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    改善環(huán)境 學(xué)會(huì)適應(yīng)
    ——小學(xué)一年級(jí)新生心理輔導(dǎo)案例

    2023-11-24 13:42:34張世庚
    新班主任 2023年11期
    關(guān)鍵詞:小超輔導(dǎo)同學(xué)

    □ 張世庚

    心理學(xué)的生態(tài)系統(tǒng)理論認(rèn)為,通過(guò)評(píng)估個(gè)體所處的社會(huì)環(huán)境,識(shí)別和解除可能的生態(tài)壓力源,可以促進(jìn)個(gè)體與環(huán)境積極互動(dòng),提升個(gè)體的環(huán)境適應(yīng)能力。本案例是我在心理咨詢室老師的指導(dǎo)下,應(yīng)用生態(tài)心理學(xué)理論,結(jié)合認(rèn)知行為療法和感統(tǒng)訓(xùn)練來(lái)幫助一個(gè)入學(xué)不適應(yīng)孩子的過(guò)程。

    案例背景

    小超是一年級(jí)新生。相較于其他學(xué)生,他的入學(xué)不適應(yīng)表現(xiàn)得格外明顯:上課隨意喧嘩,坐不住,喜歡打擾其他孩子,多次要求上廁所;排隊(duì)的時(shí)候歪歪扭扭,甚至隨意跑開;一寫作業(yè)就發(fā)脾氣,推桌子、丟書本,嘴里還說(shuō)著“我不做”“我不會(huì)”;衛(wèi)生習(xí)慣比較差,脫下來(lái)的衣服總是扔到地上,座位周圍經(jīng)常堆滿垃圾,課桌里也亂七八糟;與同學(xué)無(wú)法正常相處,每天被同學(xué)“告狀”,老師教育他時(shí),他要么氣鼓鼓地辯解“不是我,我沒有”,要么就是哭;每天問老師最多的問題是“什么時(shí)候放學(xué)”,一下課就拿起書包跑出去,說(shuō)要回家。

    原因分析

    結(jié)合小超的成長(zhǎng)環(huán)境,我初步分析小超問題產(chǎn)生的原因如下。

    家庭原因。首先,家人的寵愛使其形成了自我中心人格。小超做過(guò)心臟手術(shù),因此家人對(duì)他極盡呵護(hù),使小超處處以自我為中心,養(yǎng)成了自私、任性的性格。其次,家里添了二孩,導(dǎo)致小超有了心理落差。父親忙于一家人的生計(jì),母親要照顧年幼的弟弟、處理家務(wù),對(duì)他的關(guān)注和照顧有所減少,他產(chǎn)生了失落感。父親的陪伴缺失讓小超缺乏責(zé)任感,并格外依賴母親。母親性子急躁,經(jīng)常采取打罵的方式教育小超,使小超形成了沖動(dòng)、粗暴、蠻橫的性格。

    學(xué)校原因。小超由于身體原因,之前沒有接受過(guò)持續(xù)規(guī)范的學(xué)前教育,對(duì)于學(xué)校的課堂規(guī)則和紀(jì)律要求不適應(yīng)。他對(duì)學(xué)校環(huán)境和同學(xué)之間的互動(dòng)感到陌生,無(wú)法融入集體生活。上學(xué)離開父母,讓小超充滿不確定感,持續(xù)出現(xiàn)緊張、焦慮、抵抗等不良情緒。這些情緒沒有得到排解時(shí),他便出現(xiàn)暴力行為,比如推倒桌子、折斷鉛筆、撕毀書本等。

    同伴原因。小超的情緒管理能力較弱,稍不順心就發(fā)脾氣、吵鬧,甚至與同學(xué)發(fā)生沖突。所以,小朋友們本能地害怕他,拒絕與他交往。小超為了尋求關(guān)注,采取了攻擊他人的方式,這反而加大了他與同學(xué)之間的隔閡。

    生理原因。我請(qǐng)學(xué)校心理咨詢室老師為小超進(jìn)行了“兒童感覺統(tǒng)合能力發(fā)展評(píng)定量表”測(cè)試,結(jié)果顯示,小超的觸覺和本體覺功能中度失調(diào)。這說(shuō)明小超的脾氣暴躁、愛哭、厭學(xué)、不自信等問題不僅是由心理因素引起的,還與生理因素有關(guān)。

    輔導(dǎo)過(guò)程

    基于以上分析,我認(rèn)為要想從根本上幫助小超適應(yīng)學(xué)校生活,需要從改善他所在的環(huán)境入手,同時(shí)對(duì)小超及其父母進(jìn)行輔導(dǎo)。為此,我實(shí)施了以下輔導(dǎo)方案。

    第一步,建立溫暖的師生關(guān)系。

    在這個(gè)過(guò)程中,我多次與小超談心,了解他的想法。孩子很單純,會(huì)直接說(shuō)心里話,比如:“作業(yè)太難了,我不想寫。”“我想要小雨的蘋果橡皮擦,他不給我,我就打了她?!蔽医蛹{他的反復(fù)無(wú)常,通過(guò)共情、陪伴、關(guān)注等方法讓小超信任我。

    課間,我拉著小超參觀校園,給他讀學(xué)校詩(shī)詞林中的古詩(shī),給他講校園里的故事,耐心解答他的疑問,激起他對(duì)學(xué)校環(huán)境的熱愛。

    第二步,搭建良好的成長(zhǎng)生態(tài)環(huán)境。

    尋求家庭支助。首先,我和心理老師與小超的父母進(jìn)行了深入的交流,讓他們了解小超的行為問題對(duì)他的學(xué)習(xí)和發(fā)展造成的負(fù)面影響。同時(shí),幫助小超父母樹立正確的家庭教育觀念,引導(dǎo)他們從放養(yǎng)式教育轉(zhuǎn)變?yōu)橛杏?jì)劃、有原則的教育方式。他們應(yīng)該給小超設(shè)定一些明確的規(guī)矩和約束,讓他明白行為有一定的規(guī)范和限制。其次,我們建議小超的父母合理安排生活和工作,確保他們有足夠的時(shí)間和精力關(guān)注和照顧小超。再次,鼓勵(lì)小超的父母與他一起參與一些有益的家庭活動(dòng),如親子閱讀、做手工、家務(wù)整理等,增加親子之間的互動(dòng)和交流。最后,鼓勵(lì)小超的父母與老師保持密切聯(lián)系,參加家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)講座等活動(dòng),了解學(xué)校的教育理念和教育方式,以便更好地幫助小超。

    科任教師輔助。我請(qǐng)科任教師給小超更多的關(guān)注:一是眼神關(guān)注,在課堂上多關(guān)注小超的狀態(tài),給予眼神肯定。二是給小超提供展示自我的機(jī)會(huì),讓小超體驗(yàn)成功,認(rèn)識(shí)自己的能力。例如,小超10 以內(nèi)口算表現(xiàn)得還不錯(cuò),數(shù)學(xué)老師每次上課前都給他出兩道口算題,美術(shù)老師經(jīng)常請(qǐng)小超“幫忙”給同學(xué)們遞彩筆,體育老師整理體育器材時(shí)會(huì)喊小超幫忙。三是主動(dòng)和小超聊天談心,拉近師生關(guān)系,激發(fā)小超對(duì)學(xué)校、教師的認(rèn)同感。

    同伴互助。我鼓勵(lì)同學(xué)們積極主動(dòng)幫助小超,集體活動(dòng)時(shí)提醒大家看看小超有沒有和大家在一起。課間,我指定班干部帶著小超和大家玩游戲,并隨時(shí)提醒和糾正小超的不當(dāng)行為;表?yè)P(yáng)幫助小超的孩子,也及時(shí)表?yè)P(yáng)小超的進(jìn)步。我請(qǐng)大家一起找小超的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解小超,接受小超。我也教小超主動(dòng)和大家打招呼,有禮貌地接受大家的邀請(qǐng)、提醒和幫助。

    第三步,雙管齊下,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

    認(rèn)知行為療法是一種常見的兒童心理輔導(dǎo)方法,其核心理念是通過(guò)改變兒童的思維方式和行為模式來(lái)改善其心理狀態(tài)。

    自信心訓(xùn)練。小超自認(rèn)家庭地位降低,我與他進(jìn)行了多次對(duì)話,逐漸體察到他敏感而不自信的內(nèi)心世界。在母親的責(zé)備聲中,他似乎已經(jīng)認(rèn)定自己很差勁。針對(duì)小超自信心不足的問題,可以鼓勵(lì)他完成一些簡(jiǎn)單的任務(wù),并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。

    角色扮演法。針對(duì)小超的攻擊行為,我和小超一起進(jìn)行角色表演,我扮演被攻擊者,告訴他:“我不喜歡你這樣對(duì)我,你這樣做……我可以接受。”然后問他:“你如果想做我的好朋友,應(yīng)該怎么做?”讓小超自己說(shuō)出解決問題的辦法。然后,我們交換角色,讓他感受被攻擊同學(xué)的心情,站在對(duì)方的角度思考并說(shuō)出“我這樣做的后果是什么”“我該如何改變自己”,讓小超主動(dòng)分析自己的行為,明白自己的行為對(duì)他人的影響,從而產(chǎn)生改變行為的內(nèi)在動(dòng)力。

    榜樣示范法。我會(huì)在和小超聊天時(shí),特意給他講班級(jí)里表現(xiàn)好的同學(xué)是怎么做的,引起他對(duì)榜樣人物的特別關(guān)注,并進(jìn)行模仿和學(xué)習(xí)。

    行為習(xí)慣培養(yǎng)。每周著重訓(xùn)練小超的一個(gè)好習(xí)慣,比如第一周訓(xùn)練如何保持整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境,第二周訓(xùn)練遵守課堂紀(jì)律,這有助于他形成穩(wěn)定的行為模式。

    同時(shí),進(jìn)行觸覺和本體覺訓(xùn)練也是解決小超問題的有效途徑。

    鼓勵(lì)他積極參加各種小組游戲、集體活動(dòng),在合作中讓他體驗(yàn)挫折、增強(qiáng)自信及建立規(guī)則意識(shí)。

    在學(xué)校心理咨詢室老師的指導(dǎo)下,請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助小超在家完成每天20 分鐘的感統(tǒng)訓(xùn)練,比如跳繩、球類運(yùn)動(dòng)等,幫助他提高身體協(xié)調(diào)性。

    輔導(dǎo)效果

    在教師和家長(zhǎng)齊心協(xié)力的教育下,小超有了很大改變,逐漸適應(yīng)了小學(xué)生活:上課時(shí)有效聽課的時(shí)間變長(zhǎng)了;桌面的擺放變得有序了,桌子周邊的衛(wèi)生狀況也大有改觀;同學(xué)們玩游戲時(shí)都愿意帶上他了。小超還經(jīng)常拉著我講弟弟的事,每次臉上都是興奮的笑容。小超的家人依然和我保持著緊密的聯(lián)系,我相信,他一定會(huì)越來(lái)越好。(文中學(xué)生均為化名)

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