科學(xué)踐行中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)魅力之探索

早在2011年，中央電視臺(tái)《走進(jìn)科學(xué)》《探索與發(fā)現(xiàn)》欄目聯(lián)合國(guó)家體育總局科學(xué)研究所拍攝了《最高境界格斗術(shù)》科學(xué)解密太極拳系列節(jié)目，在央視四、七、九、十頻道多次播放。而今邁入網(wǎng)生時(shí)代，新媒體中國(guó)網(wǎng)絡(luò)電視臺(tái)一直持續(xù)播出，仍然處于熱播狀態(tài)，該紀(jì)錄片科學(xué)詮釋了中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的搏擊技術(shù)魅力。

當(dāng)年，央視科教頻道動(dòng)用了《探索發(fā)現(xiàn)》《走時(shí)科學(xué)》兩檔欄目同時(shí)跟進(jìn)太極名家張志俊先生科學(xué)解密太極拳，全方位對(duì)太極名家張志俊先生的太極拳拳法技術(shù)和他各項(xiàng)身體機(jī)能進(jìn)行詳細(xì)的測(cè)試和拍攝，用科學(xué)的方法解釋太極拳的奧秘，充分體現(xiàn)出真正太極拳搏擊的藝術(shù)。

該系列紀(jì)錄片在中央電視臺(tái)兩分檔節(jié)目播出后，又在央視多個(gè)頻道播出了《最高境界格斗術(shù)》，隨后又有《河南衛(wèi)視》《山東衛(wèi)視》等許多省級(jí)衛(wèi)視第二輪播出，持續(xù)熱播的勢(shì)頭多年不減，在武術(shù)界及廣大的觀眾中引起了較大轟動(dòng)。除此而外，在互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展的今天和融媒體深度融合的現(xiàn)階段，該紀(jì)錄片再次持續(xù)播出至今，受到武林人士及武術(shù)愛(ài)好者等受眾的追棒，成為受歡迎的武術(shù)類紀(jì)錄片節(jié)目之一。

筆者因?yàn)楸弧蹲罡呔辰绺穸沸g(shù)》科學(xué)解密太極拳系列節(jié)目播出深深吸引住，本來(lái)在2010年就跟隨貴州省武術(shù)協(xié)會(huì)副主席、中國(guó)武術(shù)八段李覺(jué)民老師學(xué)拳已8年了，隨后又向太極名家翟文勝學(xué)拳，在貴州武術(shù)界有一點(diǎn)點(diǎn)知名度。但讀了數(shù)十遍《高手》及觀看幾十遍紀(jì)錄片《最高境界格斗術(shù)》之后，被電視紀(jì)錄片中的主要人物張志俊先生技擊功夫深深地吸引著，我想能否把央視熒屏上張志俊先生所教的實(shí)際用法搬下來(lái)應(yīng)用于我的拳技之中？為此，我從2017年起，每年都要前往鄭州、深圳、重慶等地跟隨張志俊先生學(xué)習(xí)太極技法，張志俊先生成為我的太極拳技法的授課授導(dǎo)師。從此，筆者對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的搏擊技術(shù)作出一些分析研究探索。

一、科學(xué)詮釋中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)魅力

首先該紀(jì)錄片介紹了太極拳在我國(guó)的地位、發(fā)展歷程以及發(fā)展現(xiàn)狀。集中體現(xiàn)《最高境界格斗術(shù)》紀(jì)錄片的真實(shí)性，系列節(jié)目主要內(nèi)容由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究與中央電視臺(tái)合作，在國(guó)內(nèi)開(kāi)展了一項(xiàng)對(duì)太極拳實(shí)踐能力的首次研究，用科學(xué)理念和科學(xué)儀器探索傳統(tǒng)文化核心，并最終再現(xiàn)最神秘領(lǐng)域的古老格斗術(shù)。紀(jì)錄片講述了太極拳名家、陳式太極拳第11代傳人張志俊先生代表中國(guó)太極拳第一次走進(jìn)國(guó)家體育科學(xué)實(shí)驗(yàn)室，對(duì)太極拳“四兩撥千斤”“以柔克剛”“瞬間的爆發(fā)力”進(jìn)行科學(xué)測(cè)試，用現(xiàn)代化科學(xué)儀器對(duì)太極拳技擊原理進(jìn)行了詮釋，用科學(xué)數(shù)據(jù)解密太極拳，體現(xiàn)出紀(jì)錄片的真實(shí)性和觀賞性。

在紀(jì)錄片《最高境界的格斗術(shù)》中，紀(jì)錄片中的主要人物張志俊作為這次科學(xué)解密太極的主要拍攝對(duì)象，用科學(xué)的儀器在他身上做了多項(xiàng)科學(xué)測(cè)試。國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所教授李祥晨動(dòng)用了當(dāng)前國(guó)內(nèi)乃至世界頂端的、先進(jìn)的科學(xué)儀器和國(guó)內(nèi)最優(yōu)秀的科研團(tuán)隊(duì)，對(duì)太極拳這一古老的拳種做了一次認(rèn)真而縝密的科學(xué)測(cè)試。作為受試者，張志俊先生的所有對(duì)手有練習(xí)八卦、形意、八極、大成、散打等一大批武林高手，他們體育鍛煉都在二十多年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，在科學(xué)儀器的測(cè)試下，像武林高手竇春旭、俞勇、張國(guó)良、李旭民、姚宇等他們自身的身高、體重、力量包括年齡優(yōu)勢(shì)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)張志俊，在做各種的測(cè)試中，太極名家張志俊的各項(xiàng)數(shù)據(jù)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于對(duì)手。

在做擊打假人的測(cè)試中，張志俊的垂直擊打力是最小的，而在實(shí)戰(zhàn)中，其他各路武林高手全都被張志俊一招制敵，輕松取勝，實(shí)現(xiàn)了太極的以弱勝?gòu)?qiáng)、以柔克剛、四兩撥千斤的技擊特點(diǎn)。

當(dāng)時(shí)，央視拍攝該紀(jì)錄片《最高境界格斗術(shù)》還有一個(gè)特殊歷史大背景，那就是研究了人體力學(xué)的國(guó)家體育總局科學(xué)研究所教授李祥晨到美國(guó)后發(fā)視中國(guó)太極拳的發(fā)力原理和現(xiàn)在美國(guó)人現(xiàn)在正在研究的比較前沿的人體力學(xué)非常接近，就是“四兩撥千斤”，也就是說(shuō)怎么用最巧的力去擊打?qū)Ψ?，去攻擊?duì)方。

有了這個(gè)契機(jī)，中央電視臺(tái)就把河南鄭州陳式太極拳名家張志俊請(qǐng)到國(guó)家體育總局科學(xué)研究所，用全部給國(guó)家隊(duì)隊(duì)員們做測(cè)試的儀器，如籃球隊(duì)、國(guó)家女排測(cè)試力量測(cè)試，用多角度的鏡頭，包括出拳的速度測(cè)試，找重量級(jí)的大漢和張志俊一起作比較，每個(gè)人的力量是多少，出拳的速度是多少，看看他們誰(shuí)的力量最大，通過(guò)一個(gè)個(gè)實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)和敘事方法，得出結(jié)論：太極拳的所有魅力，是通過(guò)實(shí)驗(yàn)的過(guò)程來(lái)揭示的。鏡頭拍攝的過(guò)程中已經(jīng)明顯地比較出來(lái)，就是張志俊的力量是最小的，幾乎每一項(xiàng)測(cè)試，他的力量都是最小，可是那些力量大的人跟他打，全部都被打飛出了。央視中這一幕幕鏡頭銘記在心，我夢(mèng)寐以求能否也可以學(xué)到一些張志俊先生的一些搏擊技術(shù)呢？

二、推出紀(jì)錄片時(shí)間節(jié)點(diǎn)恰到好處

當(dāng)年，拍攝這一紀(jì)錄片有一個(gè)重要的歷史背景，中華傳統(tǒng)武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深。可當(dāng)今社會(huì)上出現(xiàn)了一些武術(shù)亂象，一些假掌門、偽大師，隨意自己創(chuàng)立門派，自封大師稱號(hào)，利用神秘感傳統(tǒng)武術(shù)來(lái)進(jìn)行商業(yè)的大勢(shì)炒作從中獲利；有的以開(kāi)山祖師自居，傳授所謂獨(dú)門絕學(xué)；還有人私下或公開(kāi)比武，私自底下勾通約架打架，隨著“大師們”又想辦法開(kāi)始戰(zhàn)勝一些外國(guó)選手，有很多約架還被警方告誡多次。給傳統(tǒng)武術(shù)界帶來(lái)了極大的負(fù)面影響，而且這種武林亂象已經(jīng)存在很多年。公眾越發(fā)感覺(jué)到，是時(shí)候清理一下武林“門戶”了。

正當(dāng)此時(shí)，國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)等多部門聯(lián)合，開(kāi)始出手清理整治了一些武術(shù)亂象活動(dòng)，從政治上深刻認(rèn)識(shí)清理整治武術(shù)亂象的緊迫性，維護(hù)武術(shù)行業(yè)的良好風(fēng)氣，維護(hù)武術(shù)從業(yè)人員的合法權(quán)益，弘揚(yáng)武術(shù)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。央視紀(jì)錄片《最高境界格斗術(shù)》就是在這樣的歷史背景下推出的，恰逢其時(shí)，對(duì)太極拳科學(xué)測(cè)試，用科學(xué)的數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)話，有力的回應(yīng)了所謂的“大師們”隔山打牛的把戲。加上國(guó)家體育總局科學(xué)研究所教授李祥晨到美國(guó)去研究了人體力學(xué)的緣由，因此推出該紀(jì)錄片。

該紀(jì)錄片的推出恰逢其時(shí)，國(guó)家體育總局科學(xué)研究所李祥晨教授在做擰手的測(cè)試中，給出了科學(xué)解釋：張志俊老師先是拉長(zhǎng)對(duì)方的力臂，手指加在對(duì)方手的側(cè)向力上，并加以旋轉(zhuǎn)，從而達(dá)到牽一發(fā)而動(dòng)全身的目的，輕松取勝。在雙方的實(shí)戰(zhàn)互相出拳擊打?qū)Ψ綍r(shí)，發(fā)現(xiàn)張志俊老師的參與運(yùn)動(dòng)的肌肉均衡用力，打擊效果良好。在鏡頭記錄過(guò)程中，盲打的試驗(yàn)開(kāi)始，張志俊老師也是輕而易舉地戰(zhàn)勝對(duì)手，贏取對(duì)方更加輕松和從容。李祥晨教授給出的科學(xué)解釋是太極拳的技擊術(shù)是由兩部分組成，一是化解對(duì)方的時(shí)候是“四兩撥千斤”，二是打擊對(duì)手的時(shí)候是“千斤打四兩”，并且李祥晨教授在親身體驗(yàn)被打后，給予太極高度的評(píng)價(jià)。

三、神秘而古老的太極拳征服了世界

首先紀(jì)錄片故事講述了以柔克剛的獨(dú)特魅力的太極拳征服了世界，太極拳神秘而古老的發(fā)展歷史。故事從太極拳宗師講起，激起觀眾想要了解解密太極拳巨大力量背后的科學(xué)原理的欲望。

其次科學(xué)家通過(guò)對(duì)挑戰(zhàn)者和太極拳大師進(jìn)行多次的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗和力量測(cè)試，得出實(shí)驗(yàn)結(jié)果很不理想，使整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程一度陷入了僵局，節(jié)目處于凝重氣氛。

最后整個(gè)紀(jì)錄片達(dá)到高潮時(shí)期，是通過(guò)采訪太極拳大師張志俊，他才最后引出太極拳的精髓，搏擊的最高境界即為“舍己從人”，進(jìn)而引發(fā)科學(xué)家重新進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和思考。后來(lái)，通過(guò)對(duì)張志俊老師自身的擺手角速度、柔韌性等多項(xiàng)指標(biāo)的一一測(cè)試，發(fā)現(xiàn)太極拳的確有它的驚人之處。

解密太極拳擰手招式背后真正的科學(xué)原理由本次實(shí)驗(yàn)的負(fù)責(zé)人李祥晨來(lái)加以闡述。

《最高境界的格斗術(shù)》在實(shí)驗(yàn)中科學(xué)家過(guò)多的失敗和較長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)驗(yàn)，引發(fā)受眾想要繼續(xù)收看探索的好奇心，實(shí)驗(yàn)后結(jié)果經(jīng)過(guò)了多次失敗，從而再次引起觀眾更想對(duì)真相進(jìn)行探究的心理。

在探索太極拳科學(xué)奧秘的同時(shí)，有了緊張的氣氛，懸念不斷拋出，受眾的持續(xù)關(guān)注度不斷提高。這將受眾帶入故事情境之中，并一步一步揭開(kāi)謎底。

實(shí)驗(yàn)室拍攝的整個(gè)過(guò)程都是在一個(gè)巨大的演播廳中進(jìn)行的，科學(xué)氛圍的環(huán)境非常嚴(yán)謹(jǐn)，使整個(gè)實(shí)驗(yàn)顯得更加科學(xué)和專業(yè)。精確和直觀的高科技實(shí)驗(yàn)儀器讓測(cè)試更加科學(xué)，讓受眾更被實(shí)驗(yàn)結(jié)果所信服。在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程之中，將運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作還原成虛擬模式，運(yùn)用動(dòng)作捕捉技術(shù)將這樣的模式便于精準(zhǔn)的計(jì)算，更加有利于科學(xué)家們作出詳細(xì)的分析，向觀眾進(jìn)行解釋太極拳中蘊(yùn)含的科學(xué)道理，美國(guó)知名大學(xué)的科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中現(xiàn)場(chǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，讓節(jié)目的科學(xué)性和專業(yè)性更加突出。

在播出的第一期節(jié)目中，敘述四兩撥千斤的奧秘，古時(shí)太極拳是用于實(shí)戰(zhàn)來(lái)保命的，曾經(jīng)威震武林，實(shí)際應(yīng)用中雄霸一方，而不是現(xiàn)在更多是為了強(qiáng)身健體、養(yǎng)生鍛煉，真正用來(lái)的實(shí)戰(zhàn)并不多見(jiàn)。這引起了人們的一個(gè)懸念——現(xiàn)在的傳統(tǒng)武術(shù)怎么了？沒(méi)有雄霸一方的實(shí)際實(shí)例？

緊接著第二期節(jié)目，太極拳一直以來(lái)有一個(gè)傳說(shuō)，就是有一種高深莫測(cè)的技術(shù)只有為數(shù)不多的人能夠做到，這叫做盲打，就是蒙上眼睛來(lái)實(shí)戰(zhàn)，憑觸覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)來(lái)分辨來(lái)力的進(jìn)攻方向而實(shí)施打擊對(duì)方，那又是怎么進(jìn)攻打擊的呢？

第三期節(jié)目：瞬間的爆發(fā)。這時(shí)太極名家張志俊的學(xué)生們都害怕和老師交手，因?yàn)檫^(guò)招時(shí)驚人的殺傷力會(huì)突然爆發(fā)出。而張志俊本人并不知道使用了多少力氣，竟讓學(xué)生們受傷，也令他非常震驚，后來(lái)經(jīng)歷多了，才意識(shí)到太極拳的爆發(fā)力無(wú)以倫比。

國(guó)家體育總局體育科研所的專家李祥晨對(duì)張志俊的出拳做了科學(xué)分析，發(fā)現(xiàn)太極拳發(fā)力的時(shí)候作用時(shí)間較長(zhǎng)，周身肌肉同步性好，用力均勻，使得出拳的力量很大。張志俊說(shuō)太極拳在螺旋中求直是最快的，這也是太極拳爆發(fā)力大的秘密所在。張志俊用了16年的時(shí)間總結(jié)出“稍節(jié)領(lǐng)勁，兩頭蜷曲”的太極拳新理念。

作為真正威力無(wú)比的格斗術(shù)，太極拳格斗技術(shù)迅猛剛烈，實(shí)戰(zhàn)中毫不拖沓、干凈利落，這就是太極拳蘊(yùn)含的魅力所在，太極拳以小力而勝大力、以小打大、以柔克剛通過(guò)實(shí)驗(yàn)論證了其最神秘之處。

四、太極拳搏擊技術(shù)是符合物理力學(xué)原理

《解密太極拳》節(jié)目的主要人物張志俊先生和挑戰(zhàn)者來(lái)到了國(guó)家體育總局準(zhǔn)備進(jìn)行測(cè)試時(shí)，張志俊的一句話點(diǎn)醒了研究者們太極拳“舍己從人”最高境界的格斗術(shù)，是它的搏擊原則。最后，整個(gè)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)的負(fù)責(zé)人結(jié)合實(shí)驗(yàn)結(jié)果就太極拳運(yùn)行中的所有動(dòng)作作了科學(xué)的解釋，太極拳搏擊技術(shù)是符合物理力學(xué)原理的。

鏡頭雖然記錄了張志俊在擰手實(shí)驗(yàn)中順利過(guò)關(guān)，但對(duì)于一直在場(chǎng)的旁觀者來(lái)講，一直存在懷疑的態(tài)度，和經(jīng)受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行實(shí)際對(duì)抗，這種技巧是否還能經(jīng)住考驗(yàn)?zāi)兀?/p>

李朝全，曾是四川省武警總隊(duì)武術(shù)隊(duì)長(zhǎng)，國(guó)家一級(jí)武術(shù)拳師，曾拿過(guò)多次冠軍的他在與張志俊的交手中，多次被徹底擊敗，真實(shí)記錄太極拳在運(yùn)用之中是如何控制對(duì)方，后來(lái)經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)才知道依靠的是準(zhǔn)確的方向，也就是在手指的帶動(dòng)下才順利完成，而準(zhǔn)確的方向同樣是梢節(jié)領(lǐng)勁。

張志俊先生手舉一個(gè)實(shí)際端杯的例子，如果我們按照原來(lái)傳統(tǒng)的太極拳的練習(xí)方法是以腰來(lái)帶動(dòng)我們的身軀，帶我們的臂膀，打擊距離太長(zhǎng)，不利于實(shí)戰(zhàn)。比如你去抓一個(gè)杯子，誰(shuí)都不會(huì)用大臂領(lǐng)著去抓的，也就說(shuō)這個(gè)方法也許行得通，但是它違反了人的正常生理規(guī)律，所以講，敵人的力量也好，拳式也好，到你眼前的時(shí)候，還沒(méi)有接觸你指尖的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你就開(kāi)始有所動(dòng)作，這樣的話，才可能是最快的。

曾多次在擂臺(tái)賽上拿過(guò)冠軍的翟文勝，他怎么也沒(méi)有想到在與張志俊老師交戰(zhàn)之中連站都站不穩(wěn)。用他的話說(shuō)：你進(jìn)的時(shí)候在他身上找不支點(diǎn)，無(wú)法實(shí)施打擊，就像站在一個(gè)懸崖邊一樣，站在一個(gè)高樓邊上，一腳踏空了這種感覺(jué)。翟文勝已經(jīng)意識(shí)到，自己的拳擊技巧根本派不上用場(chǎng)，太極的技巧尚未完全掌握，所以在與張志俊對(duì)練中就像一個(gè)不倒翁，任由張志俊推來(lái)推去。

翟文勝回憶說(shuō)，開(kāi)始時(shí)不相信，但每一次在與老師推手的過(guò)程中，都經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的驚恐，而究其這些驚恐與神奇又無(wú)不外乎意料之外，也就是說(shuō)在他身上從來(lái)找不支點(diǎn)，就像踩空了一樣，讓你想使勁卻又不上勁，總之一句話，讓你失去了重心就摔倒了。

節(jié)目主持人與張志俊的一席對(duì)話：張志俊的弟子都十分害怕同老師交手，因?yàn)樵诮皇值倪^(guò)程中，張志俊老師時(shí)常會(huì)突然爆發(fā)出驚人的殺傷力，讓他的這些弟子們感受到一種恐懼。體育科研所專家李祥晨帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)利用當(dāng)今先進(jìn)實(shí)驗(yàn)設(shè)備，對(duì)張志俊出拳做了科學(xué)分析，發(fā)現(xiàn)太極拳發(fā)力作用時(shí)間比較長(zhǎng)，每一塊肌肉同步性比較高，肌肉用力較為均勻，使得出拳動(dòng)能很大。張志俊也表示太極拳訣竅螺旋中求直，打擊速度是最快的，也是太極拳爆發(fā)力最大。張志俊用了16年時(shí)間總結(jié)出“稍節(jié)領(lǐng)勁，兩頭蜷曲”太極拳理念，為太極拳發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。

（作者簡(jiǎn)介：張益，貴州日?qǐng)?bào)主任記者，陳氏太極拳功夫架第十三代傳承人，貴州省武術(shù)協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)，武術(shù)段位套路國(guó)家一級(jí)考評(píng)員，張志俊陳式太極拳貴陽(yáng)培訓(xùn)中心總教練。）