《余生很貴，努力活成自己想要的樣子》

無戒 杜培培 著 新世界出版社

★在知道與做到之間，你需要親自下場，你需要更多磨煉，你需要反復打磨。站在岸邊，怎么能學會游泳呢？

★當你不再尋求他人認可的時候，也就不再受他人評價的干擾。一個人變得成熟的標志是不再試圖從外界尋求鼓勵、認可與肯定。

★愛不是感天動地的自我犧牲，愛是尊重與平等。愛不是低到塵埃里的瑟縮卑微，愛是自信與自重。戀愛中，你越感到匱乏，就越過分在意，越渴望從對方身上得到什么，也越容易患得患失。

★愛好止步于“入門”，興趣停留于“艱難”。這純粹是輕輕淺淺的喜歡，根本不是真正的熱愛。真正的熱愛是深入的，是飽滿的，是充滿探索勇氣的。

★做一件事，有時根本不需要靠所謂的自律，更多的是靠自己的熱愛。當你滿心滿眼只有一件事，那么，做這件事本身就是非常愉悅的過程。

★讀一本新的書，看一部新的電影，見一個新的人，聽一個新的觀點，做一份新的工作……都會讓你和這個世界產(chǎn)生新的碰撞。而碰撞，能夠激發(fā)你的創(chuàng)造力和想象力。