練習(xí)著像成人一樣和父母溝通

殷飛

讓我對(duì)初中生說話，這對(duì)習(xí)慣了和家長(zhǎng)交流的我而言，是個(gè)挑戰(zhàn)，不知道年輕人愿不愿意聽，擔(dān)心成為自己年輕時(shí)最討厭的大人樣子：說教，好為人師。

為此，我專門和正在上初二的兒子說了自己的擔(dān)憂，他說：“其實(shí)我們年輕人也知道你們大人說的很多話是對(duì)的，就是情感上不想接受，因?yàn)槲覀冋J(rèn)為自己長(zhǎng)大了。不過，你大膽說吧，靜下心來，我們還是會(huì)想想你們所說的話?！?/p>

孩子的鼓勵(lì)給我壯了膽，再加上平時(shí)我和家長(zhǎng)們討論親子溝通問題時(shí)，他們也向孩子們發(fā)出呼吁：不能總是教家長(zhǎng)怎么說，怎么做，似乎家長(zhǎng)是親子沖突的罪魁禍?zhǔn)?。溝通是兩個(gè)人的事，年輕人是不是也應(yīng)該和家長(zhǎng)們相向而行，為構(gòu)建良好的親子關(guān)系嘗試做點(diǎn)什么？

年輕人想長(zhǎng)大，也認(rèn)為自己長(zhǎng)大了;父母想孩子長(zhǎng)大，也認(rèn)為孩子應(yīng)該長(zhǎng)大了。

長(zhǎng)大的過程意味著逐步走向成人世界的過程。處在青春期的孩子，與父母的關(guān)系容易產(chǎn)生問題。父母認(rèn)為孩子沒長(zhǎng)大，所以不停地嘮叨，提醒;孩子認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，有能力管好自己，面對(duì)父母的嘮叨，會(huì)反感，甚至?xí)榫w化地反抗。年輕人用情緒化的方式表明自己長(zhǎng)大了，這在父母眼中顯得有些幼稚，也更強(qiáng)化了父母的擔(dān)心。因此，在走向成人世界的過程中，年輕人可以嘗試練習(xí)用成人的方式和父母相處，可能會(huì)收到意想不到的效果。

成熟的成年人在與人溝通時(shí)是什么樣子的呢？

首先是控制情緒。情緒化是嬰幼兒的表現(xiàn)，他們?cè)诳柿?、餓了、不如意時(shí)的第一反應(yīng)是情緒化，如號(hào)啕大哭，或者撕咬、拍打?qū)Ψ健＿@是因?yàn)樗麄兊恼J(rèn)知和語(yǔ)言表達(dá)能力還不成熟，說不出，講不清，只能哭鬧耍性子。年輕人要練習(xí)著像成人一樣在父母不放心、不理解自己時(shí)，嘗試通過語(yǔ)言進(jìn)行溝通，而不是任性地發(fā)脾氣。試著說“我想和你們談一談”，一定會(huì)收到意想不到的效果。

其次是理解對(duì)方?！拔揖鸵　薄皯{什么不行！”……不想聽父母說話，只站在自己的角度看問題，這是典型的幼兒認(rèn)知思維。隨著年齡的增長(zhǎng)，初中生的邏輯思維能力會(huì)提升，看待問題的角度也會(huì)更加多元。當(dāng)你覺得父母嘮叨，老生常談時(shí)，不妨試著站在父母的立場(chǎng)上看同一個(gè)問題：“媽媽說的可能是對(duì)的?！薄叭绻沂撬?，會(huì)怎么辦？”如此練習(xí)，你的心情會(huì)大不相同。

最后是尋求幫助。我們常說好的親子關(guān)系是朋友式的，而真正的好朋友是能夠相互影響、相互幫助的。記得我上初中時(shí)貪玩，所以上課總是犯困，我的同桌好友就會(huì)時(shí)不時(shí)地提醒我。隨著學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，我會(huì)有意識(shí)地把我的目標(biāo)告訴他，請(qǐng)他適時(shí)提醒我，督促我。同學(xué)們，如果你們覺得父母總是嘮叨，對(duì)我們表示不放心或者不信任，那么，可以反其道而行之，不要等父母來督促我們，而是主動(dòng)出擊，邀請(qǐng)父母提醒我們，如：“我計(jì)劃玩半小時(shí)游戲。如果時(shí)間到了，我還沒停下來，請(qǐng)幫我一下。”主動(dòng)尋求父母的幫助，既向父母表達(dá)了自己想要變得更好的愿望，又客觀地表現(xiàn)出自己的弱點(diǎn)，同時(shí)還向父母表示了尊重。被尊重的父母會(huì)放下焦慮，更容易采取平和平等的方式和我們溝通。

人際關(guān)系中有個(gè)定律：想要?jiǎng)e人以什么方式對(duì)待你，你就要先以什么方式對(duì)待他?？释L(zhǎng)大成人，渴望被尊重的年輕人，一起練習(xí)著以成人的方式和父母相處吧。

（作者為南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教育學(xué)博士，江蘇省家庭教育研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)）