白水漂流，讓大自然教會女兒成長

上課走神、做事拖拉、考試失利一蹶不振……孩子遇到的這些問題，這位爸爸竟然獨辟蹊徑，靠白水漂流解決了！快來一探究竟。

白水漂流是一項極具挑戰(zhàn)性的極限運動，因其在漂流時對河底的礁石、河岸撞擊形成波光粼粼的白色浪花而得名。在國內的白水漂流界，提起劉文鋒，無人不知。他是國內白水漂流的先行者，也是首位進行白水漂流培訓的推廣者。

在劉文鋒的探險隊伍中，兩個女兒格外引人注目。對于兩個女兒超出常人的勇敢和沖勁兒，劉文鋒說：“這一切都得益于長年堅持的漂流之旅?！?/p>

擁有愛好，增加幸福感

劉文鋒是浙江富陽學院的一位英語老師。繁忙的工作之余，他喜歡戶外運動。2010年，他迷上了白水漂流。當時，國內玩兒白水漂流的人寥寥無幾。善于鉆研的他通過國外視頻自學，迅速成為這一領域的高手。

對劉文鋒而言，白水漂流既是挑戰(zhàn)，更是一種享受。兩岸巍巍群山，叢林茂密，山花爭相盛開，如同一幅壯美的畫卷，讓人心曠神怡。駕一葉皮艇，穿行于滾滾波濤之中，沖天白浪隨時撲面而來。沖灘、沖浪、水洞回旋……在人與自然搏擊的那一刻，所有生活的煩惱都被拋到九霄云外，心境也因此變得更開闊。

當時，大寶的老師經常向他反饋：“孩子上課老是坐不住，聽講不夠專心，希望你們多督促她?！逼鸪?，他心急如焚，和妻子一起跟女兒講道理。然而，一頓苦口婆心的輸出之后，大寶嘴上答應得好好的，轉身又玩兒起了小橡皮。這讓他感到既無奈又焦慮。

后來，一個學生的經歷讓劉文鋒變得淡定起來。面對即將畢業(yè)的中職學生，敬業(yè)負責的他時刻把學生的前途放在心上：“考不上好大學，出路在哪里？”但他漸漸發(fā)現(xiàn)，事實遠沒有想象得那么糟糕。學生小張調皮搗蛋，不愛學習，劉文鋒經常與他促膝談心，卻收效甚微。高考落榜后，喜歡唱歌的小張自主創(chuàng)業(yè)，開辦了一家婚慶公司。不到一年時間，公司辦得有聲有色，在當?shù)匦∮忻麣?。小張的發(fā)展觸動了劉文鋒，他想到成績平平的大女兒：“何必把自己的想法強行施加給孩子，只要找到適合的賽道，每個人都會有自己的位置?！?/p>

看見上課經常走神的女兒看白水漂流的視頻卻這么專注，劉文鋒突然產生一個念頭：“白水漂流會不會就是適合女兒的賽道呢？而且愛好可以緩解壓力、磨煉心性，還能豐富生活，讓人生有無限可能，是一件幸福的事。”和妻子商量后，他決定帶著大寶嘗試皮劃艇和白水漂流。

2013年，小寶出生。從第二年開始，劉文鋒帶著全家人一連四年去云南過年。位于云南怒江傈僳族自治州境內的怒江大峽谷全長316公里，雪峰環(huán)抱，江水奔流，是世界頂級的漂流天堂。尤其是白水資源極其豐富，無論什么級別的漂流玩家都能在這里找到舞臺。

劉文鋒當然不會錯過這個好機會。緊張而刺激的漂流之余，全家人會一起參加當?shù)氐脑杼凉?jié)。澡塘節(jié)是傈僳族的傳統(tǒng)節(jié)日之一，定于每年農歷正月初二至初六。四鄉(xiāng)八寨的鄉(xiāng)親們帶上行裝和口糧，在溫泉附近的集會地搭帳宿營，聊聊過去，泡泡溫泉。興致來時，再即興對歌一首。溫馨快樂的氛圍彌漫在空氣中。

沒有補習班的困擾，忘了電子產品的存在，在大自然磅礴秀美的山川中，大寶前一秒還沉浸在挑戰(zhàn)水浪的成就感中，下一秒又切身感受著只在書本上看過的風土人情。她一路有說有笑，開心的笑容始終掛在臉上。這一幕讓劉文鋒更加確信自己的選擇是正確的。

漂流探險，練就大心臟

在很多人眼中，白水漂流極其危險，父母不應該因為自己的愛好而讓孩子“以身試險”。但劉文鋒認為這完全是一種誤解，探險并不等同于魯莽。踏踏實實地練習并精進技能，是漂流前必做的準備。在每一次下灘前，都要仔細地去“讀水”，即在河邊的安全地點靠岸，目測即將到來的障礙物、河流流動模式、巖石、落差和其他潛在危險。待心中有數(shù)時，才能下水演練。

當然，只要是極限運動，必然伴隨著風險。帶著女兒一起漂流這么多年，劉文鋒覺得漂流教給女兒最重要的一課便是勇氣。唯有敢于直面困難、突破自我的人，才能迎來人生的新天地。

怒江的落石灘屬于四級灘，是大寶以前從未涉及的難度。第一次面對滾滾奔騰的江水，10歲的她有了畏難情緒。劉文鋒輕聲鼓勵：“憑我對你技術的了解，只要心里不慌，動作到位，一定可以順利通過。你過的時候我就在旁邊，隨時保護你。”為了讓大寶對動作有更清晰的認知，劉文鋒親自下水示范。

最終，在父親的鼓勵下，大寶克服了恐懼心理，勇敢地挑戰(zhàn)難關。在父親和其他同伴的保護下，她手持船槳，在碧綠的江面上急墜滑落，瞬間鉆進巨大的白浪中。時而被推到頂峰，時而又刺入白水，驚心動魄之間，大寶艱難地完成了對落石灘的挑戰(zhàn)。

極限運動中，不放棄的精神不可或缺?！八础绷詈芏嗥髡咄?。它是白水漂流中特有的水域段，指水翻過石頭之后會出現(xiàn)一個落差，觸底后再翻滾回來，形成一個回滾區(qū)。漂流者一旦經過水洞，極大可能會被困在其中。周圍的水像屏障一樣，將人和艇包裹起來。憋在水中的恐慌感可能使人手忙腳亂，導致艇翻、脫艇，甚至有生命危險。

因此，冷靜地突破并脫離水洞是每個漂流者必備的技能。為了讓大寶闖過這一關，劉文鋒特意挑選在怒江秤桿鄉(xiāng)的八翻水洞對她進行專項訓練。和以往一樣，父親的支持和鼓勵讓大寶鼓足勇氣嘗試?？上У氖?，被巨浪沖擊的那一刻，她還是沒有穩(wěn)住，以失敗而告終。

看著孩子緊張到發(fā)白的臉色，劉文鋒用力抱了抱她：“沒關系，敢下水就已經是一種成功了。”劉文鋒認為，成功的前提是敢于親自去嘗試。即便失敗也沒關系，靜下心來，不要讓內心的恐懼控制自己的理性，而要用理性思維突破障礙。

短暫休息后，父女倆根據(jù)拍下來的場景和大寶在水洞里的表現(xiàn)復盤：這一次的優(yōu)點和問題分別是什么，下一次到底該怎么做。理性的分析化解了大寶的沮喪和慌亂，理清思路后，她又有了重來一次的信心。

一連四天，數(shù)十次進出水洞，大寶進步神速。脫艇后也不再需要父親的安慰，而是主動復盤失誤的原因，找到下次的突破口。失敗，不氣餒；成功，不驕傲。幾天工夫，大寶像變了個人一樣。她甚至對前段時間的期末考試失利也有了不一樣的認識：“這次考不好還有下一次，只要努力，一定能拿到好成績。”

在父親和姐姐的耳濡目染下，小寶也成了小小探險家。從去年暑假開始，10歲的她正式學習翻滾技術及水洞的過法。她害怕過、失敗過、受傷過，但在父親的指導和幫助下，一次次跨過難關。一次上岸后，她得意極了，自信心爆棚：“哇，我真厲害。其實也沒有想象中那么難！”劉文鋒豎起大拇指：“戰(zhàn)勝恐懼，突破自己，才能練就一顆大心臟！”確實如此，從白水漂流中培養(yǎng)的勇氣和不放棄的精神，讓兩個孩子在學習和生活中更加專注，不懼任何困難和挫折。

因為兩個女兒都喜歡漂流，劉文鋒有時候會用漂流來開導女兒。大寶高考不理想，郁郁寡歡，劉文鋒對她說：“人生就像漂流一樣，不能因為上個灘不如意，就影響下面的每個灘。該繼續(xù)的還要繼續(xù)，該堅持的還要堅持，我們能把握的只有現(xiàn)在?！币环捵尨髮殞ψ约旱拇髮W生活又產生了信心，重燃了斗志。

小寶做事拖拉，劉文鋒耐心引導：“如果漂流時你不果決，錯過最佳入口，就只能被迫放棄這一條路線，失去機會。你想想，磨磨蹭蹭有沒有這個壞處？”小寶聽得直點頭。

2024年暑假，劉文鋒舉辦了三期白水夏令營，兩個女兒先后參與。漂流已經成為一家人生活中不可分割的部分。對劉文鋒而言，漂流運動不僅滿足了自己的精神追求，更是磨煉兩個女兒意志力、促進成長的最佳方式。