??“亂花漸欲迷?眼”花粉過敏怎么辦

每到花粉季， 不少人就會(huì)出現(xiàn)眼癢、鼻塞等癥狀，十分難熬。

花粉是各類植物的雄性生殖細(xì)胞，相當(dāng)于哺乳動(dòng)物的精子，一?；ǚ劬褪且粋€(gè)受精單位。有人在吸入花粉后，產(chǎn)生過敏反應(yīng)即花粉過敏癥，又叫“季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎”，是特應(yīng)性體質(zhì)患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理過程。

花粉過敏為過敏科常見病，且發(fā)病率逐年上升，嚴(yán)重影響人類健康。主要表現(xiàn)為呼吸道和結(jié)膜的卡他性炎癥，可伴有皮膚及其它器官的病變。花粉過敏已成為名副其實(shí)的流行病。

花粉過敏癥狀的發(fā)病率雖然較高，卻由極少數(shù)花粉引起，花粉之所以會(huì)引起人體過敏，主要是由于花粉顆粒攜帶了能引起過敏的抗原決定簇?；ǚ圻^敏典型的臨床癥狀如打噴嚏， 清水樣鼻涕， 鼻、眼、耳、上腭癢，可伴有呼吸困難或蕁麻疹、濕疹。

過敏是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)， 是人對正常物質(zhì)（ 過敏源） 一種不正常反應(yīng)， 只有當(dāng)過敏體質(zhì)的人群接觸到過敏源時(shí)才會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng) ，過敏源有花粉、粉塵、異體蛋白、化學(xué)物質(zhì)、紫外線等幾百種， 有些過敏甚至查不到過敏源。

過敏性疾病（ 含過敏性綜合癥） 的發(fā)病率大約為20%。從新生兒到中老年人各年齡階段都有發(fā)生，沒有明顯的性別特征，但有顯著的遺傳性特征。

人體內(nèi)有兩類細(xì)胞即肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞，它們廣泛分布于鼻粘膜，腸胃粘膜以及皮膚下層結(jié)締組織中的微血管周圍和內(nèi)臟器官的包膜中。這兩類細(xì)胞中含有組胺、白三烯、5-羥色胺、激汰等過敏介質(zhì)。在化學(xué)物質(zhì)、空氣污染、陽光輻射等環(huán)境因子刺激下機(jī)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量自由基，自由基氧化后未能及時(shí)清除，就會(huì)破壞肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞的細(xì)胞膜， 使細(xì)胞膜變性導(dǎo)致細(xì)胞不穩(wěn)定。當(dāng)不穩(wěn)定細(xì)胞遇到過敏源后，抗原和抗體發(fā)生特異反應(yīng)，導(dǎo)致細(xì)胞膜脫離，釋放出過敏介質(zhì)。過敏介質(zhì)可引起平滑肌收縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張、通透性增強(qiáng)、粘液分泌及組織損傷、從而引發(fā)過敏反應(yīng)的發(fā)生。在過敏反應(yīng)的發(fā)生過程中， 過敏介質(zhì)起著直接的作用，過敏源是過敏病癥發(fā)生的外因，而機(jī)體免疫能力低下，大量自由基對肥大細(xì)胞和嗜堿細(xì)胞的氧化破壞是過敏發(fā)生的內(nèi)因。此外，根據(jù)中醫(yī)理論和最新的研究成果表明，過敏主要是風(fēng)、濕、熱、邪蘊(yùn)于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風(fēng)而發(fā)病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當(dāng)關(guān)系。

花粉中含有的油質(zhì)和多糖物質(zhì)被人吸入后，會(huì)被鼻腔的分泌物消化，隨后釋放出十多種抗體。如果這種抗體和入侵的花粉相遇，并大量積蓄，就會(huì)引起皮膚過敏。

專家研究表明， 其主要原因有兩個(gè)方面。一方面是由于人們生活水平的提高，在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，結(jié)果導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進(jìn)，因而遇到花粉等抗原時(shí)，就更容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。另一方面是因?yàn)榇髿馕廴?、水質(zhì)污染及食品添加劑的大量應(yīng)用，導(dǎo)致人體接觸更多的抗原物質(zhì)，促使人類發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性疾病。

如何預(yù)防花粉過敏呢？平時(shí)盡量減少高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食，少食用精加工食物。有過敏史的人，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、蕁麻疹或是過敏性皮炎、濕診這一類的病人，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草；外出郊游時(shí)最好戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸， 帶上脫敏藥物，如苯海拉明、氯雷他定等，若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時(shí)，應(yīng)迅速離開此地，如癥狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏，或者外涂。一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時(shí)，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

1 ．避免?；ǚ凼请y以避免的變應(yīng)原，最好在發(fā)病季節(jié)居于室內(nèi)，關(guān)閉門窗以減少室外致敏花粉的進(jìn)入。如有空調(diào)也可達(dá)到這個(gè)目的。盡可能不到野外去。如對蔬菜、果類過敏，應(yīng)避免進(jìn)食那些過敏的植物性食物。

2．抗炎劑的應(yīng)用。如已確診，應(yīng)在花粉季節(jié)到來之前應(yīng)用抗炎劑，如局部外用皮質(zhì)激素艾洛松軟膏等，表現(xiàn)為鼻過敏癥狀者應(yīng)用鼻用激素或色甘酸鈉，伴哮喘者可經(jīng)口吸入激素或色甘酸鈉。

3．對癥用藥。已經(jīng)發(fā)病的患者，應(yīng)用一些藥物對癥處理，除繼續(xù)應(yīng)用上述藥物外，口服抗組胺藥以減輕鼻癥狀，并注意選擇無瞌睡的抗組胺藥如開瑞坦，以減充血?jiǎng)囱苁湛s劑）如開瑞坦來改善鼻塞。哮喘發(fā)作時(shí)可經(jīng)口吸入止喘藥如β2激動(dòng)劑喘樂寧、喘康速、沙丁胺醇和可必特（β2激動(dòng)劑和異丙托溴銨）等。重癥需住院治療。

4．免疫療法。正如上所述，風(fēng)媒花的花粉很難作到完全避免。因而免疫療法（即一般稱的脫敏療法）就成了花粉癥的主要預(yù)防手段了。免疫療法的原理是將患者敏感的花粉提取液，從少到多逐漸增加劑量注入患者體內(nèi)（免疫療法最常用， 且效果較好者為皮下注射法），使患者體內(nèi)產(chǎn)生免疫學(xué)變化，有利于提高患者對該花粉的免疫力。

當(dāng)過敏病人被確診為花粉過敏時(shí)，首先應(yīng)盡量搞清對何種花粉過敏，以便根據(jù)該種花粉在當(dāng)?shù)卮髿庵械娘h散情況，在相應(yīng)的時(shí)間來避免或減少接觸該種花粉，同時(shí)做好家庭預(yù)防。