習(xí)慣性反問，親子交流中的“暗礁”

良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。家長切不可認(rèn)為親子關(guān)系由血脈相連，說話隨便些沒關(guān)系，因話不投機(jī)、言語傷害而破壞親子關(guān)系的事例比比皆是

反問是金女士說話的套路，即使表達(dá)肯定的意思，也會用反問的方式讓小彭去領(lǐng)會

周日下午返校前，初二女生小彭手忙腳亂地收拾東西，不時(shí)朝著廚房大聲喊：

“媽媽，我的那件條紋秋衣找不到了，你知道放哪兒了嗎？”

“媽媽，你看到我的耳機(jī)了嗎？”

“老媽救命！我的英語作業(yè)本跑到哪里去了？”

金女士正在烤制小彭要帶的酥餅，不耐煩地大聲回應(yīng)：

“我怎么會知道？你交給我保管了嗎？”

“你沒長眼睛嗎？不會自己找嗎？”

“你問我，我問誰呀？”

小彭覺得，媽媽的回應(yīng)是在“拿話噎人”，所以非常生氣，索性把書包重重摔在床上：“我不去上學(xué)了！”

日常生活中，金女士習(xí)慣用反問的方式與人交流，盡管沒有惡意，但經(jīng)常引起不大不小的沖突。

比如，母女倆周末去看電影，小彭問：“媽媽，奶茶你要冰的還是要常溫的？”

金女士白了小彭一眼：“這還用問嗎？大冷天喝冰的，我瘋了嗎？”

小彭氣惱：“你說喝常溫的，我就明白了，多簡單，為什么一定要噎我一句呢？”

母女倆你一言我一語爭吵起來，火藥味越來越濃，直到電影開演才消停。電影散場回家，一路無話。小彭發(fā)誓再也不跟媽媽外出了。

在家做作業(yè)時(shí)，小彭遇到難題會向金女士求助：“媽媽，這道題很難，我毫無頭緒，你幫我看看唄?！?/p>

金女士一邊審題一邊嘮叨：“這么簡單的題你都不會解，上課的時(shí)候干什么去了？”

小彭很窩火：“算了，我自己上網(wǎng)求助吧，不勞媽媽的大駕！”

金女士繼續(xù)反問：“死丫頭！你這是什么態(tài)度？在學(xué)校對老師你敢這樣嗎？”

總之，反問是金女士說話的套路，即使表達(dá)肯定的意思，也會用反問的方式讓小彭去領(lǐng)會。

比如，周末，小彭撒嬌：“親愛的媽媽，我已經(jīng)做完作業(yè)了，能不能讓我多玩一小時(shí)手機(jī)呀？”

金女士冷冷地反問：“你說呢？”意思是不能。

在心理學(xué)上，金女士的這種行為被稱為“習(xí)慣性反問”。顧名思義，習(xí)慣性反問，指的是在日常交流中頻繁使用反問句型的習(xí)慣。

這樣的反問并非直接陳述，而是通過反問的方式將指責(zé)包裹起來，讓人難以直接反駁，內(nèi)心深受沖擊

為什么金女士會有這樣的習(xí)慣？

研究顯示，這種習(xí)慣通常并非有意為之，而是在無意識中形成的一種溝通模式，可能隱含以下幾種含義：

1．拖延回答，爭取時(shí)間思考

反問者或許對話題感覺不確定，不知道如何回答，于是用反問的方式讓對方多表達(dá)，以便獲取更多信息和更多思考時(shí)間，做出更有利于自己的回答。

2．展示優(yōu)越感，奪取話語權(quán)

反問是一種強(qiáng)勢句型，具有明顯的攻擊性，反問者慣于用這種句型展示優(yōu)越感，奪取話語權(quán)，控制交流的走向。

3．加強(qiáng)語氣，促進(jìn)對方思考

從語言學(xué)的角度來看，反問是“無疑而問”，是一種修辭手法。沒有疑問卻要發(fā)問，這意味著，反問的關(guān)鍵不在于獲取答案，而是加強(qiáng)語氣，促進(jìn)對方思考。

4．宣泄情緒，令對方難堪

反問者通常有焦慮、煩躁、怨恨等消極情緒，于是用反問的方式拒絕友好溝通。

無論金女士的習(xí)慣性反問出于何種原因，都會讓小彭感覺窩火，這是因?yàn)榉磫柧涑３в袕?qiáng)烈的質(zhì)疑和指責(zé)意味，讓人產(chǎn)生不被尊重的感覺。

比如，“這么簡單的事你都做不好，你還能做什么”，看似簡單的反問，卻含有強(qiáng)烈的指責(zé)意味。仔細(xì)分析起來，這樣的反問并非直接陳述，而是通過反問的方式將指責(zé)包裹起來，讓人難以直接反駁，內(nèi)心深受沖擊。

再比如，“這么簡單的道理你都不懂”，這句反問所傳遞的不僅是對事情本身的質(zhì)疑，更是在暗示對方愚笨、無知。這種暗示往往比直接的辱罵更令人難受，因?yàn)樗[晦，更刺痛人心。

當(dāng)人的消極情緒減少、攻擊性減弱，自然就不會用反問這種攻擊性句型與孩子交流

家長的習(xí)慣性反問對親子關(guān)系的破壞顯而易見。習(xí)慣性反問具有極強(qiáng)的攻擊性，會對孩子進(jìn)行強(qiáng)烈的否定和打壓，次數(shù)多了，孩子會越來越不愿意跟家長溝通，親子關(guān)系也隨之變差。

那么，家長如何戒掉這個(gè)不良習(xí)慣？

其實(shí)，想戒掉習(xí)慣性反問幾乎是非常難的，因?yàn)樾袨槟Ｊ降谋澈笫撬季S模式，而思維模式的改變難上加難。家長可以做的，是在日常生活中有意識地提醒自己，盡量減少這種交流方式，可以從以下三個(gè)方面入手：

1.把反問句改成陳述句

與反問句相比，陳述句的語氣更平和，通常沒有攻擊性，更容易讓孩子接受。

比如，小彭找不到條紋秋衣，金女士的正確回應(yīng)是：“我不知道呀，你再找找看?！?/p>

小彭找不到耳機(jī)，金女士的正確回應(yīng)是：“我沒有見到。別著急，它肯定在家里，不會丟?！比绻芴峁?shí)際的幫助就更好了：“早上你在跑步機(jī)上摘下來過，去那里找找看。”

2.自我覺察，自我修正

如果發(fā)現(xiàn)近期習(xí)慣性反問頻次增多，說話充滿火藥味，還容易與家人爭吵，有可能是心里的情緒垃圾已到了上限，需要及時(shí)清理。

建議用適當(dāng)?shù)姆绞阶晕沂鑼?dǎo)消極情緒，比如慢跑、與老友聊天傾訴、短途旅行、看場電影等。

人有消極情緒是正常的，所以，自我覺察、自我修正是經(jīng)常要做的功課。建議每周都對自己的言行進(jìn)行梳理，發(fā)現(xiàn)自己反問次數(shù)增多，要及時(shí)自我疏導(dǎo)。當(dāng)人的消極情緒減少、攻擊性減弱，自然就不會用反問這種攻擊性句型與孩子交流。

3.及時(shí)道歉，請求孩子諒解

家長的表達(dá)習(xí)慣是由認(rèn)知和過往經(jīng)歷塑造的，改變并非易事，所以，不要一開始就要求自己做到完美，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步才是合理的。

無論在夫妻關(guān)系還是親子關(guān)系中，如果你真心希望做出改變，那么記得告訴對方：“謝謝你的包容，我真的在努力改正?！比绻f了反問句，給對方造成了傷害，一定要及時(shí)道歉，盡量把傷害降到最低。

良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。家長切不可認(rèn)為親子關(guān)系由血脈相連，說話隨便些沒關(guān)系，因話不投機(jī)、言語傷害而破壞親子關(guān)系的事例比比皆是。家長愛孩子，那就有話好好說，讓孩子真切地感覺到你的愛吧。

【編輯：陳彤】