養(yǎng)成好習(xí)慣，杜絕壞習(xí)慣

彭同沛

何謂“習(xí)慣”？習(xí)慣，是一個人在長期的生活中養(yǎng)成的為人處事的風(fēng)格和方式，是一個人身上最鮮明、最具體的標(biāo)志。習(xí)慣無時無刻不出現(xiàn)在我們的生活節(jié)奏和生活細(xì)節(jié)中。

我們養(yǎng)成了各種習(xí)慣，習(xí)慣也反過來約束我們的行為。因此，我們要善于培養(yǎng)自身的好習(xí)慣，同時也要盡可能減少和杜絕壞習(xí)慣的形成。

良好的習(xí)慣是決定一個人走上成功道路的助推劑。嚴(yán)于律己，才能有所成就。少年魯迅因一次遲到被老師處罰，便慚愧地刻一個“早”字于書桌上，時刻提醒自己。正是由于他嚴(yán)于律己，所以養(yǎng)成了時時早、事事早的好習(xí)慣，成為一代文學(xué)大師。日本小說家村上春樹每天凌晨4點(diǎn)起床，寫作4小時，跑10公里。這個良好習(xí)慣一直伴隨著他。不但磨煉了意志，也增強(qiáng)了他不斷地超越自己的能力。如果沒有良好的習(xí)慣，我們在逐漸成長的過程中，也就會缺少一份成功的保障。如果讓拖延、畏難、“躺平”等不良習(xí)慣占據(jù)我們的生活，那么我們在交友、從業(yè)的過程中將會茫然失措，四處碰壁。自然也就無法很好地融入多姿多彩的社會中去。

良好的習(xí)慣是社會高速向前發(fā)展的驅(qū)動力。涓涓細(xì)流匯成大海，點(diǎn)點(diǎn)星光照亮銀河，良好的習(xí)慣體現(xiàn)在生活的方方面面。比如垃圾分類，你每天堅(jiān)持把家中產(chǎn)生的廢棄之物和不需要的東西分為幾類，扔進(jìn)相應(yīng)的垃圾桶中，對于個體和家庭來說，這種理念和行為也許看不出什么價值和影響，對于全社會整體生態(tài)環(huán)境的積極影響也細(xì)小到幾乎可以忽略不計(jì)。但當(dāng)這樣的習(xí)慣成為一個一個家庭、一個一個小區(qū)，乃至整個社會的行動時，就能起到無法想象的作用。

“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土。”養(yǎng)成好習(xí)慣、杜絕壞習(xí)慣從來不是一蹴而就，必然需要我們有正確的觀念、長期的行動和矢志不渝的實(shí)踐。從自己做起，從當(dāng)下做起，才能完成從量變到質(zhì)變的有益轉(zhuǎn)變。