活動一：動作細(xì)描繪

瞧，人頭攢動的操場上，正進行著一場激動人心的百米賽跑，讓我們用筆尖記錄下這場精彩的比賽吧。

寫清比賽過程：按時間順序記錄比賽過程，把最精彩的部分寫詳細(xì)。

結(jié)合短跑知識：用上你學(xué)到的短跑技巧，比如起跑、途中跑、沖刺跑的動作，讓你的文字也“跑”起來。

多角度細(xì)觀察：不僅要看運動員的動作，還要留意他們的表情、觀眾的反應(yīng)等。

劉妙靈，區(qū)“教學(xué)能手”“教學(xué)骨干”，“小學(xué)學(xué)科作文教學(xué)”研究核心成員，深圳市鐘傳祎教育科研專家工作室優(yōu)秀成員，致力跨學(xué)科寫作教學(xué)和智能化評改，多篇論文在核心刊物上發(fā)表。

攔路虎現(xiàn)身

我短跑可厲害了！但是寫出來的習(xí)作卻不是那么回事，不僅動作描述不清楚，詞匯也不夠豐富。

我對短跑不太了解，不知道怎么寫那些專業(yè)的動作和技巧。

學(xué)科幫手——體育老師來啦

別擔(dān)心，我們請來了體育老師，他將給我們帶來一堂短跑技巧課。

1．起跑：聽到“各就各位”時，我們要一腳前一腳后站好，身體前傾，重心下壓。聽到“預(yù)備”時，深吸一口氣，然后雙腳同時發(fā)力向前蹬出。

2．途中跑：眼睛要看前方，手臂要自然擺動，腳步要快而有力，上下肢要協(xié)調(diào)配合。

3．沖刺跑：快到終點時，身體要前傾，雙手后擺，用最快的速度沖向終點。

百米賽跑動作描寫小妙招

1．分開寫：我們把跑步的動作拆分開來寫，就像攝影師用慢鏡頭捕捉每一個瞬間一樣。比如起跑時，我們可以用“下壓”“吸氣”“蹬出”這些動詞，讓畫面更豐富。

2．慢鏡頭：我們還可以用“慢鏡頭”來捕捉細(xì)節(jié)。比如，運動員起跑時的表情、觀眾的加油聲、你心里的想法……這些都可以讓你的文章更精彩。