樂(lè)商培養(yǎng)，賦予孩子享受快樂(lè)的幸福力

新的學(xué)期開(kāi)始，又一批孩子邁入了初中、高中的大門(mén)。經(jīng)歷過(guò)人生重要節(jié)點(diǎn)的歷練，有的孩子可能并未進(jìn)入心儀的學(xué)府。遭遇波折后，為何有人能快速?gòu)南麡O情緒中復(fù)原，并獲得一定的積極力量？有人卻持久沉浸在沮喪中，哪怕新學(xué)期到來(lái)也不能平復(fù)？

面對(duì)類(lèi)似情境，積極心理學(xué)的研究指出，關(guān)鍵區(qū)別在于“樂(lè)商”。從孩子出生那一刻起，我們就希望孩子能夠從此過(guò)上幸?？鞓?lè)的生活?？墒牵覀冇袝r(shí)會(huì)疑惑，是什么因素決定了孩子的內(nèi)心感受，怎樣才能讓孩子真正感受到幸福？是令人羨慕的高智商，還是運(yùn)籌帷幄的高情商？其實(shí)，幸福不單是由智商和情商決定的，還有另外一項(xiàng)重要的能力在起作用，那就是樂(lè)商。

所謂樂(lè)商，是樂(lè)觀(guān)智力的通俗表達(dá)，被視為積極心理學(xué)發(fā)展到新階段的一種倡導(dǎo)。它代表一個(gè)人感知快樂(lè)的能力，既包括樂(lè)觀(guān)水平的高低，也包括個(gè)體從所經(jīng)歷的消極事件中獲取積極成分的能力，以及影響或感染他人的能力。

兒童青少年如果能擁有較高的樂(lè)商，他在成長(zhǎng)過(guò)程中也必然擁有更高的心理健康水平和獲得幸福感的能力?？稍诂F(xiàn)實(shí)生活中，多數(shù)成人總向孩子強(qiáng)調(diào)“苦”的重要性，將孩子能吃苦作為重要的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，忽略了“樂(lè)”的重要性，導(dǎo)致一些孩子陷入習(xí)得性無(wú)助狀態(tài)。其實(shí)，能吃苦也會(huì)享受快樂(lè)的孩子，對(duì)習(xí)得性無(wú)助有更強(qiáng)的“免疫力”。

人的一生難免經(jīng)歷各樣的波折與挑戰(zhàn)，高樂(lè)商無(wú)疑是幫助孩子克服困境、獲得成長(zhǎng)和可持續(xù)發(fā)展的重要品質(zhì)，因此家校社也應(yīng)從小注重培養(yǎng)孩子成為一個(gè)積極樂(lè)觀(guān)的人。我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)孩子的樂(lè)商，賦予孩子享受快樂(lè)的能力，成就幸福的人生？本期“聚焦”，我們一同認(rèn)識(shí)樂(lè)商，探尋培養(yǎng)和提高孩子樂(lè)商的有效方法。