤區(qū)二：無(wú)癥狀便沒(méi)有患冠心病

不少人存在這樣的觀念：“只有察覺(jué)到胸痛、胸悶等明顯癥狀時(shí)，才會(huì)聯(lián)想到冠心病?！比欢?，冠心病的表現(xiàn)往往十分隱匿。無(wú)癥狀心肌缺血便是如此，患者在日常生活中沒(méi)有任何不適，可心臟血管卻已經(jīng)在不知不覺(jué)中發(fā)生狹窄或堵塞。此外，部分冠心病患者在患病早期也幾乎沒(méi)有明顯癥狀，病情在發(fā)展過(guò)程中才逐漸顯現(xiàn)。

因此，我們不能僅憑無(wú)癥狀就斷定沒(méi)有冠心病的風(fēng)險(xiǎn)，而是通過(guò)定期體檢和心血管風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。

誤區(qū)三：冠心病是絕癥

冠心病在大眾眼中往往被視為“絕癥”，似乎患上便意味著聽(tīng)天由命。實(shí)際上，隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的飛速發(fā)展，冠心病的治療已經(jīng)取得了巨大的進(jìn)步。在治療層面有著多種行之有效的手段，藥物治療是基礎(chǔ)防線，介入治療可以迅速讓狹窄的血管恢復(fù)暢通，冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)則為復(fù)雜病變患者帶來(lái)生機(jī)。此外，患者積極調(diào)整生活方式也具有重要意義。當(dāng)規(guī)范的醫(yī)療治療與積極的生活方式相互配合，冠心病患者完全可以有效控制病情發(fā)展，減少發(fā)作次數(shù)，重新?lián)肀Ы】瞪睢?/p>

誤區(qū)四：胸痛便是患有冠心病

日常生活中，不少人下意識(shí)地認(rèn)為胸痛就等同于冠心病。實(shí)際上，冠心病雖常伴有胸痛表現(xiàn)，但胸痛這一癥狀背后的病因卻復(fù)雜多樣。比如，胸膜炎發(fā)作的炎癥刺激、氣胸帶來(lái)的胸腔內(nèi)氣壓變化、肋間神經(jīng)受到刺激、胃酸反流刺激食管黏膜等都會(huì)帶來(lái)胸痛感。因此，一旦出現(xiàn)胸痛癥狀，切不可先入為主地認(rèn)定是患上了冠心病。此時(shí)正確的做法應(yīng)是及時(shí)就醫(yī)，避免因錯(cuò)誤判斷延誤病情或造成不必要的恐慌。

誤區(qū)五：冠心病患者完全不能運(yùn)動(dòng)

很多人認(rèn)為冠心病患者要遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)，以防病情加重。然而，適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)于冠心病患者的病情管控而言，具有正向推動(dòng)作用。冠心病患者需結(jié)合醫(yī)生建議，選擇合適的運(yùn)動(dòng)形式，如散步、慢跑，打太極拳等。適度運(yùn)動(dòng)有助于心臟功能的逐步強(qiáng)化，身體耐力也會(huì)隨之提升，從而增強(qiáng)應(yīng)對(duì)疾病的能力。需要注意的是，患者要規(guī)避高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度勞累；在運(yùn)動(dòng)進(jìn)程中，如果察覺(jué)到胸痛、胸悶、氣短之類(lèi)的不適癥狀，要立即停止并迅速就醫(yī)。

誤區(qū)六：患了冠心病，只要吃藥就行

冠心病的治療是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，其中藥物治療占據(jù)著關(guān)鍵地位，如美托洛爾、單硝酸異山梨酯、維拉帕米等是抗心肌缺血的有力武器；阿司匹林、氯吡格雷等扮演著抗血栓的重要角色。然而，僅僅依靠藥物治療存在著局限性，還需患者積極摒棄不良的生活習(xí)性，如抽煙喝酒、高糖高脂飲食、熬夜等。此外，對(duì)于病情較為嚴(yán)峻的患者，或許還要借助介入治療和外科手術(shù)治療?？傊?，只有將藥物治療、生活方式調(diào)整以及必要的介入或外科手術(shù)治療有機(jī)結(jié)合，形成一套全方位的綜合治療方案，才有可能治愈冠心病。

誤區(qū)七：解決冠心病癥狀即可無(wú)憂

冠心病是一種慢性疾病，經(jīng)過(guò)治療癥狀緩解或消失后，仍需長(zhǎng)期科學(xué)管理?；颊咭磿r(shí)服藥、定期復(fù)查，還應(yīng)持續(xù)保持良好的生活方式，防止病情復(fù)發(fā)。若忽視管理，病情可能復(fù)發(fā)、加重，甚至危及生命。

誤區(qū)八：保健品可以代替藥品

當(dāng)下，市場(chǎng)中涌現(xiàn)出大量宣稱(chēng)能治療冠心病的保健品。然而，這些保健品并不能起到治療疾病的作用，冠心病患者切勿盲目輕信天花亂墜的保健品宣傳廣告。積極遵循醫(yī)生專(zhuān)業(yè)指引，嚴(yán)格規(guī)范藥物治療，才是控制冠心病、邁向健康的可靠途徑。