盤點過往,二十多年來,我做過最奢侈的事情,居然是用牙齒開啤酒瓶蓋。
人生難得有幾個頓悟的時刻,在拿到種植牙的報價之后,我想我應該是悟了。如果能回到過去,我一定會勸誡年輕氣盛的自己:想喝啤酒沒問題,但開瓶要找瓶起子,沒有就去借,再不成,花點兒錢去買,千萬不要急吼吼地上嘴巴咬。但也深刻地自知,當年的我是無論如何都不會聽勸的。世間的一切都很昂貴,我會為換一部功能更先進的手機、升級個電腦主板躊躇好幾天,哪怕這些電器都是二手的;報輔導班學外語也會瞻前顧后好久,盤算和自學相比報班的性價比到底高不高—這筆錢相當于幾個月的生活費,的確是好大的一筆開銷。唯有自己這具肉身,不用考慮成本,無限接近免費,可勁兒折騰,不用維修,更沒有保養(yǎng)這一說。所以,通宵達旦打游戲,沒日沒夜做項目、看書,累到極致,倒頭睡一覺,醒來又是元氣滿滿的一天。時間仿佛是永恒的,我似乎永遠都不會老,而身體,也永遠那么“扛造”。
還在讀書時,除了偶爾打零工賺點兒錢,絕大部分的開支都是家里給的。那時我已經(jīng)懂事了,很體貼父母,但還沒有明白,愛惜自己同樣重要。我媽是過來人,常年從事重體力工作,早早明白了身體的重要性,長年累月苦勸,讓我不要宅在家里,要出去健身,還時常因為我在這方面的執(zhí)拗和我翻臉,甚至撂下狠話:“以后各自相安,誰也別指望誰照顧誰。”說完便自己出去鍛煉,把樓下健身器材全部過一遍,卸去一身邪火。
多年以后,她確實沒照顧過我,卻一直在幫我?guī)『?。得虧她身體硬朗,以一人帶大兩個孫女的驕傲戰(zhàn)績,成為冠絕全樓的老太太。她帶小孩的時候,我大概率在健身房揮汗如雨—二十年彈指一揮間,在保重身體方面,我們娘兒倆終于摒棄前嫌,達成共識。順便一提,她對節(jié)食減肥嗤之以鼻,認為可以多動,但不能少吃。吃得少,就說明干不動活了??粗衍浀拇蟀尊z頭,我說不吃,要減肥,她從鼻孔里一哼:“還減肥,要不要上天?”
彼時于我而言,身體的衰老也不是沒有征兆,最早發(fā)出預警的是牙齒。倒不是因為疼,而是槽牙長了個齲齒,每次吃飯都漏米。給我補牙的醫(yī)生很年輕,一邊和旁邊的小護士斗嘴,一邊手里也沒停,補過的牙齒又用了差不多20年,去年重新做了根管治療。補牙不貴,一共30元—當年我?guī)尚r家教的勞務費。低廉的診療費,大概也是沒有引起我足夠重視的原因。之后的日子,除過每天按時刷兩遍牙,沒有特別的保養(yǎng),至于定期洗牙、餐后用牙線,都是很久之后的事情了。
之后是脖子和腰。常年的伏案,毀掉了我祖?zhèn)鞯囊粭l好脊梁:坐一會兒腰就受不了,站久了腰還是受不了,在站與坐的兩難之間,發(fā)現(xiàn)唯有躺平對腰最好。之前,如果不是特別關注,我是感覺不到身體這些零件的存在的。但逐漸地,它們開始凸顯自我:扭一扭脖子,能聽到頸椎在唱歌;打個噴嚏,腰椎疼到哆嗦。疼痛讓我感覺到身體各個部位,它們在加班時一文不值,但在做完各種治療之后,覺得自己真真切切算個“貴人”。幸虧有醫(yī)保,牢牢守護住錢包的最后一道防線,但稍不注意,疼痛便趁虛而入,讓我輾轉反側,侵蝕著我中年歲月的每一天。
身體的問題,外力只能治標—在轉戰(zhàn)各種正骨按摩,報班參加中醫(yī)培訓,看完各種“頸椎康復指南”后,發(fā)現(xiàn)效果最好的,還就是我媽說的鍛煉身體。是的,在4歲之前和40歲之后,是我最聽她話的時候。
都不用勸,一周不鍛煉幾次,身體會抗議的。盡管每次在健身房鍛煉的時候都累得要死,恨自己干嗎要來這個鬼地方,但練完之后全身通泰,再加上走到外面小風一吹的暢快,以及挨著枕頭眼睛就睜不開的高質量睡眠,共同構成了健身的全部意義。
身邊同齡人和我經(jīng)歷相似的不少,年輕時恣意,中年以后開始為身體還債。坐在一起聚餐的時候,都不敢大瓶可樂敞開喝,只會小杯啜飲,更小心的只喝無糖可樂。話題除了探討發(fā)財門路,就是分享養(yǎng)生經(jīng)驗。有人做了胃鏡,覺得效果不錯,本著“消未起之患、治未病之疾”的想法,建議其他人也試試。大家也不勸酒,自個兒喝自個兒的,講究一個微醺。當然,氣氛烘托到的時候,也會舉個杯—慶幸亡羊補牢為時不晚,早早開始鍛煉,沒有痛風、糖尿病,也不受心血管疾病的困擾。好好保養(yǎng)的話,還可以心無旁騖地生活。經(jīng)歷過年輕時肆無忌憚的揮霍,我們這才意識到生命、身體的珍貴。
至于我的牙齒,經(jīng)過數(shù)個回合的談判,醫(yī)生給種植牙打了個大大的折扣,半是夸獎地說我精打細算。根據(jù)當時的語境,說是調侃也無不妥。嗯,隨便說啥都行,反正我一直很摳,意識到生命有限,在接下來的時光里,更要對下半場的人生精打細算。