腦梗死是一種致死、致殘率極高的疾病。病后如何進(jìn)行科學(xué)護(hù)理?本文將為你詳細(xì)解讀。
低鹽低脂飲食,多吃新鮮果蔬
腦梗死患者在飲食護(hù)理上要考慮到以下幾點(diǎn):首先是要根據(jù)患者的體重、活動(dòng)量和病情控制每天的總熱量攝入量,一般來說應(yīng)控制在每天每公斤體重25~30千卡之間;其次是要采用低鹽飲食,每天食鹽攝入量不超過三克。除了少鹽以外,還要避免吃咸菜、咸魚、火腿、醬油、味精等高鈉食物;同時(shí),限制膽固醇和飽和脂肪酸的攝入,少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、動(dòng)物油。腦梗死患者可以增加不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,比如,各種植物油、瘦肉、魚類和豆制品等;另外,微量元素和維生素對(duì)預(yù)防感染、抗氧化及保護(hù)血管有重要作用,腦梗死患者可以通過新鮮蔬菜、水果和堅(jiān)果類來攝取。
運(yùn)動(dòng)護(hù)理需循序漸進(jìn)
運(yùn)動(dòng)護(hù)理對(duì)于腦梗死患者來說十分重要,是促進(jìn)患者神經(jīng)功能恢復(fù),改善肢體活動(dòng)能力的關(guān)鍵。首先在患者病情穩(wěn)定以后要適當(dāng)進(jìn)行床上訓(xùn)練,包括翻身、起坐和橋式運(yùn)動(dòng)等,以增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)活動(dòng)度?;颊呔邆湟欢ㄘ?fù)重能力時(shí),可以在專業(yè)人員幫助下使用支撐工具來進(jìn)行步行和站立訓(xùn)練。針對(duì)偏癱患者則需要進(jìn)行額外的肢體功能訓(xùn)練,比如,手指靈巧性訓(xùn)練、手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練等。對(duì)于語言障礙或認(rèn)知功能下降的患者,可以進(jìn)行語言和認(rèn)知相關(guān)的訓(xùn)練,包括朗讀、唱歌、記憶和邏輯推理。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)護(hù)理時(shí),首先要循序漸進(jìn),要根據(jù)患者的實(shí)際情況由易到難,不要過度用力或進(jìn)展過快。其次是要積極結(jié)合多種手段來達(dá)到最佳效果。在這個(gè)過程中,患者家屬要積極參與、監(jiān)督并鼓勵(lì)患者克服困難。
安全護(hù)理掌握以下幾個(gè)要點(diǎn)
腦梗死患者的安全護(hù)理首先是要防止跌倒和摔傷,要給患者提供安全、舒適、整潔的環(huán)境,避免地面濕滑、雜物堆放和光線不足等危險(xiǎn)因素。在患者行動(dòng)能力未完全恢復(fù)之前,一定要配備合適的輔助工具,如助行器、拐杖和輪椅等?;颊唠x床活動(dòng)和使用衛(wèi)生間時(shí),必須有專人陪護(hù)。其次是要防止壓瘡和肺部感染。要及時(shí)更換患者的床單和衣物,每2~4小時(shí)給患者翻身一次,同時(shí)可以每天給患者進(jìn)行胸部理療,比如拍背和吸痰等。最后是要防止吞咽障礙和誤吸。預(yù)防措施:在患者進(jìn)食前,應(yīng)先評(píng)估其吞咽功能,如觀察其口水是否流出、聲音是否嘶啞、咽喉是否有異物感等。食物最好是半流質(zhì)或流質(zhì),并避免過熱、過冷、過硬、過干。進(jìn)食時(shí)應(yīng)將患者頭部抬高30~45度,并讓患者盡量用健側(cè)咀嚼和吞咽,進(jìn)食后要保持一段時(shí)間,直到食物完全通過食道為止。