談癌色變，不如早防早篩

趙方平 倪秋婭

癌癥是由于正常細(xì)胞出現(xiàn)基因突變，失去正常的生長和分裂控制，最終形成腫瘤。早期癌癥往往不會有任何癥狀，而當(dāng)癥狀開始出現(xiàn)時(shí)，可能已經(jīng)發(fā)展到中晚期，治療的難度和復(fù)雜度也會隨之增加。因此，及早發(fā)現(xiàn)癌癥是改變這種情況的關(guān)鍵。

腫瘤早期篩查的主要目標(biāo)就是在癌癥產(chǎn)生癥狀之前發(fā)現(xiàn)它，從而實(shí)現(xiàn)早期治療，提高治愈率。目前，很多癌癥如乳腺癌、宮頸癌、肺癌和結(jié)直腸癌等，都有經(jīng)過臨床驗(yàn)證的早期篩查方法。例如，乳腺癌的早期篩查可以通過定期的乳房X光攝影（也稱乳房鉬靶）來進(jìn)行，而結(jié)直腸癌的早期篩查則可以通過大便潛血試驗(yàn)或結(jié)腸鏡檢查來完成。

那么，為什么早期篩查如此重要呢？答案很簡單：早期篩查就可以早期干預(yù)，可以提高生存率。根據(jù)美國癌癥協(xié)會的數(shù)據(jù)，5年存活率在許多類型的癌癥中，都隨著癌癥的早期篩查和治療而顯著提高。例如，若乳腺癌在早期（局部期）被發(fā)現(xiàn)并治療，5年存活率可以達(dá)到99%；而如果癌癥在晚期（已經(jīng)擴(kuò)散到身體其他部位）被發(fā)現(xiàn)，5年存活率可能只有27%。

腫瘤早期篩查還有助于減少治療的副作用和成本。通常，癌癥的早期治療主要包括手術(shù)、放療和化療，甚至可能只需要通過手術(shù)就能將腫瘤切除，這樣的治療方法相對更輕微，患者的身體和心理壓力也更小。另外，早期治療還可以避免因?yàn)榧膊⊥砥趯?dǎo)致的昂貴醫(yī)療費(fèi)用，這對許多患者來說都是一種很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

此外，早期篩查還可以有效提升患者的生活質(zhì)量。早期篩查并發(fā)現(xiàn)腫瘤時(shí)，疾病對患者的身體和心理影響相對較小，更有可能通過治療恢復(fù)到健康的生活狀態(tài)；而晚期癌癥患者即使經(jīng)過治療，身體和心理的疲憊以及日常生活的限制，都可能導(dǎo)致生活質(zhì)量顯著下降。早期篩查使我們有機(jī)會及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療癌癥，從而盡可能地保持正常的生活，享受健康、充實(shí)的人生。

我們也要認(rèn)識到，雖然早期篩查的好處很多，但并不意味著所有人都需要做所有的癌癥篩查，因?yàn)檫^度篩查可能導(dǎo)致無謂的擔(dān)憂，甚至可能因?yàn)檎`診導(dǎo)致不必要的治療。一般來說，醫(yī)生會根據(jù)患者的年齡、性別、家族病史和其他風(fēng)險(xiǎn)因素來推薦適合的篩查程序，如女性年滿40歲或者有乳腺癌家族史的，醫(yī)生通常會建議她們定期做乳腺癌篩查。

在這里也要提醒大家，保持良好的生活習(xí)慣是預(yù)防癌癥的第一道防線，包括均衡飲食，盡量多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油炸、燒烤和過度加工的食品。規(guī)律運(yùn)動(dòng)不僅能保持健康的體重，還能增強(qiáng)身體免疫力，有助于抵抗各種疾病。此外，戒煙限酒是預(yù)防多種癌癥，特別是肺癌和肝癌的有效方式。保持良好的睡眠也非常重要，充足的睡眠可以幫助身體修復(fù)和再生，降低我們患癌的風(fēng)險(xiǎn)。

總的來說，腫瘤早期篩查在預(yù)防癌癥方面有著重要的作用。它可以幫助我們在癌癥產(chǎn)生癥狀前就發(fā)現(xiàn)疾病，提早進(jìn)行治療，從而提高治愈率和生存率，減少治療的副作用和成本。建議每個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自己的具體情況，與醫(yī)生溝通并了解自己需要做哪些癌癥篩查，以及如何維持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防癌癥。