健康碎語

研究顯示：血栓纖維彈性超過橡皮筋

編輯/莉萊

研究人員發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成血栓的纖維比橡皮筋更有彈性，比蜘蛛網(wǎng)更有延展性。

這一發(fā)現(xiàn)可能有助于對心臟病和中風(fēng)的治療。

這種纖維只相當(dāng)于人類頭發(fā)的千分之一，研究人員用顯微鏡測量其韌性究竟如何，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這種纖維由一種稱為纖維蛋白的蛋白質(zhì)組成，延展性極強(qiáng)。

美國《科學(xué)》周刊刊登文章公布了這一發(fā)現(xiàn)。文章解釋了血栓的雙重角色：人需要血栓來密封傷口、防止大出血，但異常的血栓卻能使人喪命，它會堵塞重要的動脈，導(dǎo)致中風(fēng)和心臟病等。

美國杜克大學(xué)醫(yī)療中心的心臟病和血液專家、美國心臟學(xué)會發(fā)言人理查德·貝克爾說，這是一個重要的發(fā)現(xiàn)，除了有助于找到破壞血栓的方法，還能找到在第一時間防止危險的血栓形成的方法。另外，它還有助于血友病和其他出血患者的血液更好地凝結(jié)。

“馬上變美”可能成為“馬上后悔”

不少人尤其是年輕女性都希望利用假期給自己一份禮物，既不影響工作，又能悄悄變美。她們最熱衷的是微整形或微創(chuàng)手術(shù)，如打瘦臉針、激光美容、祛痘等。

專家表示，微整形美容的目的是為了達(dá)到局部微調(diào)的效果，雖然副作用相對較小，但并不意味著零風(fēng)險，比如過敏體質(zhì)的人可能對藥物產(chǎn)生過敏反應(yīng)，過敏反應(yīng)則因人而異可大可小，或在治療期間護(hù)理不當(dāng)或飲食不注意，引發(fā)一些較嚴(yán)重的異常癥狀。專家提醒，整形美容須謹(jǐn)慎，在沒有全面了解自己身體狀況和整形風(fēng)險的情況下，切勿匆忙決定。（邱越）

常規(guī)體檢不能包查百病

很多人都能堅持每年一次的常規(guī)體檢，卻不在意腫瘤篩查等專項(xiàng)檢查，以為常規(guī)體檢可以包查百病，然而實(shí)際上，普通健康體檢通常只能早期發(fā)現(xiàn)一些常見慢性病。因此，普通體檢不能替代腫瘤篩查。

腫瘤篩查是在健康狀況下進(jìn)行的一系列有針對性的醫(yī)學(xué)檢查。這些檢查方法有助于發(fā)現(xiàn)已存在于身體中的早期或在可治愈期的腫瘤。專家建議，45歲以上的人群每年至少做一次篩查；有腫瘤家族病史的，尤其是直系親屬中有癌癥患者的，每年最好做兩次篩查；40歲以上的女性，每年要進(jìn)行一次婦科腫瘤篩查。（牟旭）

黑醬油保健作用超過紅酒

研究人員發(fā)現(xiàn)，黑醬油（俗稱老抽）在人體內(nèi)產(chǎn)生的抗氧化作用比紅酒還高，有助于防止自由基對血管造成的破壞，降低動脈硬化引發(fā)心臟病或中風(fēng)的危險。

研究人員在測試了20多種亞洲食品調(diào)味料和中草藥后發(fā)現(xiàn)，黑醬油的抗氧化作用最強(qiáng)。在人體外進(jìn)行的測試中發(fā)現(xiàn)，黑醬油的抗氧化作用高出紅酒10倍。

研究人員正嘗試找出黑醬油中具有抗氧化作用和消滅自由基的物質(zhì)，一旦成功，將有助于食品工業(yè)研制更好的防腐劑、醫(yī)學(xué)界治療相關(guān)疾病及開發(fā)抗衰老產(chǎn)品。

（張永興）

兒童在室內(nèi)也會受吸入顆粒物的傷害

居家環(huán)境內(nèi)可能有超過400種化學(xué)物質(zhì)、900種不同的有機(jī)化合物，且污染來自生活的方方面面，包括吸煙、烹飪、塵螨、寵物皮屑、家居清潔產(chǎn)品和家具排放的有害氣體以及從室外滲入的PM2.5污染等。

由于兒童、孕婦、老人和慢性病人在室內(nèi)停留的時間比其他人群更長，因此更易遭受室內(nèi)環(huán)境污染的危害，其中兒童尤其容易受到吸入顆粒物等污染物的傷害，他們呼吸更快、運(yùn)動量更多，且身體更小，因此每公斤體重吸入的空氣量比成人多近50%。

（齊中熙）

小靜電大危害

冬春交替，靜電給不少人帶來煩惱。第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院急診科主任史忠教授提醒，實(shí)際上，靜電還有可能加重患有心腦血管系統(tǒng)疾病老年人的病情。

一般靜電在放電瞬間，電壓可達(dá)到數(shù)千伏。達(dá)到2000伏時，手指就會有所感覺；超過3000伏時就有火花出現(xiàn)，手指伴有針刺感；超過7000伏時，人就有被電擊感。瞬間高電壓可能影響人體臟器，特別是心臟的正常工作，嚴(yán)重的有可能引起心律異常。對于患有心血管疾病的老年人，靜電更會加重病情或誘發(fā)心律失常。過高的靜電還常常使人焦躁不安、頭痛、胸悶、呼吸困難、咳嗽。（牟旭）

聽力下降伴頭痛暈眩警惕聽神經(jīng)瘤

專家提醒，出現(xiàn)不明原因聽力下降、頭痛眩暈、肢體麻木等癥狀，排除耳部疾病后，應(yīng)進(jìn)行顱內(nèi)腫瘤排查。

陳先生幾天前的凌晨他突然驚醒，惡心嘔吐，急忙來到武漢市中心醫(yī)院。CT檢查顯示他腦干周圍有腫瘤，專家診斷為聽神經(jīng)瘤。

聽神經(jīng)瘤早期就診率很低，常被誤診為中耳炎、一般性聽力衰退等，不少患者等腫瘤長大并引發(fā)嚴(yán)重癥狀時才就診，延誤了最佳治療時機(jī)。一般情況下，早診斷、早治療都能取得較好治療效果。（黎昌政）

中老年人易成保健品受騙“重災(zāi)區(qū)”

據(jù)四川省食品藥品監(jiān)督管理局通報，成都市某食品公司聘請推銷員，以組織“網(wǎng)上團(tuán)購”的名義向中老年人發(fā)宣傳單，并用“華夏老年網(wǎng)”名義吸收會員銷售假冒劣質(zhì)保健食品，以會員可低價購買雞蛋、奶、大米等食品以及采取會員積分、組織免費(fèi)體檢、贈送禮品等促銷方式，銷售假冒生產(chǎn)企業(yè)和批準(zhǔn)文號的保健食品。

專家提醒廣大消費(fèi)者特別是中老年朋友，要充分認(rèn)識保健食品不能代替藥品，理性消費(fèi)；在選購保健食品時要認(rèn)真鑒別，不要被商家虛假違法廣告、講座、低價搭售、免費(fèi)體檢、贈送禮品等促銷、引誘手段所迷惑，防止上當(dāng)受騙。（楊迪、董小紅）

專家建議將馬鈴薯當(dāng)成“第三主食”

專家建議可以將馬鈴薯作為“第三主食”。馬鈴薯富含人體活動最重要的能量來源——碳水化合物，同時還具有谷類和蔬菜的特性，其所提供的營養(yǎng)遠(yuǎn)比普通主食多。

一個148克重的馬鈴薯可提供人體每日所需維生素C的45%，作為強(qiáng)效抗氧化劑，維生素C可以保護(hù)身體細(xì)胞不被氧化。馬鈴薯還富含人體必需的礦物質(zhì)，其中鉀對中風(fēng)和高血壓等心血管疾病有防治功效。同時，鉀、鎂、鈣共同作用能夠增強(qiáng)血管彈性，有利于減少患高血壓和中風(fēng)的風(fēng)險。（歐志葵）

感冒發(fā)燒時，“掛水”未必好得快

專家表示，孩子本身抵抗力就比較低下，所以很多家長在孩子感冒發(fā)燒后因?yàn)樾募?，希望迅速治療，會直接帶著孩子上醫(yī)院“掛水”。但孩子感冒發(fā)燒后最重要的應(yīng)該是好好休息，多喝水。目前患兒大多是病毒性感冒，而病毒性感冒本身痊愈就要一周左右，所以孩子盲目去“掛水”，不見得就好得快。

孩子免疫力本來就低下，容易感冒，所以早春應(yīng)盡量減少孩子外出。如果必須出去，要給孩子做好保暖，并戴上口罩。如果孩子的感冒是由病毒引起的，而非細(xì)菌感染，應(yīng)選擇合適有效不含有抗生素的藥物幫助治療。（朱旭東）

摔倒是老年人受傷主因

美國紐約市衛(wèi)生局公布一項(xiàng)針對65歲以上老年人的調(diào)查顯示，摔倒是老年人受傷的主要原因，減少老年人摔倒要以預(yù)防為主。2010年，有超過2.8萬名老人因摔倒而看急診。平均每年有1.7萬名老人因摔倒住院治療，300人因摔倒死亡。老年人最容易摔倒的地方是在自己的家里，而臥室是最常見的摔倒地點(diǎn)。

調(diào)查建議老年人應(yīng)該經(jīng)常適量運(yùn)動，增強(qiáng)肌肉力量并改善身體平衡能力；親友應(yīng)該多關(guān)心老人，幫助老人清除家中行走障礙，安裝必要的防滑防摔倒設(shè)施；對可能導(dǎo)致眩暈的藥物要特別慎重等。（李大玖）