人如何做到視死如歸

我已過古稀之年，距離平均預(yù)期壽命沒有幾年了。我有時(shí)會(huì)心情復(fù)雜地想道，我怎么還沒覺得死亡已經(jīng)近在眼前了呢？無論是身還是心，都還沒有衰老的感覺，這可能得益于我一直控制三高，堅(jiān)持每天走步半個(gè)小時(shí)。此外，我看到國(guó)外一個(gè)醫(yī)學(xué)研究報(bào)告，說人從60歲開始大腦兩半球的協(xié)調(diào)更佳，同時(shí)發(fā)力，比年輕人智力狀態(tài)更好，這個(gè)趨勢(shì)能一直保持到80歲。我在想，到80歲的時(shí)候，是不是就會(huì)開始衰老了呢？

人死后究竟是個(gè)什么狀態(tài)呢？靈魂會(huì)活著嗎？會(huì)投胎轉(zhuǎn)世嗎？因?yàn)榭茖W(xué)能夠解釋的事情只占5%，那就有95%的現(xiàn)象還無法了解，無法解釋，那人死后靈魂究竟存不存在就很難說。再說，即使靈魂存在，那個(gè)靈魂還是不是我也很難說。問題還不在這里，無論我死后靈魂存不存在，那個(gè)靈魂還是不是我，它都是一個(gè)極其渺小的東西，就像一粒宇宙的微塵。在50億年之后，在地球熱寂之后，它存在與否有什么關(guān)系呢？

人只要這么一想，就會(huì)一點(diǎn)也不怕死了：我的生命化作一股青煙，徐徐飄散。如此而已，豈有他哉？這么看，的確沒有什么可怕的，視死如歸很容易做到。由于種種機(jī)緣巧合，人來到了人世，最終歸去，遁入虛空，不是理所當(dāng)然的歸途嗎？無奈人的一生過于短暫，一陣折騰過后，悄然離去，不留蹤影。赤條條來，赤條條去，生不帶來，死不帶去。“悄悄的我走了，正如我悄悄的來；我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。”徐志摩那么浪漫的人，那么渾身詩意的人，不是也就在一個(gè)飛機(jī)事故中離開了嗎？何況我們這些俗人，即使茍活到百歲，又能有什么不同呢？

重要的是生活質(zhì)量：人活著的時(shí)候是快樂的還是痛苦的？是享受的還是煎熬的？是明朗的還是抑郁的？是壓抑的還是自由自在的？在生活質(zhì)量的光譜上，每一個(gè)人落在不同的點(diǎn)上。唯愿自己的生命落在質(zhì)量較高的一端，快樂超過痛苦，享受超過煎熬，明朗超過抑郁，自由超過壓抑。只要這樣活過一生，在死亡到來之時(shí)就能無所畏懼，從容不迫，視死如歸，欣然離去。揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。