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    老有所為顯精神

    2024-05-18 05:17:31班俊義
    保健醫(yī)苑 2024年3期

    ◎文/班俊義

    人老是不可抗拒的自然規(guī)律,但人老了總要有點精神。精神雖然不是萬能的,但沒有精神做支柱,卻是什么事情也難以做成的。精神的巨大力量在老年人的生活中起著重要作用。

    有的人年齡不大,也無大病,卻像霜打的樹葉,萎靡不振,這屬于精神上的病態(tài);有人年過花甲仍雙目炯炯,聲如洪鐘,談笑風生,思維敏捷,愛好廣泛,繼續(xù)為社會作貢獻。即便身體患有慢性病,也能樂觀地對待。故此,年在六十,“老馬自知夕陽晚,不用揚鞭自奮蹄”;人到七十,“落日心猶在,秋風病欲蘇”;年到八十,“莫道桑榆晚,為霞尚滿天”;人到九十,“百歲以前休嘆老,七情之內(nèi)本無愁”;即使到了一百歲,“但得夕陽無限好,何須惆悵怨黃昏”。

    從古到今,老有作為,老當益壯,橫掃千軍的人不勝枚舉。以三國為例,有多少老將橫刀躍馬,馳騁疆場。蜀漢老將黃忠早已家喻戶曉,不必多言。著名老將趙云在“七擒”之后已是兩鬢斑白,帶兵上陣仍氣勢驍猛。滿寵屢次在防御中打退吳兵,在南疆堅守三十載,等到離任時已是白發(fā)老人了。東吳后期將才如云,成為保國的支柱,呂岱九十歲還神采奕奕鎮(zhèn)守武昌。陸遜在夷陵戰(zhàn)后鎮(zhèn)守荊州二十多年,六十五歲時身體還很健壯。這些老將老臣都是“老驥伏櫪,志在千里”,雖然白發(fā)蒼蒼仍不失當年英雄氣概。

    有人說“老不看三國”,此言差矣??慈龂皇菄@有力無處施展,或自悲庭前花開花落,而是淡化黃昏的哀愁,振作精神,培養(yǎng)“萬物靜觀皆自得,四時佳興與人同”的情操,堅定“老當益壯寧移白首之心,窮且益堅不墜青云之志”的信心。

    今與昔比,人活到七八十歲已不稀奇,只要始終保持旺盛精神,照樣能彰顯個人的豐富閱歷與突出成績。我已是八十有二,退休之后被單位聘為閱報員,14 年來,每天瀏覽審?!度嗣裾f(xié)報》,有效保證了報紙質(zhì)量;喜愛書法,抽空揮毫潑墨,篆、隸、楷、行、草五種書體俊逸大氣躍然紙上。特別值得一書的是,我在2023 年7 月第二屆“松雪杯”全國書畫大賽中榮獲一等獎,并被百度、網(wǎng)易、人民政協(xié)網(wǎng)等媒體宣傳報道。這都是惜時如金,長期堅持苦練、巧練和創(chuàng)新的結(jié)果,彰顯了“老有所為顯精神,百寫不厭結(jié)碩果”,也令我倍感生活更加豐富、開心、幸福、健康。

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