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      禮物

      2024-06-20 11:05:08張梓軒
      作文周刊·八年級版 2024年22期
      關(guān)鍵詞:體育場長跑體力

      張梓軒

      生活中,我們都曾收到過禮物,或來自家人,或來自好友,或來自自己。我就有這樣一份禮物——八年級體質(zhì)測試十分!

      其實考試前,我心里很沒底。我雖然個頭不矮,但屬于是“麻桿型”身材,腿長卻沒力量、沒耐力,幾次模擬測試都沒達到滿分,那可是要計入中考成績的十分??!“體育考試,項目明確,標準明確,這不就是開卷考試嗎?練就對了!”老師的一番激勵燃起了我的斗志。練!于是,體育課上,我跟隨老師認真練習各個項目;課間操跑步,我也從不偷懶;周末,我還會去體育場加練長跑。

      第一次正規(guī)的摸底考試來了——一中的體育場好大好大,400米跑道好長好長——其他幾項的測試結(jié)果還好,可長跑成績還是比優(yōu)秀線慢了十多秒……看著幾個滿分同學臉上那“張揚”的笑容,我暗下決心:一分也不能丟!一定要達到長跑的“優(yōu)秀線”!

      我開始給自己加“小灶”,每天清晨都早早到校練習長跑。剛開始不知道如何分配體力,要么前面保留太多,后面又沖不上去;要么前面全力跑,后面累得連腿都抬不起來。每次練習結(jié)束,鼻腔里都有股血腥味,兩條腿麻木到站都站不穩(wěn)。我苦惱至極,看來這蠻練收效甚微,總是差幾秒而無法突破。這時,體育老師來了,原來我的努力早就落入了老師的眼中。老師重新給我講授了長跑的技巧,如何擺臂,如何呼吸,如何分配體力……在老師的指導下,我終于掌握了正確的長跑技巧。每一天,晨光熹微中,靜謐的操場上,總能看到一個為理想而奔跑的少年,那就是我!

      正式的體測考試來臨了,最后一項是長跑。也許是過于緊張,當我跑到第二圈,看到同學們一個個超過了我,心中頓生急躁,節(jié)奏便亂了。“這是正式考試,沒有重來的機會!”前方是彎道,一個絕佳的加速時機,我迅速調(diào)整呼吸,“拼了!”我心中暗吼。一股力量突然注入了我的身體,我一鼓作氣,沖到了小組第二名的位置。最后半圈,我大步狂奔,向著終點跑去,每一步都在超越一個又一個曾經(jīng)的自己。沖過終點,當聽到我的成績比優(yōu)秀線還快了十多秒時,力竭的我倒在了操場上。天,是那樣的藍;風,是那樣的輕;淚,是那樣的甜……

      這是我送給自己最珍貴的成長大禮:它不只是一份體質(zhì)測試滿分的成績,還有我為之堅持不懈的努力和積極進取的精神。

      【北京市懷柔區(qū)第三中學】

      ●點評

      習作采用倒敘的順序,從一份來自自己的“禮物”寫起,回顧了自己為獲得這份“禮物”而努力拼搏的過程。在敘述過程中,情節(jié)完整且有波瀾,體現(xiàn)了階段性的成長,讓我們看到了“一個為理想而奔跑的少年”。全文思路清晰,結(jié)構(gòu)嚴謹,首尾呼應,語言樸實而生動。

      (指導老師:鄭常清)

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