跳高訓(xùn)練課。操場(chǎng)上除了訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員、體育老師外,爾曦老師又拿著相機(jī)在尋找滿意的光和影:光線穿過竹林,在地面留下斑駁的影子;陽光照在每一位揮汗的運(yùn)動(dòng)員的身上,身后留下一個(gè)又一個(gè)剪影……
楊易告訴體育老師劉天腳崴了,所以事先沒有去器材室領(lǐng)取跳高器材。體育老師看了看早已關(guān)閉大門的器材室,無奈地?fù)u了搖頭,他向楊易傳授了一些跳高的技巧:助跑的距離事先要丈量好,起跳的點(diǎn)要做到心中有數(shù),起跳的時(shí)候,哪一只腳騰空,哪一只腳蹬地,要選好……
體育老師問誰有牛皮筋,心儀從口袋里取出來一根。老師把牛皮筋的一端遞給心儀,一端遞給剛走過來的夏槐,示意兩人分別站在沙坑口的兩側(cè)。
楊易從沙坑邊用大步子丈量著助跑的距離,然后在不遠(yuǎn)處站定。她深吸一口氣,雙手?jǐn)[動(dòng)了一下,用力地跑了起來,到了快臨近牛皮筋的地方,右腳先起,左腳跟上,向前一跳——
“過了!好樣的!”心儀手拉著牛皮筋,嘴里喊了起來。
“不行!你沒有看到牛皮筋在抖嗎?”體育老師指了指牛皮筋,對(duì)心儀說,“這說明,楊易在跨越的時(shí)候,腳已經(jīng)碰到了竹竿,竹竿已經(jīng)掉下來了?!?/p>
楊易又站到了起跑點(diǎn),擺動(dòng)雙臂,做了一連串的跨步動(dòng)作?!皠偛拍愕哪_踩到了那道白線……”體育老師用右手指了指沙坑前白色的界線,“這說明你助跑的步數(shù)還是有問題。你再丈量一下從起點(diǎn)到這里的步數(shù)?!?/p>
楊易擺好姿勢(shì),從起點(diǎn)跑了過來。
“停!”
楊易一個(gè)“急剎車”:“老師,我才跑了一半……”
“你跑的時(shí)候,步子有大有小,腿部力量不能平均使用,到真正要起跳的時(shí)候,你的腿蹬地的力度肯定不夠……”體育老師拍了拍自己的腿,學(xué)著楊易跑步的樣子,“你首先要解決的問題是步幅要一致,這樣才能在最后的時(shí)刻爆發(fā)出腿部全部的力量……”
楊易又跳了兩次,依舊沒有“過竿”。她沒有灰心,第四次站到了起跑線上。體育老師做出“停止”的手勢(shì):“任何高度上,運(yùn)動(dòng)員連續(xù)3次試跳失敗,就沒有成績(jī)了?!?/p>
體育老師用手比畫著楊易跳躍時(shí)不規(guī)則的動(dòng)作并講解了該如何改正,楊易似懂非懂地聽著。這時(shí),爾曦老師走了過來,說自己可以幫助楊易弄明白為什么總是過不了竿。她舉起相機(jī),鏡頭里出現(xiàn)了一連串的畫面:楊易腳還沒有到踏板時(shí)就已經(jīng)起跳;起跳的高度明顯低于牛皮筋;人身體雖然過了牛皮筋,腳卻鉤到了……
“我是采取抓拍的方式,多次拍攝,從中選取了這幾張。”爾曦老師說了自己拍攝的訣竅,跳高動(dòng)作轉(zhuǎn)瞬即逝,她采用了“高速快門”技術(shù)進(jìn)行了畫面定格,也就是說,在拍攝的過程中,相機(jī)持續(xù)接收、記錄光線(人物的動(dòng)作)的時(shí)間加快了。
“哎,這是在干嗎?比賽,還是拍照?”權(quán)小小走了過來。當(dāng)?shù)弥獥钜资窃隗w育老師指導(dǎo)下訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目時(shí),高聲嚷著也要老師指導(dǎo)。
“別瞎起哄!”楊易不耐煩地說。
“就允許你們女生訓(xùn)練,不允許我們男生訓(xùn)練?”權(quán)小小有些生氣。
“男生女生都一樣,都是為了班級(jí)的榮譽(yù),對(duì)吧?”權(quán)大大走過來幫腔。
體育老師拗不過權(quán)大大、權(quán)小小,來到了100米跑道起跑線——因?yàn)樗麄z要參加100米的班級(jí)選拔賽。
“咦,劉天呢?”權(quán)小小抬眼滿操場(chǎng)地搜索著。
“別找了,他腳崴了,在班里呢。”楊易站在一旁說。
“可惜了!”權(quán)小小低頭看了看起跑線,又抬頭看了看楊易,問,“那他豈不是參加不了選拔賽?”
體育老師要求幾位男生自由活動(dòng),為一會(huì)兒的模擬賽做準(zhǔn)備。楊易趁著這個(gè)當(dāng)口兒,迅速回到班級(jí),告訴了劉天操場(chǎng)正在進(jìn)行男生100米的試跑。劉天一聽,急了。他忙站起身,還沒有跑幾步,“哎喲,哎喲”地叫了起來,整個(gè)人蹲在地上,用手握著腳崴的地方,臉上露出痛苦的表情。
“你要好好靜養(yǎng),不然好得更慢?!睏钜酌v扶著劉天回到座位上。
“選拔賽明日就要舉行了,看來,我是參加不了今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)了……”劉天沮喪地說。
“現(xiàn)在不是說這個(gè)事情的時(shí)候,先養(yǎng)好你的腳?!?/p>
“你不懂。”
“我不懂什么?”
“你根本不知道我心里在想什么!”
“不就是為自己腳崴了不能參加選拔賽嗎?你是體育委員,沒有機(jī)會(huì)參加比賽,自己懊惱唄?!?/p>
這時(shí),蔣老師走進(jìn)教室。
劉天強(qiáng)忍著疼痛站了起來,挪著腳步走到剛坐下批改作業(yè)的蔣老師身邊:“老師,我們班的報(bào)名表能不能遲幾天再交?”
蔣老師抬頭不解地看了看劉天。
劉天指了指自己的腳,一瘸一拐地向前走了幾步,然后又一瘸一拐地走回蔣老師身邊。
見狀,蔣老師哈哈大笑起來:“明白了!明白了!你是怕現(xiàn)在進(jìn)行選拔賽,自己就參加不了這一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì),對(duì)吧?”
劉天不好意思地笑了。
“你是體育委員,一心想為班級(jí)爭(zhēng)光,這種精神是值得表揚(yáng)的,但身體健康是第一位的。你不能參加比賽,可以組織大家訓(xùn)練啊,照樣能為班級(jí)爭(zhēng)光!”
放學(xué)后,夏槐將劉天、楊易等一行人留下,召開班級(jí)選拔賽的討論會(huì),蔣老師也被邀請(qǐng)參加了這次的會(huì)議。
“我和劉天去了體育老師辦公室,說明了班級(jí)的情況,他同意我們推遲交運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名表。但體育老師也說了,最遲不得遲于這周五。”夏槐揚(yáng)了揚(yáng)手中的報(bào)名表說。
“最遲星期五交報(bào)名表?體育老師不是說可以下周交嗎?”劉天不滿地問。
“周五交,體育組老師可以利用雙休日編排運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序冊(cè)?!毕幕庇檬种噶酥笀?bào)名表,“運(yùn)動(dòng)會(huì)的每一個(gè)項(xiàng)目、每一位運(yùn)動(dòng)員都要排進(jìn)去,哪個(gè)班交遲了都會(huì)影響編排的進(jìn)度?!?/p>
“不管定在哪天上交報(bào)名表,大家的訓(xùn)練可不能耽誤哦!大家心往一處想,勁兒往一處使!相信今年的運(yùn)動(dòng)會(huì),我們將會(huì)再一次獲得團(tuán)體第一名的好成績(jī)?!笔Y老師手握拳,做了一個(gè)“加油”的動(dòng)作,小伙伴們陸續(xù)走出了校門。劉天背著書包,跛著腳來到操場(chǎng),看著紅色的跑道,輕輕地嘆了一口氣。隨后,他坐在臺(tái)階上,看到幾只小鳥拍著翅膀在跑道上蹦來蹦去。一陣風(fēng)吹來,小鳥“呼啦啦”地飛了起來,還嘰嘰喳喳地叫著,似乎在喊著:“第一!第一!”
“嘆什么氣啊,不能參加運(yùn)動(dòng)會(huì)又不是世界末日,你也太悲觀了吧?看你下樓沒有出校門,我就跟著來了?!毕幕毙α?。
“如果換成你,難道一點(diǎn)兒都不難受?”
“換成我,說不定比你還要難受。不過……”夏槐順勢(shì)坐了下來,“你想想,不能參加比賽,還有其他事情可以做呀!”
“你說得沒錯(cuò),我也知道這個(gè)道理,可……可就是不甘心?!眲⑻熳叩劫惖赖钠瘘c(diǎn)處,蹲下身子,雙手撐在地上。
“我知道你心有不甘?!?/p>
劉天站起身,愣愣地盯著夏槐。
“你想通過今年這次的運(yùn)動(dòng)會(huì),報(bào)去年的‘一箭之仇’,對(duì)吧?”夏槐笑嘻嘻地問。
“對(duì)對(duì)對(duì),知我者夏槐也!”劉天也樂了。
“沒有關(guān)系!你不能親自上賽道,還有其他人呢!我想你不單單是為了自己,也是為了班級(jí)的榮譽(yù)而奔跑的,換成任何一個(gè)人都會(huì)這樣做。這樣想,我們就沒有什么遺憾的了。”
爾曦老師正從操場(chǎng)走過,她忍不住拿出相機(jī)拍下令人興奮的畫面:金色的余暉灑滿了整個(gè)操場(chǎng),操場(chǎng)中央的兩個(gè)人如同披上了一件金色的戰(zhàn)袍,昂首闊步地向前走著,像是出征的將士。
創(chuàng)作貼士:
我們的每一個(gè)動(dòng)作都是連續(xù)的,只是“身在其中”不知曉而已。爾曦老師采用“高速快門”技術(shù)還原了楊易跳高的運(yùn)動(dòng)軌跡:把抽象的動(dòng)作具體化了,把具體的動(dòng)作形象化了,更為重要的是將模糊的動(dòng)作清晰化了。
放膽創(chuàng)作:
尋找《泉水叮咚響》音樂,播放、聆聽,用你豐富的想象,采用“高速快門”的方式寫出優(yōu)美的畫面。