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    基于園藝療法的植物景觀設(shè)計應(yīng)用探討

    2022-04-07 20:34:52
    南方農(nóng)業(yè) 2022年19期
    關(guān)鍵詞:園藝景觀設(shè)計療法

    李 貝

    (1.南京市紅山森林動物園管理處,江蘇南京 210000;2.西南林業(yè)大學(xué),云南昆明 650224)

    現(xiàn)代社會環(huán)境下,人們的生活節(jié)奏不斷加快,面臨的生存壓力加大,在“996”工作制成為常態(tài)的情況下,越來越多的人群開始出現(xiàn)亞健康問題,心理疾病也變得更加頻繁。針對這些問題,利用自然植物景觀來進行致病治療的園藝療法得以出現(xiàn)。大量研究實踐證明,園藝療法能夠起到減緩心跳、減輕痛楚、改善情緒的作用,對于很多常見的身心疾病都有著良好的治療效果。

    1 園藝療法的概念、作用和意義

    1.1 概念

    園藝療法(Horticulture Therapy)簡單來講,就是借助園藝的方式進行治療,其基本原理,是通過和植物相關(guān)的各種活動,借助植物栽培、園藝活動等,在植物從生長到收獲的過程中,實現(xiàn)身心放松,并且獲得相應(yīng)的認同感和成就感,改善精神狀況的同時,也可以恢復(fù)身體機能。

    1.2 作用和意義

    1.2.1 精神方面

    1)消除焦慮情緒和不安心理。通過眺望園林或者在園林中散步的方式,可以使得病人的心態(tài)保持安定,有報道稱,在能夠看到花草樹木的場所工作,能夠減輕勞動強度,也可以使勞動者獲得滿足感[1]。2)增強活力。通過園藝活動,病人能夠暫時忘卻煩惱,產(chǎn)生的疲勞感能夠加速入眠,起床后也可以有更加充沛的精神。3)抑制沖動。在自然環(huán)境中從事園藝活動,可以消耗體力,抑制沖動,有助于良好性格的形成。4)培養(yǎng)注意力。園藝活動的對象是有生命的花草樹木,從事園藝活動時就如同在和生命對話,比如樹木的修剪需要有選擇性,不同種子在播種時需要覆蓋不同厚度的土壤等。由于園藝活動需要手腦并用,且具有持續(xù)性,因此長期從事園藝活動,可以培養(yǎng)人的注意力和耐力。5)培養(yǎng)激情。通過盆栽花木、花壇制作、庭院花卉種植等園藝活動,人們可以將具備自然美感的材料依照自身的想象進行布置,這樣的活動能夠激發(fā)創(chuàng)作靈感。6)增強行動的計劃性。在園藝活動中,不同植物有著不同的操作內(nèi)容,對應(yīng)的時令和季節(jié)也會有所不同,想要確保園藝活動達到理想化的效果,需要制定好相應(yīng)的計劃,確定好何時播種、何時修剪、何時澆水等,有助于增強行動的計劃性,更好地把握時間概念。7)樹立自信。等到培養(yǎng)的花木開花結(jié)果時,如果受到稱贊,表明自身的辛勤勞動得到了人們的認可,自身在獲得滿足感的同時,也能夠樹立自信心,對于失去自信的精神病患者而言,這種治療方法有著很好的效果[2]。

    1.2.2 身體方面

    1)刺激感官。植物對于感官的刺激是多方面的,顏色可以刺激視覺,香味可以刺激嗅覺,一些可以食用的植物可以刺激味覺,植物本身的枝干可以刺激觸覺,而園林中的蟲鳴鳥叫則可以刺激聽覺。2)強化機能。人的身體和精神由于高負荷運轉(zhuǎn)或者隨著年齡增長,會出現(xiàn)機能衰退的問題。局部性的衰退會引發(fā)關(guān)節(jié)、筋骨的萎縮,全身性衰退則可能導(dǎo)致心臟及消化器官機能下降等。園藝活動需要同時調(diào)動眼睛、手、腳等的運動,可以將其看作全身性綜合運動,是預(yù)防衰老最為有效的措施之一。

    1.2.3 社會方面

    1)提高社交能力。通過參加集體性園藝療法活動的方式,可以圍繞園藝這一話題進行交流,產(chǎn)生共鳴,提高社交能力。2)增強道德觀念。利用花草樹木,可以對生活環(huán)境信息美化,而在植被成型、花朵開放時,可以收獲自信。除草、松土、掃落葉等活動則能夠培養(yǎng)環(huán)境美化的意識及習(xí)慣,有助于增強公共道德觀念[3]。

    園藝療法的對象不單單是被醫(yī)生定義為病人的人群,事實上適用于所有的人群,屬于一種比較易行的輔助醫(yī)療手段,在滿足環(huán)保要求的同時,也有利于身心健康。通過對園藝療法的科學(xué)使用,能夠使得人們從繁重的工作壓力中解放出來,安定情緒,增加幸福感。

    2 基于園藝療法的植物景觀設(shè)計應(yīng)用

    將園藝療法應(yīng)用到在植物景觀設(shè)計中,主要是依照不同人群的特點開展針對性的景觀設(shè)計,打造出健康的觀賞環(huán)境,對人們進行身心方面的輔助治療,使得其能夠形成積極樂觀的心理狀態(tài)。

    2.1 設(shè)計原則

    1)安全性。安全性可以說是景觀設(shè)計的基本條件,在實施園藝療法的景觀空間中,必須切實保障服務(wù)對象的安全,例如,對于景觀中一些人流量較大的區(qū)域,如廣場、散步道等,需要確保鋪裝平整,排水性好,盡可能避免高差的變化。

    2)易達性。道路與分區(qū)設(shè)計必須合理,確保服務(wù)對象能夠輕易到達目的地。在條件允許的情況下,可以適當(dāng)增加過渡空間,如連廊、涼亭等,方便惡劣天氣的出行。

    3)簡單性[4]?;顒訄鏊途坝^空間的設(shè)計應(yīng)該做到簡單易懂,例如,與活動場所相關(guān)的園藝活動應(yīng)該簡單,避免復(fù)雜專業(yè)的活動,可以設(shè)置澆水、修剪、插花等活動,景觀空間的標(biāo)識牌必須做到位置明顯,信息精準(zhǔn),圖文清晰。

    2.2 設(shè)計方法及應(yīng)用

    園藝療法在植物景觀設(shè)計中的應(yīng)用更多強調(diào)的是對五感的調(diào)動,借助植物對于不同感官的刺激來激發(fā)人的情感共鳴。一個完整的園藝療法景觀,需要同時滿足五感體驗的需求。

    2.2.1 視覺體驗

    植物本身富有生機與活力,人們在欣賞植物的過程中,能夠?qū)崿F(xiàn)自身壓力的舒緩,能夠?qū)η榫w進行改善,也可以增強忍耐性。不同顏色的植物對于人的身心有著不同影響。在針對視覺體驗區(qū)的植物景觀進行設(shè)計時,一方面應(yīng)該使用色彩豐富的植物,對應(yīng)不同的季節(jié),做到四季有景,另一方面還應(yīng)該做好冷暖色植物的合理搭配,這樣可以給人們帶來不同的心理感受。例如,三角梅有著旺盛的生命力,花色鮮艷,能夠彰顯激情,幫助人們緩解焦慮和緊張的情緒;玉蘭、繡球等生長自然,可以幫助人們舒緩身心;銀杏、香樟等樹干筆直,健康的體態(tài)可以讓人們感到放松[5]。

    2.2.2 聽覺體驗

    在感知外部環(huán)境時,視覺占比達到了85%,聽覺占比則占據(jù)了10%。在自然環(huán)境中,存在著各種各樣的聲音,如水流聲、風(fēng)聲、落雨聲、蟲鳴聲、鳥叫聲等,所有的這些聲音都可以刺激人的聽覺感官。有研究表明,在聽到令人感到舒適的聲音時,人的大腦可以從活躍狀態(tài)趨于平靜[6],能夠起到較為理想的放松效果。植物在風(fēng)雨中可以發(fā)出不同的聲音,這些聲音或是輕揚,或是澎湃,或是洶涌,而不管是哪一種聲音,都可以舒緩人們的負面情緒,幫助其放松心情。在聽覺體驗區(qū)的植物選擇中,應(yīng)該將常綠植物和落葉植物相互搭配,常綠植物能夠保持景觀的持續(xù)性,落葉植物則能夠使人感受到生命的更替。

    2.2.3 觸覺體驗

    觸覺能夠幫助人們感受物體的質(zhì)感,主要是借助皮膚和神經(jīng)系統(tǒng),接受來自外部環(huán)境的刺激,如溫度、濕度、振動、壓力等,當(dāng)人們觸摸某個物體時,會刺激位于大腦皮層的直覺運動區(qū),繼而影響剛性記憶,是一種對于身心都十分有益的接觸自然方式。植物的觸感一般集中在莖、葉、花部位[7],又或者樹木的樹皮、樹干等位置,這些或是光滑或者粗糙的質(zhì)感,對于人體有著較為強烈的刺激作用,人們可以通過觸摸的方式來感受自然,達到愉悅心情、放松身體的目的。同時,部分植物對于人體的許多部位都有著保健功能,人們可以通過觸摸的方式,經(jīng)由皮膚上的毛孔來攝入這些物質(zhì),以起到一定的保健功效。

    借助不同質(zhì)感植物的強烈對比,能夠更好地刺激人們的中樞神經(jīng)[8],激發(fā)其對于植物、對于生命的探索樂趣。在對觸感體驗區(qū)的植物景觀進行設(shè)計時,應(yīng)該選擇無毒無刺的植物,盡量以小喬木和灌木為主,方便觸摸,同時也需要考慮過敏問題,避免種植可能引發(fā)過敏的植物。

    2.2.4 嗅覺體驗

    有研究表明,很多植物散發(fā)的芳香都能使人感到心情愉悅,有助于緩解緊張情緒,起到助眠的作用,不同的香味和不同的濃度可以產(chǎn)生不同的嗅覺刺激[9],如果香味過于濃重雜亂,不僅無法起到治療效果,反而可能會對人體健康產(chǎn)生不利影響。一般情況下,人們更加青睞清香型或者甜香型植物。在嗅覺體驗區(qū)域,可以種植諸如米蘭、玉蘭、桂花、月季等植物,通過相互配合組合,營造出協(xié)調(diào)的味道。這些植物散發(fā)的氣味可以通過人體的嗅覺神經(jīng),抵達大腦中樞,對神經(jīng)體液進行調(diào)節(jié),促使其分泌出對于人體健康有益的調(diào)節(jié)劑,在康復(fù)疾病和預(yù)防疾病方面,能夠發(fā)揮推動作用。

    2.2.5 味覺體驗

    味覺體驗同樣是非常有效的治愈手段,對于植物景觀設(shè)計人員而言,可以選擇一定區(qū)域,種植一些可食用植物,提供給人們采摘和品嘗。例如,可以種植蘋果、石榴、無花果等水果,也可以種植番茄、黃瓜等蔬菜,確保人們在放松身心的同時,能夠體驗隨手采摘蔬菜瓜果的樂趣,而在食用這些蔬菜瓜果的過程中,也可以刺激人們的味覺,起到治療或者保健的功效。在味覺體驗區(qū)植物景觀設(shè)計中,設(shè)計人員需要結(jié)合實際情況進行布局,在方便采摘的同時,避免采摘過程對于植被景觀的破壞。同時,在進行蔬菜瓜果培育的過程中,應(yīng)該盡可能避免農(nóng)藥的使用,借助物理手段或者生物手段來對病蟲害進行防治,以免對人體產(chǎn)生危害。

    2.3 案例分析

    案例1:以位于某城市新區(qū)的園林為例,區(qū)域植被覆蓋率超過60%,借助圍合及半圍合布局,將空間劃分為運動健身、療養(yǎng)花園及休閑交流三個功能板塊,屬于典型的復(fù)合型養(yǎng)老社區(qū)。從園藝療法的角度,設(shè)置了相應(yīng)的盆景園和花廊景觀,極大地提高了社區(qū)景觀的功能價值,滿足了老年人群體對于園藝活動的需求。盆景園融入了一些具備治愈效果的植物,可以幫助老年人放松身心。同時,規(guī)劃了三級健康漫步道路系統(tǒng),在兩側(cè)種植了牽?;ā⒚琅畽训戎参?,使得老人在行走中,可以享受園藝帶來的治愈效果。

    案例2:美國在對退伍軍人中的傷員進行康復(fù)治療時,引入了園藝療法,在邁阿密退伍軍人醫(yī)療中心,園藝療法被貫穿到了整個治療過程,設(shè)置了面對失智患者的感官花園,種植鄉(xiāng)土植物的花園等,這些花園在規(guī)劃時就考慮了各方面的影響因素,整體尺度合理,帶有較強的針對性,也取得了理想的治療效果[10]。

    案例3:英國倫敦的巴特西公園是一個面向殘障人士設(shè)置的園藝療法花園,能夠為術(shù)后病人提供康復(fù)治療場所,花園中實施的各種項目和當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)存在密切聯(lián)系,能夠為患者提供良好的社交場所和社交機會,使得其從心理上獲得滿足感。在后續(xù)的花園擴建后,也開始面向青少年提供服務(wù)。

    案例4:加拿大圭爾夫市設(shè)置的圭爾夫康復(fù)花園同樣應(yīng)用了園藝療法,為老年人、兒童及認知障礙人群提供服務(wù),可以借助一系列的園藝療法操作,使人們達到身心康復(fù)?;▓@中包含了靜態(tài)游覽區(qū)和具備較強參與性的園藝區(qū),園藝區(qū)提供園藝教學(xué)和實踐操作,可以種植自己喜歡的植物,設(shè)置有木質(zhì)亭廊、抬升花床及升降式吊籃等。游覽區(qū)設(shè)置有藝術(shù)氛圍濃厚的雕塑展廊,也可以借助露臺眺望河景?;▓@內(nèi)部的整體設(shè)計雖然樸素,但是非常注重人性化,考慮了坐輪椅患者的低視角,采用低位設(shè)計和防滑地表,在植物選擇方面,考慮了色、香、觸、味和音。

    案例5:美國科林斯堡市的春溪花園屬于社區(qū)植物園,面向全體人群提供園藝療法,倡導(dǎo)人與人之間的溝通和交流,在關(guān)注本土文化的同時,融入了生態(tài)教育和園藝教學(xué)。園區(qū)內(nèi)設(shè)置了兒童花園、食用花園、萱草園、濕地展示區(qū)等,每月都會舉辦不同的活動,如園藝講習(xí)班、園藝興趣班等,吸引了大量的游客[11]。

    案例6:江蘇省南京市紅山森林動物園,屬于城市森林動植物園。主要的受眾群體是老人與兒童,因此在注重動物的同時也保持了良好的生態(tài)環(huán)境,比如大面積的水杉林提供了大量的負氧離子,各類的芳香植物如桂花、迷迭香等,令人身心愉悅,使得進入園區(qū)的一般人群和特殊群體在高度緊張的城市生活中得到療愈。

    3 結(jié)語

    經(jīng)過長期的發(fā)展,園藝療法已經(jīng)形成了成熟的方法體系,也被證明是一種十分有效且值得推廣的治療方法?;趫@藝療法的植物景觀在具備較高觀賞價值的同時,還有著相應(yīng)的醫(yī)學(xué)價值。新的發(fā)展環(huán)境下,城市化進程的加快,使得人們越發(fā)遠離自然,而對于高品質(zhì)生活的要求,則帶動了城市園林景觀的發(fā)展,園藝療法隨之得到普及,能夠為人們的健康提供綠色途徑。在園藝療法中,植物是核心所在,可以從不同感官帶給人美的享受,也可以起到調(diào)節(jié)情緒、預(yù)防疾病的作用。現(xiàn)階段,我國對于園藝療法的研究還遠遠不足,在面對不同疾病時,園藝療法作用于不同病患的效果及機制,更是有待于進一步研究。通過將園藝療法引入到植物景觀設(shè)計的方式,可以吸引更多人參與進來,使得景觀能夠?qū)⒆陨淼淖饔煤蛢r值充分發(fā)揮出來。

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